Volgens een studie van G. Sopko gepresenteerd op de American Heart Association Annual Scientific Meeting, Orlando, Florida, USA (4-7 November 2007), beschermt vroeg starten met hormoonstubstitutie tegen postmenopausale hart-en vaatziekten.

Hormoonbehandeling bij vrouwen in de overgang kan de kans op hart- en vaatziekten verkleinen, maar geeft een verhoogd risico op trombose. De toediening van hormonen door een pleister of een neusspray kan het risico van trombose verkleinen.

Vrouwen na de menopauze die regelmatig wandelen of yoga beoefenen voelen zich beter dan vrouwen die weinig of niet bewegen en hebben ook minder menopauzale klachten.

Vrouwen met een stressvolle job komen gemiddeld sneller in menopauze, aldus onderzoek bij 1500 post-menopauzale vrouwen.

Acupunctuur zou de nachtelijke warmteopwellingen tijdens de menopauze kunnen milderen. Dat blijkt uit een beperkte studie aan de universiteiten van Harvard en Stanford.

Vrouwen die in hun kinderjaren kanker hebben gehad, hebben een verhoogde kans om vroeg in de menopauze (- 40 jaar) te komen. Dat blijkt uit een studie bij 2819 ex-kankerpatiënten en ruim 1000 gezonde zussen.

Zilverkaars (Cimicifuga racemosa rhizoma of black cohosh root) bevat isopropanol en wordt als fyto-oestrogeen gebruikt voor de behandeling van menopausale klachten. In België zijn enkele voedingssupplementen op basis van deze plant beschikbaar.

Het Britse Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA) waarschuwt tegen het gebruik van produkten op basis van zilverkaars (black cohosh) ...

Vrouwen die op 43-jarige leeftijd al een te hoogcholesterolgehalte, een te hoge bloeddruk of een te hoog gewicht hebben, komen eerder in de overgang dan vrouwen die dit niet hebben.

Uit recent onderzoek blijkt dat tibolon (de werkzame stof van Livial) het risico op beroerte bij oudere vrouwen verhoogt.

Het dagelijks innemen van aspirine na de menopauze verlaagt op significante wijze de kans op hartziekten bij vrouwen met bestaande hartklachten, zo blijkt uit een nieuwe Amerikaanse studie.

Fyto-oestrogenen die gebruikt worden tegen warmteopwellingen tijdens de menopauze zijn onvoldoende wetenschappelijk getest.

Het gebruik van alternatieve behandelingen, voedingssupplementen en plantenextracten is uitgegroeid tot een big-business industrie zonder regulering noch controle.

De Vlaamse Liga tegen Kanker heeft een brochure gepubliceerd met informatie over hormoongebruik tijdens de menopauze.

Menohop op basis van hop is een zg. fyto-oestrogeen, dat de werking van het vrouwelijk hormoon nabootst en dat gunstige effecten zou hebben op menopauze-klachten.

Postmenopauzale hormoontherapie verhoogt bij vrouwen boven 65 de kans op dementie. Bovendien bleek het risico op matige cognitieve stoornissen niet te dalen. Dat is een van de conclusies van het grootschalige Amerikaanse Womens Health Initiative-onderzoek dat vorig jaar ...

Vrouwen die in het verleden een ernstige depressie hebben gehad, komen vroeger in menopauze in vergelijking met vrouwen zonder depressie.

Vrouwen in de menopauze met hartproblemen ondervinden geen voordeel van vitamines en lopen mogelijk een groter risico op verstoppingen van de slagaders. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie bij 423 vrouwen over 4,5 jaar.

In de Verenigde Staten is zopas een grootschalige studie met hormoonvervangende therapie na de menopauze voortijdig stopgezet omdat de nadelen groter waren dan de voordelen.

Vrouwen die mishandeld worden of seksueel zijn misbruikt, zouden veel vroeger in menopauze gaan. Dit zou op zijn beurt ook het risico op hartaandoeningen verhogen.

Onderzoekers van de Universiteit van Wageningen in Nederland zeggen dat de leeftijd waarop de menopauze intreedt voor 85% genetisch bepaald is. Vrouwen die willen weten wanneer ze in menopauze zullen gaan, moeten dus op de eerste plaats kijken naar de leeftijd waarop dat bij hun moeder of oudere zusters gebeurde

Een hormoonvervangende therapie na de menopauze vermindert het risico op herval en dood na borstkanker, zo blijkt uit een onderzoek dat recent verscheen in het Amerikaanse Journal of the National Cancer Institute.

Vrouwen die roken en in het bijzonder na de overgang hebben een grotere kans om een heup te breken. Het matig gebruik van alcohol zou het risico op breuken mogelijk kunnen verminderen.

Soja zou het risico op de ziekte van Alzheimer verminderen, vooral bj postmenopausale vrouwen.

Volgens een Nederlands onderzoek vermindert een late menopauze niet het risico op dementie en de Ziekte van Alzheimer. De onderzoekers gingen ervan uit dat een late menopauze waardoor de vrouw langer is blootgesteld aan oestrogenen (vrouwelijke hormonen) een lager risico op dementie op latere leeftijd zou hebben.

Een extract van de vruchten van Vitex agnus castus, een aromatische struik afkomstig uit het Middellandse Zeegebied maar in onze streken niet winterhard, vormt een effectieve remedie tegen Premenstrueel syndroom (PMS),

Een vervangende hormonentherapie verhoogt de densiteit van het borstweefsel, zo blijkt uit een recente studie in het Journal of the American Medical Association.

De regelmatige inname van visoliepillen die omega-3 vetzuren bevatten vermindert het risico op hart- en vaatziekten bij vrouwen na de menopauze met ongeveer eenderde, ongeacht of ze al dan niet een hormonenvervangende therapie volgen.