De wetenschap die omgaat met het opzetten en onderhouden van de gezondheid in het individu en de groep. Het omvat de voorwaarden en praktijken die bevorderlijk zijn voor de gezondheid.
Cortisone is een veelgebruikt geneesmiddel dat ontstekingen en allergische reacties kan verminderen. Hoewel het op zichzelf zeer effectief is, brengt het ook enkele bijwerkingen met zich mee, vooral wanneer het wordt gecombineerd met blootstelling aan zonlicht.
Winlevi, een crème op basis van clascoteron, zou een nieuwe oplossing kunnen bieden voor adolescenten en volwassenen met acne. Het werkingsmechanisme verschilt sterk van bestaande behandelingen.
Kalkoen is mager, voedzaam en past perfect in een gezond eetpatroon. Ze biedt tal van voordelen, van sterkere spieren tot een verlaagd kankerrisico. Ontdek waarom kalkoen zo goed voor je is, en hoe je ze het best klaarmaakt.
Je diepvries is niet alleen de perfecte habitat voor roomijs, ijsblokjes, groente, brood en vlees. Het is ook de ideale plek om het leven van tal van andere producten of voedselrestjes te verlengen.
Een blaasontsteking of urineweginfectie wordt in de overgrote meerderheid van de gevallen veroorzaakt door bacteriën. Vaak betreft het een soort die vooral in de darm leeft of rond de urinebuis voorkomt.
Steeds meer kinderen komen vroeger in de puberteit, en dat betekent: zweetgeurtjes, zelfs bij kinderen van 8 à 10 jaar oud. Maar is deodorant op jonge leeftijd wel een goed idee? En wat kan je als ouder doen om je kind fris te houden?
We kennen het allemaal: je laat eten op de grond vallen, pakt het snel op, wrijft er overheen en eet het op. Binnen 5 seconden zou je het eten immers nog prima kunnen eten. Bacteriën zijn namelijk langzaam. Wat klopt er van deze volkswijsheid?
Het is waarschijnlijk niet het eerste waar je aan denkt als je de winkel verlaat met je buit, maar dat gloednieuwe kledingstuk is een broeihaard van schadelijke chemicaliën. Bij sommige mensen kunnen ze leiden tot jeuk en huiduitslag en sommige stoffen zouden zelfs kankerverwekkend zijn.
Voor een gezonde man maakt het niet per se uit of hij zit of staat om te plassen, beide posities lijken prima te zijn. Dat gezegd zijnde, heeft zittend plassen toch nog een aantal extra voordelen...
Blefaritis is een vrij veel voorkomende en vaak langdurig aanslepende of steeds terugkerende chronische ontsteking van de oogleden. Hoe ontstaat zo'n ooglidontsteking en wat kan je eraan doen?
Indien je vermoedt dat je kind luizen heeft of wanneer er luizen zijn gesignaleerd op school, dan moet je weten hoe je ze moet opsporen. Luizen zijn parasieten. Hun eitjes (neten) zitten vaak dicht bij de hoofdhuid en zijn niet altijd te zien.
Een sporadisch plasje onder de douche is geen ramp. Urine bestaat voornamelijk uit water en zouten die je douchevloer niet zullen beschadigen. Onder de douche plassen kan zelfs het water van een toiletbezoek besparen. Maar vaak plassen onder de douche is niet zonder risico.
Om sterke geuren zoals een zweetgeur uit je kleren te verwijderen, kan je de kleren het best voorbehandelen en specifieke producten gebruiken. We geven enkele tips.
Tandsteen is verharde tandplak. Zonder goede mondhygiëne kan tandsteen zich ophopen op je tanden en leiden tot tandvleesontsteking en andere problemen. Een tandarts of mondhygiënist kan tandsteen verwijderen.
De laatste jaren is er veel te doen over zijden kussenslopen. Ze zouden acne verminderen, je haar minder beschadigen en zelfs huidveroudering tegengaan. Maar is dat echt zo? En zijn er goede alternatieven als je budget wat lager ligt?
Witte vlekjes op de huid, veroorzaakt door blootstelling aan de zon, noemt men ook idiopathische guttate hypomelanose (IGH). Het ziet er misschien niet zo mooi uit, maar het is niks om je zorgen over te maken.
Elke dag je tanden poetsen is noodzakelijk om je mondholte en alles wat er huist gezond te houden. Dat leren we vanaf het moment dat we een tandenborstel kunnen vasthouden. Maar er zijn nog veel meer redenen waarom een goede mondhygiëne essentieel is, en dat zijn niet van de minste!
Schurende bovenbenen is iets waar men vooral in de zomer last van heeft. We dragen dan vaker korte broeken of rokjes waardoor de bovenbenen meer de kans hebben om tegen elkaar te schuren. Door de wrijving kan de huid geïrriteerd raken. Wat kan je doen?
Zowel volwassenen als tieners gebruiken zelden bescherming tijdens orale seks, meestal door een gebrek aan bewustzijn over de risico’s en het idee dat orale seks minder gevaarlijk is. Wat zijn de risico’s van orale seks en wat kan je doen om ze te verkleinen?
Tandplak ontstaat bij iedereen na het eten en drinken. Als je het niet goed verwijdert, kan je problemen als ontstoken tandvlees en gaatjes krijgen. Met deze tips leer je hoe je tandplak eenvoudig voorkomt en je mond gezond houdt.
Veel mensen met een van nature donkere of gebruinde huid denken dat insmeren niet nodig is dankzij hun extra pigment. Maar dat klopt niet: ook een getinte huid kan ongemerkt schade oplopen door uv-straling.
Scheten. We schamen ons ervoor en houden ze vaak in, zeker tijdens een vergadering. Maar is dat wel gezond? Waarom stinkt de ene wel en de andere niet? En waarom laten we ze überhaupt? Gastro-enteroloog Heiko De Schepper (UAntwerpen) geeft antwoord.
Hielkloven zijn een veel voorkomend voetprobleem dat meestal wordt veroorzaakt door een droge en sterk vereelte huid. Bij hielkloven is de eeltlaag gebarsten, waardoor diepe groeven ontstaan. Dit is niet alleen een esthetisch probleem, maar kan ook erg pijnlijk zijn.
Baking soda is een must in je huishouden. Het is een basisingrediënt voor schoonmaakmiddelen, desserts, én je kan het gebruiken voor je persoonlijke hygiëne. We geven een greep uit de vele mogelijke toepassingen.
Hyperhydrosis is teveel en/of continue zweten, vooral van de oksels, de handpalmen of de voetzolen. De klachten ontstaan meestal vanaf 10-20 jarige leeftijd en houden dan vaak tientallen jaren aan. Bij sommige mensen is hyperhidrosis vanaf de geboorte aanwezig.
Zweetbrand of warmte-uitslag (miliaria rubra of lichen tropicus) is een huidaandoening die ontstaat door zwelling en prikkeling van de zweetklieren bij warme temperaturen en in een vochtig klimaat. Ze krijgen de afmeting van een tarwekorrel of worden rood. Er kunnen ook talloze kleine blaasjes ontstaan.
Het groene nagelsyndroom (chloronychia) is een nagelinfectie veroorzaakt door een bacterie genaamd Pseudomonas aeruginosa. Deze infectie geeft de nagel een kenmerkende groenachtige verkleuring, meestal zonder pijn. Wat is de behandeling om de infectie te genezen? Is het besmettelijk?
Aardbeien, frambozen, bramen, rode bessen en bosbessen kunnen resten van pesticiden, bacteriën of zelfs parasieten bevatten die met het blote oog niet zichtbaar zijn. Moet je ze altijd wassen, ook die uit eigen tuin? Hoe kun je ze wassen zonder ze te beschadigen? En hoe bewaar je rood fruit het best?
Moet je je tanden poetsen voor of na het eten? Tandarts Egija Zaura geeft het antwoord op deze vraag en geeft ook twee andere sleutelregels voor een gezond gebit.