Tips om muggen te bestrijden
In dit artikel
Tips om muggen te bestrijden
dossier
Muggen kunnen een echte plaag zijn, vooral in de zomermaanden. Sommige mensen lijken constant last te hebben van muggenbeten, terwijl anderen er nauwelijks door worden gestoord. Hoewel de exacte reden hiervoor nog niet volledig bekend is, is het idee dat muggen van ‘zoet bloed’ houden een fabeltje. Muggen worden aangetrokken door lichaamswarmte, CO2, zweet (zoals melkzuur en urinezuur) en bepaalde huidbacteriën, niet door de smaak van bloed. In dit artikel lees je de beste tips om muggen te bestrijden en jezelf te beschermen tegen vervelende beten.
Lees ook: Waarom wordt de ene meer geprikt door muggen dan de andere?
Vermijd plekken met muggen
Een effectieve manier om muggen te bestrijden is door stilstaand water te vermijden. Stilstaand water is een broedplaats voor muggenlarven. Vervang of leeg regelmatig vogelbadjes, regentonnen, rubber banden en dakgoten. Overal waar water een week tot 14 dagen kan blijven staan, kunnen muggen zich ontwikkelen. Ook binnenshuis kan stilstaand water voorkomen, bijvoorbeeld in kruipruimten, kelders en afvoerputjes. Zorg dat het water weg kan of gebruik insectengaas om muggen buiten te houden.
Lees ook: Dengue (knokkelkoorts): virusinfectie met ernstige complicaties
Houd muggen buiten
- Installeer horrengaas voor ramen en deuren om muggen effectief buiten te houden. Hoewel licht niet de primaire aantrekkingskracht is, kunnen sommige muggen, zoals Culex-soorten, reageren op licht, vooral UV-licht.
- Muggen komen voornamelijk af op lichaamsgeur en warmte. Elektronische lampen als lokkers en doders werken daardoor nauwelijks.
- Gebruik insectenverdelgende middelen op basis van pyrethroïden (zoals permethrine en deltamethrine) om muggen te bestrijden. Let erop dat antimuggenspiralen (‘coils’) niet in gesloten ruimtes mogen worden gebruikt, maar wel buiten, zoals op een terras.
- Apparaatjes met (ultra)geluid zijn niet effectief tegen muggen.
- Planten zoals citroenmelisse en alsem kunnen zichzelf beschermen tegen muggen, maar de geur is niet sterk genoeg om mensen te beschermen.
Lees ook: Nieuwe studie toont aan wat ons écht aantrekkelijk maakt voor muggen
Lees ook: Vitamine B tegen muggen?
Gebruik een muskietennet
In tropische gebieden waar ziekteverwekkende muggen voorkomen, is een geïmpregneerd muskietennet essentieel. Het net moet stevig vastgemaakt worden en regelmatig gecontroleerd op gaten. Impragneer het muskietennet met insecticiden zoals permethrine of deltamethrine. Draag handschoenen bij het impregneren en laat het net drogen in de schaduw om de werkzaamheid te behouden.
Lees ook: Zonnecrème en insectenrepellent: wat komt het eerst?
Draag beschermende kleding
Lichtgekleurde kleding die armen en benen bedekt, helpt om muggenbeten te voorkomen. In risicogebieden kan kleding geïmpregneerd worden met permethrine. Vermijd direct contact met de huid en gebruik geen geïmpregneerde onderkleding.
Lees ook: Hoe bescherm ik mijn baby tegen muggen?
Gebruik insectenwerende producten
Producten op basis van DEET bieden goede bescherming tegen muggenbeten. De optimale concentratie ligt tussen 20-50%. Voor kinderen en zwangere vrouwen wordt een concentratie van 20-30% aanbevolen. Bij gebruik van zonnebrandcrème en DEET: breng eerst de zonnebrand aan, laat deze intrekken en gebruik daarna DEET om de effectiviteit te behouden.
Lees ook: Welk middel tegen muggen werkt best (en wat werkt niet)?
|
Wat te doen bij een muggenbeetHeb je toch een muggenbeet? Een antihistamine zoals cetirizine kan de jeuk verlichten. In tropische gebieden, waar het risico op infectie groter is, kan een druppeltje cortisonecrème helpen om jeuk te verminderen en krabben te voorkomen. Let op bij crèmes die bij zonlicht huidirritatie kunnen veroorzaken.
|
Conclusie
Muggen kunnen hinderlijk zijn, maar met de juiste maatregelen kun je jezelf effectief beschermen. Door stilstaand water te vermijden, goede bescherming te gebruiken en insectenwerende middelen toe te passen, kun je muggenoverlast aanzienlijk verminderen.
Laatst bijgewerkt: mei 2025
Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.
