Geconcentreerde farmaceutische preparaten van planten die verkregen worden door het verwijderen van actieve bestanddelen met een geschikt oplosmiddel, deze wordt dan verdampt, en het aanpassen van het residu aan een voorgeschreven norm.
Kan je een verkoudheid voorkomen? En zijn er geneesmiddelen, supplementen of huis- en tuinmiddeltjes die de symptomen onderdrukken en helpen om sneller te genezen? We hebben de meest voorkomende vragen op een rij gezet.
Aloë vera is een tropische kamerplant. In de stengel zit een gel die mensen al duizenden jaren gebruiken om haar geneeskrachtige en huidverzorgende eigenschappen. Voor sommige gezondheidseffecten is wetenschappelijk bewijs, maar dat is lang niet voor alle claims zo. Waarvoor werkt het wel?
Heb je een tuintje met wat kruiden? Of een terras met potten vol heerlijk geurend groen? Dan heb je gegarandeerd een interessante voorraad natuurlijke grondstoffen binnen plukbereik waarmee je allerlei verzorgingsproducten, olies en lotions kunt maken.
Vlierbloesemsiroop vindt zijn oorsprong in de gedroogde bloemen van de Europese vlierstruik of -boom. De bloesem en bessen kan je verwerken in allerhande bereidingen zoals gelei, taart en thee. Vlierbloesem staat bovendien al duizenden jaren bekend om zijn geneeskrachtige werking.
Een frissere adem of een aromatische toets aan je thee en gerechten: munt is een veelzijdig kruid met enkele bewezen gezondheidsvoordelen. Maar hoe gebruik je munt het best?
Veel mensen worden in de winter geplaagd door keelpijn. Meestal is (acute) keelpijn het gevolg van een infectie met een ziektekiem (virussen en bacteriën). Het afweersysteem reageert daarop met een ontsteking.
Over de typische smaak van koriander heersen sterke meningen: ofwel hou je ervan ofwel niet. Sommigen vinden zelfs dat het kruid naar zeep smaakt, en daar zou een genetische verklaring voor zijn.
Aan heel wat soorten kruidenthee worden medicinale eigenschappen toegeschreven. Ze zouden de vertering bevorderen, angsten of stress helpen indijken, of de slaap verbeteren … Mogen we dat voor waarheid aannemen?
In de eerste drie maanden van de zwangerschap hebben veel vrouwen last van misselijkheid. Vaak gaat die misselijkheid gepaard met braken. Ongeveer één zwangere vrouw op twee heeft er in mindere of meerdere mate last van. Sommigen ervaren het alleen ’s morgens, anderen bijna de hele dag.
Voedingssupplementen met glucosamine zijn een populair middel tegen de pijn en stijfheid veroorzaakt door artrose. Nochtans is er maar weinig bewijs dat ze echt werken. Ze zijn in het algemeen veilig in gebruik, al moet je toch oppassen voor mogelijke bijwerkingen.
Even niezen of iemand de hand schudden is al genoeg om een verkoudheidsvirus door te geven. Een goede lichamelijke weerstand en conditie kunnen de klachten wel verminderen en de ziekteduur inkorten.
De eucalyptusboom kwam oorspronkelijk enkel in Australië voor, maar vandaag is hij ook in onze contreien enorm populair. En niet alleen als decoratieve plant. De bladeren zijn bijzonder rijk aan essentiële oliën, waardoor hij van pas komt bij heel wat fysieke kwaaltjes.
Kurkuma bulkt van de gezonde bestanddelen - dat weet ondertussen iedereen - maar het heeft nog een extra bonus die minder bekend is: het maakt ook je tanden mooi wit.
Wat koop je best: witte peper, zwarte peper, cayennepeper of nog een andere soort?
Een gepeperde uitleg over het verschil tussen al deze variëteiten hot stuff.
Vrouwen die met de hormoontherapie tamoxifen voor borstkanker worden behandeld, moeten voorzichtig zijn met het gebruik van het voedingssupplement kurkuma.
Wie een keer per dag kurkuma eet, zou zich op termijn gelukkiger gaan voelen en een beter geheugen ontwikkelen. Dat blijkt uit een onderzoek aan de universiteit van Californië, verschenen in het vakblad American Journal of Geriatric Psychiatry.
Zetpillen op basis van eucalyptusolie (Kalip’tus-Medical) worden zonder wetenschappelijke argumenten voorgesteld voor “kortstondige verlichting van stoornissen van de luchtwegen” bij kinderen vanaf 30 maanden.
Steeds meer (online) winkels duiken in België op die voedingsmiddelen of voedingssupplementen verkopen op basis van de plant Cannabis sativa. Deze producten zijn niet toegestaan in België, meldt het federaal voedselagenstchap FAVV.
Een pilletje voor de stoelgang, om beter te slapen, of om het geheugen te stimuleren: kruidensupplementen zijn populair. Maar ze kunnen ook de werking van voorgeschreven geneesmiddelen beïnvloeden.
Het Federaal geneesmiddelenagentschap FAGG lanceert een nieuwe sensibiliseringscampagne om vrouwen te begeleiden en te informeren over het correct gebruik van geneesmiddelen en de risico’s die hieraan kunnen verbonden zijn voor en tijdens de zwangerschap en tijdens de borstvoedingsperiode.
De Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd (IGJ) ontving vorig griepseizoen meerdere meldingen over reclame voor niet geregistreerde geneesmiddelen op websites van homeopathische praktijken.
Heel wat vrouwen eten na de geboorte een deel van de placenta op. Onderzoek lijkt nu uit te wijzen dat de gezondheidsvoordelen die dat zou moeten opleveren, verwaarloosbaar zijn.
Volgens een rapport van de Vereniging van Europse wetenschapsacademies (EASAC) bestaat er geen enkel wetenschappelijk bewijs voor de werkzaamheid van homeopathische geneesmiddelen.
Homeopathie heeft geen bewezen positief effect op de gezondheidszorg, en zou dus nergens terugbetaald mogen worden. Dat concludeert de gezaghebbende koepel van academiën voor wetenschappen EASAC in een advies aan de Europese Commissie.
Het gebruik kruidenmiddelen met hop zoals MenoCool® en Menohop® kan vaginale bloedingen geven. Het Nederlandse bijwerkingencentrum Lareb ontving hierover elf meldingen. De vrouwen gebruikten deze middelen ter verlichting van postmenopauzale (overgangs) klachten.
Er bestaat meer en meer wetenschappelijk bewijs dat
zinktabletten en zinksiroop een verkoudheid kunnen voorkomen, de symptomen (in beperkte mate) kunnen milderen en de duur van een verkoudheid met gemiddeld één dag kunnen verkorten. Normaal duurt een verkoudheid ongeveer 7 dagen.
