stress

Stress waarin emotionele factoren overheersen.

267 artikels over stress , per
Bekijk

Zonnebaden: hoe kun je je huid voorbereiden?

Zonnebaden: hoe kun je je huid voorbereiden?
nieuws 16/05/2019

Op mooie dagen zou je je graag neervlijen op een zonnige strandstoel. Doel: komaf maken met die witte huid en er stralend uitzien. Maar niet zo snel! De zon is een valse vriend waartegen je je huid moet beschermen – tijdens, maar ook vóór het bruinen.

lees meer »

Hyperventilatie: beangstigend maar niet gevaarlijk

Hyperventilatie: beangstigend maar niet gevaarlijk
dossier 9/05/2019

Hyperventilatie betekent dat je te snel en/of te diep ademt. Hierdoor komt er enerzijds meer zuurstof in het bloed en adem je anderzijds meer koolstofdioxide (CO2) uit. Vooral dit laatste kan een aantal klachten teweegbrengen.

lees meer »

Gebroken hart syndroom: kan je hart breken door liefdesverdriet of angst?

Gebroken hart syndroom: kan je hart breken door liefdesverdriet of angst?
dossier 29/04/2019

Het gebroken hart syndroom is een vorm van hartspierziekte of cardiomyopathie, die kan optreden bij heftige emoties, zoals bijvoorbeeld het weggaan of overlijden van een geliefd persoon, maar ook bij andere traumatische ervaringen zoals een ongeval of een natuurramp, bij hevige pijn, na een operatie... zelfs bij een woede-uitbarsting.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Mijn verhaal: over hyperventileren en hartcoherentie

Mijn verhaal: over hyperventileren en hartcoherentie
mijn verhaal 18/04/2019

Ik was rustig aan het werk toen mijn hart plots vreemd deed. Overspoeld door paniek begon ik te rillen over mijn ganse lijf en voelde ik het draaien in mijn hoofd. Die avond bij de dokter viel het woord ‘hyperventilatie’ voor het eerst. Bij mij riep dat beelden op van hysterische mensen die in zakjes blazen. Zo was ik niet.

lees meer »

5 mindfulness-apps voor als je even je hoofd moet leegmaken

5 mindfulness-apps voor als je even je hoofd moet leegmaken
nieuws 2/04/2019

Je wil afstuderen én meteen een job hebben, met je vrienden op café en genoeg slapen, gezond eten én genieten van het leven. Dat lukt in de meeste gevallen niet allemaal meteen, en daar krijg je dan weer stress van. Gelukkig zijn er deze mindfulness-apps, die de rust in je hoofd doen weerkeren.

lees meer »

Examenstress

Examenstress
dossier 28/03/2019

Examens... niet zelden een spannende periode. Zowel kinderen als hun ouders willen graag goede punten. Veel ouders vragen zich dan ook af hoe ze hun kind of tiener kunnen helpen in deze periode.

lees meer »

Zo kan je uitstelgedrag aanpakken...

Zo kan je uitstelgedrag aanpakken...
nieuws 22/02/2019

We willen allemaal productiever werken, maar hoe begin je daaraan? Tim Christiaens schreef er met ‘Dive At Work’ een boek over en gidst je door een werkweek vol afleiding.

lees meer »

Hoe vermijd je negatieve stress op het werk?

Hoe vermijd je negatieve stress op het werk?
dossier 4/02/2019

Steeds meer mensen krijgen te kampen met ongezonde stress, of zelfs een burn-out, die werk gerelateerd is. De werkomstandigheden spelen daarbij een cruciale rol, maar ook hun persoonlijkheid die daarmee niet compatibel is.

lees meer »

UMCG start met muziektherapie voor te vroeg geboren baby’s

UMCG start met muziektherapie voor te vroeg geboren baby’s
nieuws 23/12/2018

De afdeling Neonatologie van het Universitair ziekenhuis Groningen UMCG begint met muziektherapie op de Intensive Care voor zieke pasgeboren baby’s. Dit om na te gaan wat hiervan het effect is op de zeer kwetsbare pasgeborenen en of de therapie bijdraagt aan het verminderen van hun stress.

lees meer »

Psoriasis

Psoriasis
dossier 28/10/2018

Psoriasis is een chronische huidziekte gekenmerkt door rode vlekken bedekt met witte schilfers. Vaak voelen deze vlekken verdikt aan.

lees meer »

Stress test

Stress test
testen 11/10/2018

Via deze test, die zeker niet het ultieme antwoord geeft, kan je nagaan hoe je reageert op bepaalde stressfactoren en hoe het gesteld is met je verweer daartegen.

lees meer »

Test over stotteren (of haperen)

Test over stotteren (of haperen)
testen 23/08/2018

Met behulp van deze zogenaamde screeninglijst voor stotteren (SLS) kan u nagaan of u de haperingen in het spreken bij uw kind (van 2 tot 6 à 7 jaar) ernstig moet nemen en of u al dan niet een huisarts of logopedist moet raadplegen.

lees meer »

Slaperigheidstest

Slaperigheidstest
testen 11/06/2018

Heb je overdag regelmatig last van slaperigheid? De mate van slaperigheid overdag kan worden gemeten met behulp van de Epworth Sleepiness Scale (ESS).

lees meer »

Pilootprojecten tegen burn-out

Pilootprojecten tegen burn-out
nieuws 26/05/2018

In november 2018 start in de ziekenhuis- en banksector een pilootproject voor zo’n 1000 werknemers die kampen met een burn-out of zich in de gevarenzone bevinden. Zij kunnen rekenen op een begeleidingstraject op maat.

lees meer »

Relatie-test

Relatie-test
testen 14/05/2018

De volgende vragenlijst is ontworpen om te testen of er genoeg positieve interactie in je relatie zit.

lees meer »
267 artikels over stress , per
Bekijk
Wat denk jij?

Hoeveel mensen hebben last van psychosociale problemen (stress, pesterij,...) op het werk?

  • 1/10
  • 3/10
  • 5/10


pub