slaap

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Slapend slim worden

nieuws 23/10/2019

Het idee dat ons geheugen ’s nachts actief bezig is om de gebeurtenissen van de afgelopen dag vast te leggen, wint aan kracht.

lees meer »

Steeds meer vrouwen snurken

nieuws 21/10/2019

Onderzoek door de Kliniek voor Snurken en Apneu heeft aangetoond dat steeds meer vrouwen snurken. 4 miljoen Nederlanders snurken, 40% hiervan is vrouw.

lees meer »

Meer slaapstoornissen

nieuws 17/10/2019

Het aantal patiënten met slaapstoornissen neemt toe met de leeftijd. Boven de 50 jaar kampt meer dan 23% van de Belgen met een matige tot ernstige slaapstoornis.

lees meer »

Beter slapen door bewegen

nieuws 15/03/2022

Mensen slapen beter en zijn alerter overdag als ze minstens 150 minuten per week bewegen. Dat schrijven onderzoekers in het vakblad Mental Health and Physical Activity.

lees meer »

Hoe moet je slaap inhalen?

nieuws 17/10/2019

Wie na een weekendje uitgaan of na een drukke werkweek met weinig nachtrust de ‘verloren’ slaap wil inhalen door eens goed uit te slapen, komt bedrogen uit.

lees meer »

Slecht slapen verhoogt bloeddruk

nieuws 17/10/2019

Oudere mannen die slecht slapen hebben een verhoogde kans op een hoge bloeddruk (hypertensie), zeggen Amerikaanse onderzoekers in het vakblad Hypertension.

lees meer »

Onderbroken slaap slecht voor geheugen

nieuws 13/05/2021

Een onderbroken nachtrust is slecht voor het geheugen, althans bij muizen. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie gepubliceerd in het vakblad Proceedings of the National Academy of Science .

lees meer »

Bang in het donker

nieuws 17/10/2019

Onbekende geluiden, de angst voor monsters of reuzenspinnen onder bed... kunnen leiden tot slapeloze nachten of slecht inslapen

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram

Wat denk jij?

Baby's hebben vaak een voorkeurshouding om te liggen

  • Juist
  • Fout