GR'EAT GRANOLA xmas box, een heerlijk cadeau voor de feesten!

GR'EAT GRANOLA xmas box, een heerlijk cadeau voor de feesten!
nieuws 7/12/2021

GR'EAT granola is te koop in 6 heerlijke smaken van natuurlijke, biologische en glutenvrije ingrediënten. De recepten, ontwikkeld door de oprichtster Amélie, worden bereid in hun atelier in de Brusselse rand. Verwen jezelf en je naasten met een gezonde cadeaubox verpakt in een kerstdoos!

lees meer »

6 tips voor een veilige kerstboom

6 tips voor een veilige kerstboom
nieuws 6/12/2021

Heb je gewacht tot de Sint is langsgekomen om je kerstboom op te zetten? Dan mag je er na vandaag aan beginnen! Dit zijn een aantal belangrijke tips om je pronkstuk veilig te houden en brandgevaar te voorkomen.

lees meer »

Ghosting: als iemand plots niets meer van zich laat horen

Ghosting: als iemand plots niets meer van zich laat horen
dossier 7/12/2021

Ghosting is het plotseling verdwijnen uit iemands leven zonder ook maar een telefoontje, e-mail of sms. Het is een veelvoorkomend fenomeen geworden in (prille) relaties en de moderne datingwereld, maar ook in andere sociale en professionele omgevingen doet men aan ghosting.

lees meer »

Tips voor blijvend gewichtsverlies

Tips voor blijvend gewichtsverlies
nieuws 3/12/2021

Afvallen is één ding. Op je nieuwe gewicht blijven, dat is andere koek. Als je meteen weer je oude eetgewoontes hervat, komen de verloren kilo’s er zo weer bij en ze brengen vaak een paar extra ‘maatjes’ mee: het jojo-effect! Een aantal tips voor een blijvend maatje minder.

lees meer »

Wat is het beste dieet?

Wat is het beste dieet?
video 7/12/2021

Een eiwit-, paleo- of keto-dieet, Atkins, Montignac of Pascal Naessens, crashdiëten of langzaam afvallen... Wat is nu eigenlijk het beste dieet? Wat werkt echt? Prof. dr. ir. Christophe Matthys is voedingsexpert aan de KU Leuven vertelt er alles over in een online college van Universiteit van Vlaanderen.

lees meer »

Dubbele chocoladekoekjes

Dubbele chocoladekoekjes
recepten 6/12/2021

Misschien brengt de Sint dit jaar wel chocoladekoekjes! Zowel voor kleine als grote kapoentjes zijn deze cookies een lekkernij. Een krokant korstje vanbuiten en lekker smeuïg vanbinnen ...

lees meer »

Hoe gezond is een airfryer?

Hoe gezond is een airfryer?
nieuws 2/12/2021

Airfryers worden als zoete broodjes verkocht. Je kan er voedsel in frituren, grillen of bakken. Hoewel niet iedereen dol is op de smaak van frietjes uit de airfryer, zou het een gezond alternatief zijn voor gefrituurd voedsel, dankzij het lagere gehalte aan vet en calorieën. Klopt dat ook?

lees meer »

10 tips tegen gesprongen lippen

10 tips tegen gesprongen lippen
nieuws 2/12/2021

‘s Winters is de lucht koud en bevat hij weinig vocht. Daardoor droogt de bovenlaag van de huid uit en trekken de bloedvaatjes samen. Het resultaat: een droge, ruwe huid die gemakkelijk gaat schilferen. De lippen zijn bijzonder gevoelig voor dit fenomeen.

lees meer »

Vegan paté van walnoten, linzen en dadels

Vegan paté van walnoten, linzen en dadels
recepten 29/11/2021

Easypeasy en supergezond is deze vegan paté. Lekker als beleg op een toast voor de lunch of gesmeerd op een cracker als hapje. Getopt met een lekkere vijgenconfituur of ingelegde rode ui smaakt deze paté nog beter!

lees meer »

Stress zorgt inderdaad voor grijze haren

Stress zorgt inderdaad voor grijze haren
nieuws 29/11/2021

Het is een geijkte uitdrukking, dat je grijze haren krijgt van stress. Maar het bevat ook een grond van waarheid, zo bewezen wetenschappers. Ze leggen de schuld bij stresshormonen die tot in onze haarwortels doordringen en ervoor zorgen dat er geen kleurpigment meer aangemaakt wordt.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram