dossier 22/10/2026

Leukoplakie verwijst naar een witte of grijze vlek op het tandvlees, op en onder de tong of aan de binnenkant van de wangen. Hoewel de meeste leukoplakieplekken goedaardig zijn, kunnen sommige een vroeg symptoom van kanker zijn.

lees meer »

dossier 22/10/2026

ADVERTORIAL Ouder worden is een natuurlijk proces dat we allemaal doormaken. Maar gezond ouder worden betekent niet dat je je erbij moet neerleggen dat je fysieke en mentale capaciteiten achteruitgaan. Integendeel: door al vanaf jonge leeftijd aandacht te hebben voor je levensstijl en gewoonten, kun je actief bijdragen aan het behoud van je welzijn en zelfstandigheid. Hoe?

lees meer »

dossier 16/10/2026

Een verse groentesoep smaakt heerlijk, maar enkele dagen later kan ze plots zuur ruiken of smaken. Hoe komt dat? En belangrijker: kun je zure soep nog eten, of wijst de zure smaak op bederf?

lees meer »

dossier 5/10/2026

Haaruitval komt bij veel vrouwen voor, maar de mate waarin kan sterk verschillen. Er zijn ook heel wat mogelijke oorzaken: hormonaal, genetisch, voedingsgerelateerd of auto-immuun. Haaruitval kan ook het gevolg zijn van bepaalde geneesmiddelen, stress of een ingrijpende gebeurtenis, zoals een bevalling.

lees meer »

dossier 2/10/2026

In de herfst lijkt het soms alsof er plots overal in huis spinnen opduiken. En dan hoor je weleens dat je daar eigenlijk blij mee moet zijn: spinnen in huis zouden wijzen op een gezonde leefomgeving. Maar klopt dat wel? Waarom zie je in deze periode zoveel spinnen en wat kan je doen om ze buiten te houden?

lees meer »

dossier 29/09/2026

Je hebt gisteren een grote pot pasta gemaakt. Vandaag warm je de restjes op, maar je hebt opnieuw te veel opgeschept. Mag je wat overblijft dan morgen nog een keer opwarmen? Liever niet. Restjes warm je best maar één keer opnieuw op. Ook de manier waarop je ze tussendoor bewaart, is belangrijk.

lees meer »

dossier 22/09/2026

Een strakke vlecht, een strak aangetrokken paardenstaart of een gladgestreken knot kunnen je haar en hoofdhuid onder spanning zetten. Op termijn kan dat leiden tot haaruitval, ook wel tractie-alopecia genoemd. Hoe herken je het en hoe voorkom je blijvende haaruitval?

lees meer »

dossier 11/09/2026

Mondspoelmiddelen worden vaak aangeprezen voor een goede tand- en mondhygiëne. Omdat ze gaatjes of tandplak voorkomen, gezond voor het tandvlees zouden zijn, omdat ze zorgen voor een frisse adem, enzovoorts. Klopt dat?

lees meer »

dossier 27/08/2026

Legionella is een bacterie die in verschillende (drink-)watersystemen voorkomt en die een longontsteking (legionellose) kan veroorzaken. In ernstige gevallen en zonder de juiste behandeling, kan de ziekte dodelijk zijn. Hoe kan je legionellose voorkomen?

lees meer »

dossier 25/08/2026

Jeuk rond de anus is een veel voorkomend probleem. Iedereen heeft er wel eens last van. Als de klachten langdurig aanblijven, de hele dag door, dan spreekt men van pruritus ani. De jeuk kan vooral ’s nachts erg hinderlijk zijn.

lees meer »

dossier 20/08/2026

Hoe vaak moet je je tandenborstel vervangen? En geldt hetzelfde voor een elektrische tandenborstel?

lees meer »

dossier 18/08/2026

Waarom krijg je kippenvel bij schrik, angst, kou of muziek? Ontdek hoe pilo-erectie ontstaat, welke rol het sympathische zenuwstelsel speelt en waarom deze evolutionaire reactie nog steeds bestaat.

lees meer »

dossier 17/08/2026

Steeds vaker worden injecties met hyaluronzuur gebruikt om donkere kringen en rimpels te behandelen. Naast het opvullen en hydrateren van de huid, zou hyaluronzuur de collageenproductie op lange termijn stimuleren. Wat zijn de effecten van hyaluronzuur injecties op donkere kringen en rimpels? Hoe lang werken ze? En wat zijn de risico's?

lees meer »

dossier 17/08/2026

Een elektrische tandenborstel kiezen is niet zo eenvoudig. Er zijn tientallen modellen, met allerlei verschillende functies en prijsklassen. Sonisch of roterend? Heb je echt een poetsdruksensor nodig? En is een dure elektrische tandenborstel automatisch beter? Alle info op een rij.

lees meer »

dossier 6/08/2026

Sommige mensen vinden een elektrische tandenborstel supergemakkelijk in gebruik, terwijl anderen nog steeds zweren bij hun manuele tandenborstel. Maar welke tandenborstel is eigenlijk best?

lees meer »

dossier 31/07/2026

Hoe lang onze wimpers worden, is genetisch bepaald. Dat maakt het ook extra moeilijk om die haartjes op een natuurlijke manier langer te laten groeien. En toch zijn er enkele dingen die je kan proberen.

lees meer »

dossier 30/07/2026

Een waterpark of een zwembad zijn verfrissend en uitnodigend bij warm zomerweer, maar ze kunnen ook een aantal gevaren verbergen. Hoe hou je het hygiënisch? Enkele tips.

lees meer »

dossier 30/07/2026

Er is geen beter aanpak tegen verbranding door de zon dan preventie. Smeer je dus altijd goed in alvorens je de zon in gaat. Als je toch zonnebrand hebt opgelopen, kan aftersuncrème de symptomen verlichten.

lees meer »

dossier 30/07/2026

Eczeem komt vaak met periodes van rust en opstoten. Op sommige dagen heb je nauwelijks last, op andere dagen lijkt je huid voortdurend te jeuken of te trekken. Gelukkig kan je met de juiste verzorging veel doen om je huid gezond te houden en opstoten te beperken.

lees meer »

dossier 28/07/2026

Zon, airco, een verkoudheid... Droge lippen kunnen veel oorzaken hebben. In de meeste gevallen zijn droge lippen geen reden tot ongerustheid en kun je ze zelf goed verzorgen. Soms is er echter meer aan de hand.

lees meer »

dossier 27/07/2026

Een droge huid bij kinderen voelt ruw aan en kan schilfertjes, huidscheurtjes en kleine puistjes veroorzaken. Bij baby’s lijkt het alsof de droge huid loslaat, alsof je kindjes vervelt. Wat veroorzaakt die droge huid, wat is het verschil met eczeem, en wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 23/07/2026

Bij het woord ‘microbioom’ denken we meestal aan de darmen. Maar ook je mond zit vol bacteriën, virussen en schimmels. Die spelen niet alleen een rol bij tandbederf en tandvleesproblemen, maar beïnvloeden mogelijk ook je algemene gezondheid.

lees meer »

dossier 23/07/2026

Met de zomerse temperaturen verschijnen helaas ook de muggen. Behalve vervelend zoemen, kunnen muggen knoerten van jeukende beten achterlaten op je lichaam. Liever kwijt dan rijk dus, maar hoe houd je die vervelende insecten op een veilige afstand?

lees meer »

dossier 17/07/2026

SPF staat voor Sun Protection Factor: een beschermingsfactor die de huid beschermt tegen schadelijke UV-stralen. SPF geeft aan hoelang je beschermd in de zon kan zitten met zonbescherming (zonnebrandcrème), voordat er zonverbranding optreedt.

lees meer »

dossier 17/07/2026

Werkt elke lippenbalsem even goed? Welke ingrediënten helpen echt? En klopt het dat sommige lippenbalsems net droge lippen kunnen veroorzaken? We zetten de belangrijkste feiten en fabels op een rij.

lees meer »

dossier 16/07/2026

Veel mensen denken dat ze veilig zijn voor de zon zodra ze binnen zitten, in de auto stappen of achter een raam werken. Toch kunnen bepaalde uv-stralen gewoon door glas heen dringen. Daardoor kan je huid ook binnenshuis schade oplopen, zonder dat je het merkt.

lees meer »

dossier 16/07/2026

Om sterke geuren zoals een zweetgeur uit je kleren te verwijderen, kan je de kleren het best voorbehandelen en specifieke producten gebruiken. We geven enkele tips.

lees meer »