Melk helpt tegen zwaarlijvigheid

Laatst bijgewerkt:

nieuws Melk en melkproducten zouden wel eens een belangrijk element kunnen worden in vermageringsdiëten. Volgens een onderzoek dat onlangs verscheen in The Federation of American Societies for Experimental Biology Journal kan een dagelijkse consumptie van 3 à 4 glazen magere melk of een ander mager melkproduct het risico op zwaarlijvigheid met 80% verminderen, ongeacht de rest van het dieet. Dat zou te maken hebben met het feit dat een dieet rijk aan calcium en magere melkproducten de vetcellen ertoe aanzet om minder vet aan te maken en integendeel een mechanisme op gang brengt om meer vet te verbranden.




Wil je onze artikels graag ontvangen in je mailbox?

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.
volgopfacebook

volgopinstagram