ontspanning

Verbrand geen afval in de tuin

Verbrand geen afval in de tuin
nieuws 16/10/2007

Bij het verbranden van afval komen heel veel schadelijke stoffen vrij. Deze kunnen verschillende gezondheidseffecten veroorzaken of verergeren, variërend van tijdelijke hinder(geurhinder, irritaties van ogen, neus en keel en hoofdpijn), over astma, tot, in het ergste geval, kanker

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Huisstofmijt weren uit de slaapkamer

nieuws 1/10/2007

De kritische factor bij uitstek in de bestrijding van huisstofmijten is vocht. De relatieve vochtigheidsgraad in de woning en vooral in de slaapkamer moet dan ook voldoende laag zijn.

lees meer »

Ontbijtgranen beter voor recuperatie dan sportdrank

nieuws 30/09/2007

Volle ontbijtgranen en afgeroomde melk zijn minstens even goed om te recupereren na een sportinspanning dan speciale sportdranken, aldus een onderzoek voorgesteld op de 54ste jaarvergadering van de American College of Sports Medicine (ACSM).

lees meer »

Waarom fietsen in de bergen lastig is

nieuws 17/07/2007

Fietsen in het hooggebergte is niet alleen lastig omwille van de hellingen, door de hoogte neemt ook het prestatievermogen sterk af. Dat heeft te maken met de lagere luchtdruk. Hoe hoger men gaat, hoe meer de luchtdruk daalt.

lees meer »

Fietsen in warm weer

nieuws 15/07/2007

Elke inspanning gaat gepaard met warmteproductie. Slechts een vijfde van de energie die bij een inspanning vrijkomt, wordt omgezet in beweging (lopen, fietsen, gewichten heffen,...). De overige 4/5 gaan verloren als warmte.

lees meer »

Veiligheidstips voor kitesurfers

Veiligheidstips voor kitesurfers
dossier 11/07/2007

Kitesurfen is een sport waarin je risico loopt op een ongeval. Het is voor elke kitesurfer van belang om de risico’s te kennen en deze tot een minimum reduceren.

lees meer »
volgopfacebook
volgopinstagram