werken

15 rugvriendelijke tips voor wie veel zit

nieuws 19/02/2019

Omdat zitten belastender is voor de rug dan liggen of staan, lopen mensen met een zittend beroep meer risico op het ontwikkelen van rugklachten. Met deze praktische tips kunt u dit risico verkleinen.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Hou je keuken veilig

dossier 11/07/2022

We kunnen het niet met het blote oog zien, maar de keuken is de plaats bij uitstek waar ziektekiemen (meestal bacteriën) ons huis binnenkomen en ons voedsel kunnen besmetten. Rauw voedsel (vooral vlees en kip)...

lees meer »

3 manieren om gezonder te eten op het werk

nieuws 15/03/2022

Deadlines en stress op het werk gaan jammer genoeg maar al te vaak hand in hand met rampzalige eetgewoonten. Neem nu fastfood: een ware aanslag op je gezondheid met nog meer vermoeidheid, en waarschijnlijk ook overgewicht, tot gevolg

lees meer »

Haal meer uit je vakantie

nieuws 9/06/2021

Gisteren berichtten we over twee recente Nederlandse onderzoeken over de positieve effecten van vakantie, maar ook dat het vakantiegevoel na terugkomst snel weer verdwijnt.

lees meer »

Lang zitten verkort leven

nieuws 5/07/2022

Mensen die langdurig achter hun computer of voor TV zitten hebben een grotere kans om eerder dood te gaan dan mensen die maar een een paar uur per dag zitten.

lees meer »

Voorzichtig met glasreiniger

nieuws 11/07/2022

Glasreinigers bevatten vluchtige oplosmiddelen, waaronder alcohol, die ervoor zorgen dat het glas streeploos opdroogt. Bij normaal gebruik zijn deze glasreinigers veilig voor mens en milieu.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram