dossier 7/10/2025

Je weet misschien al dat pruimen een laxerend effect hebben bij constipatie. Maar dat is niet hun enige voordeel… Studies hebben aangetoond dat ze de gezondheid van je darmmicrobioom, je botten en zelfs je hart kunnen ondersteunen. Hoeveel kan je er best eten?

lees meer »

dossier 7/10/2025

Seizoensgriep is de jaarlijks terug opduikende wintergriep die veroorzaakt wordt door gewone, bekende en jaarlijks terugkerende griepvirussen. Doordat de seizoensgriep bijna elk jaar veroorzaakt wordt door een ander griepvirus, wordt het griepvaccin elk jaar aangepast. Vandaar dat de enige manier om beschermd te zijn tegen de seizoensgriep een jaarlijkse vaccinatie is.

lees meer »

dossier 6/10/2025

Door te hoesten probeert ons lichaam slijmen, virussen en bacteriën uit onze luchtwegen te krijgen. Het is dus een nuttige reflex die we beter niet onderdrukken. Al kan een hoest natuurlijk wel vervelend zijn. Zeker 's nachts. Wat kan je op zo’n moment doen om het hoesten te stoppen?

lees meer »

dossier 30/09/2025

Het gebruik van een condoom kan een allergische reactie veroorzaken. Meestal is latex de oorzaak, maar ook onder andere glijmiddel, parfums en additieven kunnen verantwoordelijk zijn. Wat zijn de symptomen van een condoomallergie? En welke alternatieven bestaan er?

lees meer »

dossier 29/09/2025

Wat kan je doen tegen een loopneus, verstopte neus en hoest? Zijn er doeltreffende natuurlijke middeltjes om de verkoudheid van een baby of peuter te behandelen, en wat als die niet volstaan? We zetten alle info op een rij.

lees meer »

dossier 29/09/2025

Een opgeblazen buik kan alarmerend zijn, vooral als er pijn mee gepaard gaat, maar meestal gaat het gewoon om indigestie of gasophoping in de maag en darmen. We sommen enkele oorzaken op die een opgeblazen gevoel kunnen verklaren.

lees meer »

dossier 26/09/2025

Iedere dag krijgen een zestigtal mensen in België een beroerte of CVA. Voor alle duidelijkheid: iedereen kan een beroerte krijgen, ook jongere mensen.

lees meer »

dossier 25/09/2025

Een verandering in kleur of uiterlijk kan wijzen op een ontsteking of een onderliggende ziekte. Geel oogwit, abnormaal grote pupillen, donkere vlekken op de iris… Voor welke symptomen moet je waakzaam zijn? En wanneer moet je een arts raadplegen?

lees meer »

dossier 25/09/2025

Er zijn heel wat mogelijke oorzaken die misselijkheid na het eten kunnen verklaren. Het gaat vaak om moeilijkheden met de spijsvertering, maar ook infecties, allergieën, medicijnen of voedselvergiftiging kunnen het probleem zijn.

lees meer »

dossier 23/09/2025

Je darmen produceren een geleiachtige substantie om het slijmvlies van je dikke darm vochtig en gesmeerd te houden. Een beetje slijm bij de stoelgang kan dus geen kwaad. Neemt de hoeveelheid slijm toe of zie je ook bloed, dan kan dat wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem.

lees meer »

dossier 15/09/2025

Veel mensen negeren de symptomen van veneuze insufficiëntie. Toch geldt: hoe eerder de aandoening behandeld wordt, hoe kleiner het risico op complicaties. We geven een overzicht van de behandelingen bij veneuze insufficiëntie.

lees meer »

dossier 12/09/2025

Tijdens de menopauze veranderen hormonen en ontstaan vaak klachten zoals opvliegers, slaapproblemen en botverlies. Het juiste dieet kan deze symptomen verlichten en de gezondheid ondersteunen. Wat eet je dan best? En wat kan je beter vermijden? Een overzicht.

lees meer »

dossier 9/09/2025

Boeren is het ‘ontluchten’ van de maag via de slokdarm en mond. Dit is meestal een normale, gezonde reactie, omdat we de hele dag door lucht onbewust lucht inslikken. Overmatig boeren kan echter wijzen op een of andere aandoening, zoals aerofagie of supragastrisch boeren.

lees meer »

dossier 8/09/2025

Als de pijn je te veel wordt, kan een pijnstiller de nodige verlichting geven. Maar hoe navigeer je nu binnen dit hele arsenaal aan pijnstillers? Het is vooral belangrijk dat je een pijnstiller kiest die past bij je klachten.

lees meer »

dossier 8/09/2025

Peritonitis is een ontsteking van de buikholte en van het buikvlies (peritoneum) die meestal veroorzaakt wordt door een infectie met schimmels of bacteriën die zich in de buikholte verspreiden. Een buikvliesontsteking is een ernstige aandoening die een dringende ziekenhuisopname vereist.

lees meer »

dossier 5/09/2025

Reflux of GERD ontstaat wanneer maagzuur terugstroomt in de slokdarm en brandend maagzuur veroorzaakt. Voeding speelt een belangrijke rol: sommige producten verergeren reflux, terwijl andere juist verlichting bieden. Ontdek hier welke voedingsmiddelen en leefgewoonten je reflux kunnen verminderen.

lees meer »

dossier 2/09/2025

De eikenprocessierups vormt iedere zomer een terugkerende plaag. In september kunnen de brandharen van de eikenprocessierups nog steeds voor gezondheidsklachten zorgen, zelfs nadat de rupsen zijn verpopt tot vlinders.

lees meer »

dossier 2/09/2025

Hoofdluizen komen vaak voor bij kinderen en verspreiden zich snel in gezinnen en scholen. Gelukkig kan je ze goed behandelen zonder insecticiden: met de nat-kam-methode. Deze aanpak is veilig, goedkoop en milieuvriendelijk.

lees meer »

dossier 2/09/2025

Een studie in Colorado Springs (VS) toont aan dat zowat een kwart van de 'laaglanders' bij aankomst tussen 1.900m en 2.900m geconfronteerd worden met hoogteziekte of Acute Mountain Sickness (AMS). Wat zijn de symptomen, en hoe gevaarlijk is hoogteziekte?

lees meer »

dossier 29/08/2025

Een blaasontsteking of urineweginfectie wordt in de overgrote meerderheid van de gevallen veroorzaakt door bacteriën. Vaak betreft het een soort die vooral in de darm leeft of rond de urinebuis voorkomt.

lees meer »

dossier 28/08/2025

Het is waarschijnlijk niet het eerste waar je aan denkt als je de winkel verlaat met je buit, maar dat gloednieuwe kledingstuk is een broeihaard van schadelijke chemicaliën. Bij sommige mensen kunnen ze leiden tot jeuk en huiduitslag en sommige stoffen zouden zelfs kankerverwekkend zijn.

lees meer »

dossier 26/08/2025

Voor een gezonde man maakt het niet per se uit of hij zit of staat om te plassen, beide posities lijken prima te zijn. Dat gezegd zijnde, heeft zittend plassen toch nog een aantal extra voordelen...

lees meer »

dossier 26/08/2025

X-benen en O-benen komen vaak voor bij jonge kinderen en maken meestal deel uit van een normale ontwikkeling. Maar wanneer moet je als ouder alert zijn? Wanneer is medische opvolging nodig?

lees meer »

dossier 21/08/2025

Mensen die in het verleden polio hebben gehad, kunnen tientallen jaren later last krijgen van nieuwe klachten, bekend als het postpoliosyndroom (PPS). Symptomen omvatten spierzwakte, vermoeidheid, spier- en gewrichtspijn en een afname van het uithoudingsvermogen.

lees meer »

dossier 19/08/2025

De meeste vroege symptomen van diabetes zijn het gevolg van een bloedglucosegehalte dat hoger is dan normaal. De waarschuwingssignalen kunnen zo mild zijn dat je ze niet opmerkt, vooral zo bij diabetes type 2. Bij type 1 treden de symptomen meestal snel op en zijn ze ook veel ernstiger.

lees meer »

dossier 15/08/2025

Migraine is een veelvoorkomende neurobiologische aandoening die wordt veroorzaakt door een verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel. Wist je dat ademhalingsoefeningen de pijn van migraine kunnen verlichten? Hartcoherentietherapeute Katrien Geeraerts vertelt ons hoe.

lees meer »

dossier 14/08/2025

Dat de staat van je nagels iets zegt over je gezondheid, dat weten we al langer dan vandaag. Maar wist je dat ook je gezicht een hoop prijsgeeft over je fysieke gesteldheid? We zetten negen zichtbare symptomen voor je op een rijtje.

lees meer »

dossier 12/08/2025

Heb je al hoofdpijn na één glas wijn? Je bent niet de enige. Voor meer dan een derde van de hoofdpijnpatiënten is alcohol, en vooral rode wijn, een trigger. Is dure wijn dan beter om hoofdpijn te vermijden? En wat veroorzaakt die hoofdpijn eigenlijk?

lees meer »

dossier 12/08/2025

Witte vlekjes op de huid, veroorzaakt door blootstelling aan de zon, noemt men ook idiopathische guttate hypomelanose (IGH). Het ziet er misschien niet zo mooi uit, maar het is niks om je zorgen over te maken.

lees meer »