dossier 4/11/2002

Gemiddelde behoefte aan voedingsstoffen per dag voor een zwangere.

lees meer »

dossier 24/10/2002

In een tijd van 'back to basics, onthaasting en bio-labels' is het vreemd dat mensen massaal kiezen voor de medicalisering van zwangerschap en geboorte.Een geboorte lijkt steeds meer losgekoppeld

lees meer »

dossier 17/10/2002

Steeds meer mensen, ook in België, krijgen te kampen met overgewicht. Ongeveer de helft van de mannen en een derde van de vrouwen tussen 35 en 59 jaar oud zijn te zwaar. Wanneer deze trend zich verder zet, zal binnenkort zowat één op twee volwassen Belgen te veel wegen.

lees meer »

dossier 26/09/2002

Terwijl je een maaltijd klaarmaakt, heb je je misschien al eens afgevraagd wat er eigenlijk allemaal in die potten en pannen gebeurt. Wat verandert er als we gaan koken? En vooral, zitten er nog mineralen en vitaminen in een warme maaltijd?

lees meer »

dossier 19/09/2002

Aangeboren hartafwijkingen vertegenwoordigen ongeveer 10% van alle aangeboren afwijkingen. Deze zijn meestal het gevolg van een stoornis in de ontwikkeling van het hart in de vroegste embryonale periode (2 tot 12 weken na de bevruchting).

lees meer »

dossier 19/09/2002

Hoewel mosselen relatief weinig vet bevatten en je ze gemakkelijk vetarm kan bereiden, worden ze nog vaak met de vinger gewezen als cholesterolbommen. Zijn mosselen verboden voor wie kampt met te veel cholesterol? Neen.

lees meer »

dossier 19/09/2002

Hormonale substitutie bij de menopauze kan worden gegeven als behandeling voor klachten die het gevolg zijn van oestrogeenderving (zoals warmteopwellingen, urogenitale klachten...) of als preventie van de gevolgen van oestrogeentekort op lange termijn zoals osteoporose.

lees meer »

dossier 12/09/2002

Geven we de kinderen boterhammen mee voor ’s middags of laten we ze een warme maaltijd gebruiken op school? Nemen we zelf ook een lunchpakket mee, kopen we ’s middags een broodje of eten we in het bedrijfsrestaurant?

lees meer »

dossier 12/09/2002

Sarcoïdose (vroeger ook ziekte van Besnier-Boeck-Schaumann (BBS) ge­noemd), is een relatief onbekende ziekte, alhoewel ze zeker niet zeldzaam is. Het is een aandoening waarbij in het bindweefsel granulomen kunnen ontstaan.

lees meer »

dossier 22/08/2002

Ons lichaam is een klein wonder. Het is weerbaar, het kan inspanningen aan, het kan behagen en charmeren. Maar het vergt ook wat zorg: hygiëne, beweging, rust, gezonde voeding. Met een evenwichtige voeding en voldoende beweging zitten we op de goede weg.

lees meer »

dossier 25/07/2002

Er bestaan een hele reeks zalven, sprays, gels, oliën, enz. die spier-, gewrichts- en andere pijnen moeten helpen verlichten. Of ze daadwerkelijke enige zin hebben, is voor de meeste van deze producten twijfelachtig.

lees meer »

dossier 11/07/2002

Hartstilstand en hartinfarct zijn meestal de laatste fase van een aandoening van de bloedvaten, welke zich ontwikkelt over een periode van tientallen jaren.

lees meer »

dossier 27/06/2002

Sinds 1 mei 2002 kan iedereen het beheer van een globaal medisch dossier aan zijn huisarts toevertrouwen. En ook genieten van de 30 procent vermindering op het remgeld voor raadplegingen in het huisartsenkabinet. Voordien konden alleen vijftigplussers dat.

lees meer »

dossier 27/06/2002

Vanaf 1 juli 2002 hebben werknemers van de privésector die vader worden, recht op twee weken (tien werkdagen) verlof na de geboorte van hun kind. Ook koppels, vader en moeder, die een kind adopteren, krijgen recht op twee weken verlof om voluit van deze gebeurtenis te genieten.

lees meer »

dossier 27/06/2002

Waar u ook naar toe gaat, het is verstandig om in ieder geval een kleine reisapotheek mee te nemen zodat u medicijnen tegen pijn en koorts, maagklachten, diarree of verstopping bij de hand hebt, evenals een ontsmettingsmiddel, een snelverband, steriel verband, een schaar en een koortsthermometer.

lees meer »

dossier 27/06/2002

Water is de ideale dorstlesser, zeker wanneer de zomertemperaturen hoog oplopen. Welke soorten water zijn er?

lees meer »

dossier 20/06/2002

De restgroep in de voedingsdriehoek groepeert alle voedingsmiddelen die vaak lekker zijn maar strikt genomen niet bijdragen tot een gezonde voeding. Wat is er dan verkeerd met deze voedingsmiddelen?

lees meer »

dossier 13/06/2002

Het hevig of langdurig schreien van baby’s gedurende de eerste levensmaanden wordt in onze huidige maatschappij heel vaak verkeerdelijk toegeschreven aan “krampjes” en dit zelfs vanaf de eerste dag na de geboorte.

lees meer »

dossier 30/05/2002

Het idee dat voeding een direct effect zou hebben op de huid spreekt tot de verbeelding. Te meer gezien de huid wordt beschouwd als de spiegel van de gezondheid en het gemoed. Verschillende huidziekten of -afwijkingen worden toegeschreven aan een slechte voeding.

lees meer »

dossier 28/05/2002

lees meer »

dossier 16/05/2002

Groenten en fruit leveren ons niet alleen een flinke portie van onze dagdagelijkse voedingsstoffen. Ook op lange termijn zijn ze een prima investering.

lees meer »

dossier 9/05/2002

Yoghurt, probiotica, synbiotica .. Wat is het? Wat betekent het?

lees meer »

dossier 2/05/2002

Vandaag bezit ruim 70 % van de Vlaamse gezinnen een microgolfoven. Hoewel hij in hoofdzaak wordt gebruikt om snel maaltijden op te warmen, kan de microgolfoven ook gemakkelijk dienst doen bij de bereiding van maaltijden vertrekkende van verse producten.

lees meer »

dossier 25/04/2002

lees meer »

dossier 25/04/2002

De bekkenbodem, de blaas, de darmen en de schede liggen dicht tegen elkaar aan. Vaak komen daarom tegelijkertijd verschillende klachten voor. Voorbeelden zijn: moeite hebben met het ophouden van de urine,...

lees meer »

dossier 11/04/2002

Idealiter zouden groenten en fruit rechtstreeks van het veld of de boom op ons bord moeten komen. Ultra vers. In de realiteit gaat het er echter meestal anders aan toe. Boodschappen doen wordt door velen als tijdrovend beschouwd. Een eenmalig bezoek aan de supermarkt moet vaak volstaan om het gezin voor de rest van de week van het nodige proviand te voorzien.

lees meer »

dossier 2/04/2002

lees meer »

dossier 2/04/2002

Vertraagde zaadlozing en afwezige zaadlozing, zaadlozing zonder orgasme-gevoel, retrograde zaadlozing ea

lees meer »

dossier 28/03/2002

Een licht gekookt eitje bij het ontbijt, een omelet met groenten, een spiegelei of enkele schijfjes hardgekookt ei bij de koude schotel. Hoe vers zijn eieren? Is er een verschil tussen witte en bruine eieren? Bevatten ze nu zoveel cholesterol?

lees meer »

dossier 21/03/2002

Eten tijdens de peuterjaren verloopt niet altijd even vlot. Elke peuter weigert wel eens te eten. Dit gaat vaak samen met grillen en stemmingen. Wanneer een peuter boos, moe, opgewonden, verdrietig of gespannen is, zal dit een effect hebben op zijn of haar eetlust.

lees meer »