dossier

Stijve spieren: hoe voorkomen en behandelen?

Stijve spieren: hoe voorkomen en behandelen?
dossier 30/05/2019

Spierstijfheid is meestal een signaal dat je te veel hebt gevraagd van jouw spieren. Stijve spieren zijn hard, pijnlijk, krachteloos en gevoelig aan druk. Dat kan vervelend zijn maar het gaat meestal vanzelf over na enkele uren of dagen (relatieve) rust.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Hoe ziet de ideale geboortelijst eruit?

Hoe ziet de ideale geboortelijst eruit?
dossier 27/05/2019

Voor die kleine spruit die straks in je leven komt, is enkel het beste goed genoeg. Maar het beste hoeft niet per se het duurste te zijn en sommige aankopen zet je best ook nog even ‘on hold’. Ontdek welk materiaal en welke outfit je nodig hebt bij de start.

lees meer »

Etalagebenen of perifeer arterieel vaatlijden (PAV)

Etalagebenen of perifeer arterieel vaatlijden (PAV)
dossier 24/05/2019

Heb je tijdens het stappen last van pijn of kramp in je kuiten, die verdwijnt zodra je even stopt? Dat typische klachtenpatroon heet claudicatio intermittens en kan wijzen op etalagebenen. De medische term daarvoor is perifeer arterieel vaatlijden (PAV).

lees meer »

Slaapschema: hoeveel slaap heeft je kind nodig?

Slaapschema: hoeveel slaap heeft je kind nodig?
dossier 23/05/2019

Kinderen hebben meer slaap nodig dan volwassenen. Tijdens de slaap herstelt hun lichaam en geest van alle inspanningen van de dag. Maar hoeveel slaap heeft je kind eigenlijk nodig? Krijgt hij genoeg slaap? Wij zochten het voor je uit.

lees meer »
volgopfacebook
volgopinstagram
[ X ]

Blijf op de hoogte!

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.



Nee, bedankt