Minder tv kijken maakt kinderen niet veel dunner

nieuws Dikke kinderen die de helft minder TV kijken zijn na twee jaar slechts één kilo lichter dan kinderen die onbeperkt naar TV mogen kijken. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek (gepubliceerd in de Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine) bij 70 vier- tot zevenjarige kinderen. Ze keken gemiddeld drie tot vier uur per dag TV, of speelden computerspelletjes, en ze behoorden tot de 25 procent dikste kinderen van hun leeftijdscategorie.
Kinderen die veel tv kijken (meer dan 2 uur per dag) zijn gemiddeld dikker dan minder-kijkers. Dat komt doordat ze minder tijd hebben voor lichaamsbeweging en meer snoepen.
In dit onderzoek werd nagegaan of het zin heeft bij dikke kinderen om het TV-kijken aan banden te leggen.


Laatst bijgewerkt: augustus 2019

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram