De wetenschap die omgaat met het opzetten en onderhouden van de gezondheid in het individu en de groep. Het omvat de voorwaarden en praktijken die bevorderlijk zijn voor de gezondheid.
Een likdoorn is eelt dat onder de hiel, op de zijkanten van de voet of op de tenen gevormd wordt. Door herhaaldelijke schuurbewegingen in je schoenen wordt de huid dikker en ontstaat er eelt in de diepere lagen van de huid die ernstige pijn kan veroorzaken. Wat kan je eraan doen?
Voor velen is het een gewoonte: opstaan en onmiddellijk de lakens mooi leggen. Uit onderzoek blijkt echter dat dat eigenlijk niet zo slim is. We vertellen je waarom.
Een gladde, stralende huid die bijna lijkt te glanzen als glas: dat is waar de glass skin-trend om draait. De hype komt uit Zuid-Korea, verspreidde zich vooral via sociale media en is intussen ook bij ons niet meer weg te denken. Maar wat houdt zo’n glass skin facial precies in? En levert het iets op?
In bepaalde omstandigheden zijn donkere kringen onder de ogen gemakkelijk te verklaren, als je er een kort nachtje op hebt zitten bijvoorbeeld. Vermoeidheid is de meest voorkomende oorzaak van donkere kringen, maar er zijn nog een aantal factoren die een rol kunnen spelen.
De laatste jaren komen steeds meer voedingsmiddelen op de markt die zijn verrijkt met omega-3-vetzuren. Daarnaast worden ook visoliepillen aangeprezen voor alles en nog wat. Maar wat doet omega 3 écht voor onze gezondheid?
Pigmentvlekken zijn donkere vlekken op de huid die worden veroorzaakt door een overmatige productie van melanine als gevolg van zonbeschadiging, hormonale veranderingen, ouderdom of andere huidirritaties. Met welke behandelingen krijg je de pigmentvlekken weg?
Sommige mensen hebben van nature witte tanden, die van anderen zijn geler. Tanden en kiezen kunnen door diverse oorzaken verkleuren. Veel mensen vinden verkleuringen lelijk en willen daarom hun tanden laten behandelen. We overlopen de mogelijkheden.
Als onze huid op korte tijd snel uitzet of krimpt, kan de hoofdstructuur van het collageen en de elastine in de huid, dat zijn eiwitten die instaan voor de elasticiteit en de stevigheid, gaan scheuren. Als de huid weer geneest, bestaat de kans dat de scheurlijnen zichtbaar zijn. Dat zijn striemen.
De lentezon breekt al door en zal de komende weken alsmaar meer gaan schijnen. Maar het is algemeen geweten dat na de wintermaanden de eerste lentezon gevaarlijk is. Waarom eigenlijk?
Steeds meer kinderen raken in de ban van uitgebreide skincare-routines. Die overdreven focus op huidverzorging en de “perfecte huid” wordt ook wel dermorexia genoemd. Maar hoewel serums, maskers en crèmes online populair lijken, is de kinderhuid daar vaak helemaal niet bij gebaat.
Veel ouders hebben hun kinderen waarschijnlijk wel eens gewaarschuwd dat je ziek wordt als je met nat haar naar buiten gaat. Maar is dat eigenlijk waar, of is het gewoon een bijgeloof?
Volgens een onderzoek van de Amerikaanse National Sleep Foundation verschoont 91 procent van de mensen lakens om de week. Volstaat dat? Wat zeggen experts?
Technisch gezien is het mogelijk om bijna elk lichaamsdeel te tatoeëren. Toch worden bepaalde zones afgeraden, om complicaties te voorkomen, pijn te beperken of om esthetische redenen.
Eczeem is een verzamelnaam voor allerlei soorten huiduitslag. De huid is aangetast door: roodheid, schilfering, warmte, zwelling, rode bultjes, vochtblaasjes, vochtafscheiding, korstjes en krabeffecten. Er zijn verschillende soorten eczeem. We zetten de meest voorkomende op een rij.
Baking soda is een must in je huishouden. Het is een basisingrediënt voor je schoonmaak, desserts, én je kan het gebruiken voor je persoonlijke hygiëne. We geven een greep uit de vele mogelijke toepassingen.
Orale spruw is een schimmelinfectie in de mond die kan ontstaan bij een slechte mondhygiëne, een verzwakt immuunsysteem of door bepaalde geneesmiddelen (zoals antibiotica of inhalatiecorticosteroïden). Zo herken je de symptomen van orale spruw.
Meer dan 1.500 mensen kregen ernstige maag-darmklachten na een vakantie op Kaapverdië en enkelen zijn intussen gestorven. Oorzaak is shigellose. De ziekte, die soms bloederige diarree veroorzaakt, wordt veroorzaakt door de bacterie Shigella. Deze stam is zeer besmettelijk en bijzonder resistent tegen antibiotica.
Het eten van besmet voedsel kan leiden tot voedselinfecties veroorzaakt door bacteriën zoals Salmonella, E. coli of andere ziekteverwekkers. Voor kwetsbare groepen kunnen de klachten ernstiger zijn, waardoor preventie van voedselinfecties extra belangrijk is.
Zie je plots kleine motjes rondvliegen in je keuken of voorraadkast? Dan heb je waarschijnlijk te maken met voedselmotten. Ze zijn vervelend en hardnekkig, maar gelukkig niet gevaarlijk. Hoe sneller je ingrijpt, hoe makkelijker je ervan af raakt.
Snijplanken zijn onmisbaar in elke keuken, maar ga je best voor een houten snijplank of voor een kunststof snijplank? En hoe zorg je ervoor dat je snijplank hygiënisch blijft? Zowel houten als kunststof snijplanken hebben voor- en nadelen.
Spruw is een aandoening die optreedt door de opbouw van een schimmel (Candida albicans) in de mondslijmvliezen. Iedereen kan last krijgen van spruw, maar baby's, jonge kinderen, ouderen, en mensen met een verzwakt immuunsysteem zijn het meest vatbaar.
Het juiste moment voor een beugel hangt af van hoe de tanden en kaken van het kind zich ontwikkelen. Een vroege controle bij de tandarts of orthodontist helpt om problemen tijdig aan te pakken.
Motten in je kleerkast zijn vervelend. De larven van kledingmotten zorgen voor gaatjes in je kleding. Gelukkig kun je een mottenplaag natuurlijk bestrijden, als je weet welke stappen je moet zetten.
Dagelijks douchen is de normaalste zaak van de wereld. Zo’n aangename, warme bundel waterstralen verkwikt je en geeft je een fris en schoon gevoel. Zeker als hij wordt gecombineerd met een heerlijk geurende douchegel. Maar wat doet dat met je huid?
Maden kunnen vies en ongezond zijn. Als jouw huis is geïnfecteerd met maden, moet je weten hoe je ze veilig en effectief kunt verwijderen. De enige manier om een madenplaag te bestrijden, is door de bron te vinden en te elimineren.
Een droge huid kan meer vertellen dan je denkt. Door op de textuur, kleur en locatie van droogheid te letten, kun je signalen van je lichaam herkennen. Soms is het een tijdelijk ongemak, soms wijst het op een onderliggend probleem.
Vind je dat je navel nogal opvallend ruikt of zelfs echt stinkt? Deze onaangename geur kan veroorzaakt worden door de ophoping van vuil of de aanwezigheid van bacteriën in de plooien van je navel. Wat moet je doen als de geur blijft ondanks het schoonmaken?