zuivelproducten

Rood vlees slecht, melk goed voor jicht

nieuws 19/04/2004

Een hoge consumptie van purinerijke voeding (vooral rood vlees en schelpdieren) verhoogt het risico op jicht. Een hoge consumptie van vetarme zuivelproducten vermindert daarentegen het risico.

lees meer »

Een glaasje melk voor een goed gewicht ?

dossier 30/05/2003

Calcium is vooral bekend als bouw- en onderhoudsmateriaal van onze botten en in het kader van de preventie van een hoge bloeddruk en colonkanker. Sinds kort is er nog meer. Mensen die voldoende calciumrijk eten, zouden minder kans hebben op overgewicht.

lees meer »

Melk voorkomt hartziekten en diabetes

nieuws 4/05/2002

Mensen met overgewicht kunnen het risico op hartziekten en diabetes type 2 verminderen door regelmatig melk en melkproducten zoals yoghurt en kaas te gebruiken. Magere of volle melk maakt geen verschil.

lees meer »
volgopfacebook
volgopinstagram