Een beetje buikpijn of krampen voelen rond de menstruatie is normaal. Hevige buikpijn die je hindert bij je dagelijkse activiteiten of waardoor je nauwelijks uit bed kunt, is dat niet.

Elk jaar krijgen meer dan 5.000 mensen in Vlaanderen dikkedarmkanker. Het is de tweede meest voorkomende kanker bij vrouwen en de derde bij mannen.

Niet alle eierstoktumoren hebben een chirurgische behandeling nodig. In vele gevallen van goedaardige tumoren kan opvolging zonder een operatie een veilige optie zijn. Zo worden complicaties na de ingreep vermeden. Ook de kosten voor de gezondheidszorg kunnen gedrukt worden.

Je doet wel je best maar soms lukt het toch écht niet om genoeg groenten binnen te krijgen. Tenzij je de tomatensaus op je pizza meetelt natuurlijk. Dankzij deze tips zet jij met plezier je tanden in een bord vol groentjes.

Dat we onze huid in de zomer moeten beschermen tegen overdreven zonlicht, weet ondertussen het kleinste kind. In de bergen moet men zich zo mogelijk nog beter beschermen tegen de UV-straling van de zon.

De aanbevelingen voor een gezonde (broodjes)lunch op school zijn gebaseerd op de Voedingsdriehoek en gelden in feite voor iedereen.

Er bestaat een direct relatie tussen prenatale blootstelling aan cannabis door moeders en gedragsproblemen van hun kinderen op latere leeftijd. Dat blijkt uit onderzoek onder ruim 6000 Rotterdamse kinderen tussen 7 en 10 jaar.

Het Waals gezondheidsagentschap waarschuwt voor een mogelijke opstoot van mazelen en herinnert aan het belang van de vaccinaties tegen deze besmettelijke ziekte.

Wratten zijn goedaardige huidgezwelletjes. In de meeste gevallen verdwijnen ze na enkele maanden vanzelf omdat het lichaam afweerstoffen opbouwt om ze te vernietigen.

Mensen met een langdurige depressie komen veel vaker in aanmerking voor elektroconvulsie-therapie (ECT) dan wordt voorgeschreven. Ongeveer een kwart van de patiënten met een depressie die langer dan twee jaar aanhoudt, komt in aanmerking voor elektroconvulsietherapie, terwijl slechts 1,2 procent deze behandeling krijgt.

De griepepidemie is nog niet over zijn hoogtepunt heen en neemt zelfs nog lichtjes toe met 730 raadplegingen per 100 000 inwoners.

Vandaag staat de actualiteit bol van berichtgevingen rond burn-out. Jammer genoeg, want het betekent dat almaar meer mensen er last van hebben. Anderzijds is het ook positief dat er zoveel aandacht voor is, want dat betekent dat het makkelijker te detecteren en dus ook te voorkomen is. Want zoals met alles geldt: voorkomen is beter dan genezen.

Kinderen die anderen kwetsen, ook onrechtstreeks, moeten daarvoor wel de verantwoordelijkheid opnemen. Ze kunnen stappen zetten om de aangerichte schade te herstellen en zo de gevolgen van hun gedrag op zich nemen.

ADVERTORIAL Een gebrek aan slaap, stress, ziekten ondermijnen ons lichaam het hele jaar door. Hebt u al gedacht aan natuurlijke vitaminen om dit alles te weerstaan? Deze bieden veel voordelen.

Wratten zijn vleeskleurige of bruinachtige gezwelletjes die meestal pijnloos zijn, behalve op de voetzool. We maken een onderscheid tussen genitale en niet-genitale wratten.

Op de skipiste moeten je ogen voldoende beschermd zijn. Op grote hoogte is de uv-straling van de zon namelijk heel sterk en door het witte tapijt wordt het zonlicht nog eens extra in je ogen gereflecteerd.

Mensen die palliatieve thuiszorg ontvangen hebben tot drie keer meer contacten met hun huisarts, en de helft minder kans om aan het levenseinde nog opgenomen te worden in het ziekenhuis of een spoeddienst, in vergelijking met personen die geen palliatieve thuiszorg ontvangen.

We promoten het hier zeker niet om zoet te eten, maar een lepeltje bruine suiker op een versgebakken pannenkoek of wafel is toch wel een match ‘made in heaven’!

Zeelucht inademen helpt om kanker te bestrijden én om een hoge cholesterol tegen te gaan. Dat moet blijken uit onderzoek van de Universiteit Gent en het Vlaams Instituut voor de Zee. Het onderzoek is gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift Scientific Reports.

Mensen die meer dan de geadviseerde hoeveelheid rood vlees of bewerkt vlees per dag eten, hebben een (licht) verhoogd risico op kanker.

Uit onderzoek aan het Amsterdam UMC blijkt dat vrouwen die voor borstkanker zijn behandeld een verhoogd risico hebben op hart- en vaatziekten.

Hartproblemen kunnen echt iedereen overkomen - Roel Vanderstukken vertelt in alle openheid over zijn hartproblemen en vraagt het Healthy Heart Fund te steunen, een KU Leuven universiteitsfonds, dat onderzoek naar hart- en vaatziekten financiert.

We willen allemaal productiever werken, maar hoe begin je daaraan? Tim Christiaens schreef er met ‘Dive At Work’ een boek over en gidst je door een werkweek vol afleiding.

ReumaNet heeft een nieuwe online applicatie, met de naam CHATBOT, ontwikkeld om vragen over biologische medicatie te beantwoorden.

Een grootschalige studie van VIB-KULeuven naar het verband tussen onze darmbacteriën en onze mentale gezondheid heeft specifieke bacteriën gevonden die aan depressie kunnen gelinkt worden.

Op het platform www.mhealthbelgium.be zijn de eerste door de overheid gevalideerde gezondheidsapps gepubliceerd

De drie Vlaamse ouderkoepels hebben een houvast en stappenplan gepubliceerd om ermee om te gaan. De tips gaan vooral over het versterken van kinderen zodat pesten geen kans krijgt of kan gestopt worden.

In Europa zijn vorig jaar vier keer meer besmettingen vastgesteld dan in 2017. Ons land gaat echter tegen de trend in. Hier waren nog amper 120 gevallen van mazelen, tegenover 369 een jaar eerder.

Naar schatting zou ongeveer 1 op de 5 Belgen ouder dan 45 jaar, elke dag last van droge ogen. Ogen worden droog wanneer onvoldoende traanvocht wordt aangemaakt of het traanvocht van slechte kwaliteit is en daardoor sneller verdampt. Vaak speelt een combinatie van beide problemen.

Onder andere koffie, stress, bepaalde verzorgingsproducten, microgolfovens en gsm hebben een kwalijke reputatie als het gaat over kankerverwekkende producten. Wat is daar eigenlijk van aan?