Nog voor je zwanger wordt, is het goed om met je arts al eens na te gaan welke vaccins je nog niet hebt gekregen. Die laat je dan het beste tijdig toedienen. Heel wat vaccins kan je ook tijdens de zwangerschap laten zetten, sommige worden zelfs uitdrukkelijk aangeraden in deze periode.

Wat telt is niet zozeer de frequentie, wel het tijdstip in de menstruatiecyclus. De kans op een zwangerschap is het grootst als er vlak voor of op de dag van de eisprong gevrijd wordt.

Koffie, thee, frisdrank of energiedranken: overmatig dagelijks gebruik van cafeïne door zwangere vrouwen kan de ontwikkeling van het kind verstoren. Je kan dus beter de consumptie ervan beperken, maar waar ligt de limiet?

Proberen jullie zwanger te worden? Dan wil je natuurlijk bij elke poging zo snel mogelijk weten of het gelukt is. Voor een zwangerschapstest wacht je idealiter tot de dag dat je ongesteld zou moeten worden, maar zijn er ook tekenen die al vroeger op een zwangerschap wijzen?

Zout is aan natrium, een mineraal dat helpt om het vochtgehalte en de pH-balans van ons lichaam te handhaven. Ook tijdens de zwangerschap is zout essentieel, want het houdt de vloeistofniveaus in het lichaam in stand die nodig zijn bij de ontwikkeling van een baby.

Aan zwangere vrouwen wordt vaak een jodiumsupplement aangeraden. Maar sommige supplementen bevatten zeer hoge doses, en een te hoge jodiuminname kan gevaarlijk zijn voor het ongeboren kind.

In de eerste drie maanden van de zwangerschap hebben veel vrouwen last van misselijkheid. Vaak gaat die misselijkheid gepaard met braken. Ongeveer één zwangere vrouw op twee heeft er in mindere of meerdere mate last van. Sommigen ervaren het alleen ’s morgens, anderen bijna de hele dag.

Wij halen vaak voorkomende uitspraken door onze factchecker om zo feiten van fabels te onderscheiden. Deze keer: Is het mogelijk om twee of zelfs drie keer te ovuleren tijdens dezelfde menstruatiecyclus?

Baby’s hebben nog maar heel weinig pigment in het lichaam en worden daarom automatisch met lichtkleurige ogen geboren. Maar hoe groot is de kans dat ze zo blijven?

De eerste nacht na de bevalling doen mama’s meestal amper een oog dicht, omdat de adrenaline nog door hun lijf giert (en ze liefst ook de hele nacht naar hun kindje kijken), maar de tweede (en derde) nacht is het doorgaans de baby die de mama uit de slaap houdt… Hoe komt dat?

Naast de nub-theorie zijn er nog verschillende methodes en trucjes die je kan toepassen om het geslacht van een ongeboren kindje te voorspellen. Uiteraard zijn ze wetenschappelijk niet waterdicht, maar als je telkens hetzelfde resultaat bekomt, is er misschien wel iets van aan?

Ben je zwanger of plan je zwanger te worden? Raadpleeg dan zeker regelmatig onze zwangerschapskalender. Een geïnformeerd mens is er twee waard, en dat is zeer letterlijk te nemen in jouw geval...