dossier 5/12/2025

Brood blijft een basisvoedingsmiddel in veel huishoudens, en de keuze van broodbeleg is een belangrijke factor in een gezond dieet. Wat je op je boterham smeert, kan namelijk een groot verschil maken voor je gezondheid.

lees meer »

dossier 5/12/2025

Met de jaarwisseling zal er weer menig oestertje verorberd worden. Zeeuwse, Franse, holle en platte … l’embarras du choix. De leeftijd en grootte van de oesters die je koopt, kan je aflezen van de verpakking.

lees meer »

dossier 5/12/2025

Een coloscopie is een belangrijk onderzoek dat helpt om voorlopers van darmkanker vroegtijdig op te sporen en te behandelen. Hoewel het wat voorbereiding vraagt, redt het jaarlijks duizenden levens. Als de uitslag goed is, hoef je het onderzoek pas tien jaar later te herhalen.

lees meer »

dossier 5/12/2025

Hoesten is een natuurlijke reflex die helpt de luchtwegen vrij te maken door slijm of irriterende stoffen te verwijderen. Als de hoest bij kinderen langer dan 4 tot 8 weken duurt, spreken we van chronische hoest. Wat zijn de oorzaken? En wanneer moet je een arts raadplegen?

lees meer »

dossier 4/12/2025

Pulmonale hypertensie is hoge bloeddruk in de longvaten en de rechterkant van het hart. Hierdoor moet het hart harder werken, wat op termijn kan leiden tot hartproblemen. Behandelingen kunnen de klachten verlichten en de levensverwachting verbeteren.

lees meer »

dossier 4/12/2025

Een droge huid kan meer vertellen dan je denkt. Door op de textuur, kleur en locatie van droogheid te letten, kun je signalen van je lichaam herkennen. Soms is het een tijdelijk ongemak, soms wijst het op een onderliggend probleem.

lees meer »

dossier 4/12/2025

Penile Dysmorphic Disorder (PDD) is een zeldzame, maar ernstige aandoening waarbij mannen een obsessieve fixatie ontwikkelen op de grootte van hun penis. Deze onzekerheid kan je dagelijks leven sterk beïnvloeden en gaat vaak gepaard met psychische klachten.

lees meer »

dossier 4/12/2025

Het slaapapneusyndroom wordt gekenmerkt door herhaalde ademstops tijdens de nacht. Deze onderbrekingen verstoren de diepe slaap en kunnen belangrijke gevolgen hebben voor de gezondheid, onder meer voor het hart, de hersenen en de waakzaamheid overdag.

lees meer »

dossier 2/12/2025

Melatonine is een hormoon dat van nature door de pijnappelklier in de hersenen wordt geproduceerd. De productie van melatonine neemt toe wanneer het donker wordt en daalt overdag, waardoor het lichaam zich aanpast aan de omgeving en natuurlijke slaapsignalen ontvangt. Melatonine is ook beschikbaar als supplement, als hulp bij slaapstoornissen of jetlag.

lees meer »

dossier 2/12/2025

Een immuundeficiëntie betekent dat het immuunsysteem van een persoon verzwakt is of minder goed functioneert. Iemand kan geboren worden met een immuundeficiëntie of er een ontwikkelen als gevolg van een infectie, ziekte of bepaalde medische behandelingen.

lees meer »

dossier 2/12/2025

Een lage bloeddruk is vaak onschuldig, maar soms veroorzaakt het klachten zoals duizeligheid of flauwvallen. De oorzaak verschilt per persoon, van uitdroging tot medicatie, en bepaalt ook de behandeling.

lees meer »

dossier 2/12/2025

Baby's hebben van nature een grote zuigbehoefte. Ze worden niet voor niets zuigelingen genoemd. Een tutje kan helpen om aan die grote zuigbehoefte te voldoen, maar wanneer is het tijd om het tutje weg te nemen? We vroegen het aan logopediste Bregje Hoogmartens.

lees meer »

dossier 2/12/2025

Ongeveer één of de vijf vrouwen krijgt te maken met stressincontinentie of ongewild urineverlies bij inspanningen. Denk maar aan hoesten, niezen, lopen of springen. Met fysiotherapie kan je je bekkenbodemspieren sterker maken. Als dat niet helpt, kan je een ingreep laten uitvoeren.

lees meer »

dossier 1/12/2025

Hoe kan je mossels best bewaren na aankoop? En hoelang blijven ze eetbaar? Enkele bewaartips.

lees meer »

dossier 1/12/2025

In heel wat populaire diëten en in tal van publicaties wordt afgeraden om na de maaltijd of samen met andere voedingsmiddelen fruit te eten. Fruit moet je op een nuchtere maag eten, zo luidt het dan. En liever niet na 14 uur. Maar wat klopt daar eigenlijk van?

lees meer »

dossier 1/12/2025

De prijs van een hoorapparaat loopt flink uiteen en de terugbetaling door het ziekenfonds hangt af van leeftijd, hoorverlies en gekozen technologie. We overlopen de gemiddelde kostprijs en de voorwaarden om te kunnen genieten van een terugbetaling.

lees meer »

dossier 1/12/2025

Het immuunsysteem beschermt het lichaam tegen ongewenste indringers, zoals bacteriën en virussen. Minstens 80 ziekten worden veroorzaakt door problemen met het immuunsysteem. Hoe kan je een verzwakt immuunsysteem herkennen? We sommen 13 symptomen op.

lees meer »

dossier 28/11/2025

Als we ouder worden, krijgen we een soort van chronische ontsteking in ons immuunsysteem, waardoor cellen beschadigd raken. Deze ontstekingen zouden gelinkt zijn aan cognitieve achteruitgang en dementie. Dus rijst de vraag: kunnen we met een ontstekingsremmend dieet dementie voorkomen?

lees meer »

dossier 28/11/2025

Seksuele disfunctie, ofwel een seksuele stoornis, is elk probleem dat iemand belemmert om voldoening te ervaren tijdens seks. Naar schatting ervaart tot 43% van de vrouwen en 31% van de mannen in zekere mate een vorm van seksuele disfunctie.

lees meer »

dossier 28/11/2025

De sint is al in het land en hij brengt straks ongetwijfeld ook wat appeltjes van oranje mee. Maar waar voelen die sinaasappels zich het best thuis: in de koelkast of in de fruitschaal?

lees meer »

dossier 28/11/2025

De schildklier is een vlindervormig orgaan vooraan in de hals, onder de adamsappel. Bij hypothyreoïdie maakt de schildklier te weinig schildklierhormonen aan of loopt iets fout bij het transport van de hormonen naar de cellen, wat verschillende symptomen geeft.

lees meer »

dossier 27/11/2025

Een beroerte ontstaat wanneer de doorbloeding van een deel van de hersenen stopt, door een verstopt of gescheurd bloedvat. Hersencellen krijgen geen zuurstof en sterven af. Het is altijd een medisch noodgeval: snelle hulp vergroot de kans op herstel.

lees meer »

dossier 27/11/2025

Sommige mensen hebben in de winter last van zogenaamde winterhanden, wintertenen, wintervoeten of zelfs winterdijen. In medisch jargon spreekt men van perniones. Wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 27/11/2025

Wanneer het kouder wordt, is een warme kachel of open haard extra gezellig. Maar wist je dat 1 op 3 woningbranden begint met een schoorsteenbrand? Die kan snel ontstaan, maar gelukkig kan je met een paar eenvoudige maatregelen veel ellende voorkomen.

lees meer »

dossier 27/11/2025

Chemicaliën en aluminium in deodorant kan ervoor zorgen dat er gele ‘zweetvlekken’ ontstaan in witte kleding. Hoe sneller je die aanpakt, hoe makkelijker je ze kan verwijderen. Maar hoe doe je dat dan best, als wassen met een gewoon wasmiddel niet volstaat?

lees meer »

dossier 25/11/2025

Peniskanker, ook wel peniscarcinoom genoemd, is een zeldzame vorm van kanker die ontstaat in de huidcellen van de penis. Het komt voornamelijk voor bij oudere mannen en is vaak agressief van aard.

lees meer »

dossier 25/11/2025

Slapen met sokken aan, heeft zijn voordelen, zo blijkt uit onderzoek. Ze kunnen ‘s nachts je koude voeten verwarmen en daarnaast ook je lichaamstemperatuur regelen, wat resulteert in een betere nachtrust. Maar er zijn nog meer voordelen.

lees meer »

dossier 25/11/2025

Met deze tips om veilig te gourmetten voorkom je een besmetting met schadelijke bacteriën en een brandongeval, en begin je het jaar gezond.

lees meer »

dossier 25/11/2025

Normaal slaat het hart in rust in een regelmatig ritme 60 tot 80 keer per minuut. Bij een hartoverslag slaat het hart een keer extra. Hartoverslag is dus eigenlijk een verkeerde term: het hart slaat geen slag over, maar er komt een extra slag. Vandaar dat men dit in medisch jargon een extrasystole noemt.

lees meer »

dossier 24/11/2025

Er is vogelgriep vastgesteld op een pluimveebedrijf in Pelt (Limburg) en in Gembloux (Namen). Het gaat om een ‘hoogpathogene stam’, wat betekent dat het een zeer besmettelijke variant is. Wat zijn de symptomen bij kippen en ander gevogelte, en is het ook gevaarlijk voor de mens?

lees meer »