Hoelang duurt een zonneallergie?

In dit artikel

Wat is een zonneallergie?
Hoe snel verschijnen de symptomen?
Hoelang duurt een zonneallergie?
Wat moet je doen bij zonneallergie?
Wanneer moet je een arts raadplegen?

dossier

Een zonneallergie uit zich door jeuk, roodheid, kleine bultjes of vlekken op de huid. De symptomen treden niet altijd meteen op na blootstelling aan UV-stralen en kunnen soms langzaam verdwijnen. Hoelang duurt een zonneallergie?

Lees ook: Zonneallergie: symptomen, oorzaken en behandeling

Wat is een zonneallergie?

Een zonneallergie is geen echte allergie in de strikte zin, maar een fotodermatose – een abnormale huidreactie op UV-straling van de zon. Ze komt vooral voor in de lente of het begin van de zomer, bij de eerste blootstellingen na een periode zonder zon (goedaardige zomerlucite).

Typische symptomen van een zonneallergie:

Intense jeuk (pruritus)
Rode vlekken of bultjes, soms gegroepeerd in kleine papels
Een branderig gevoel op de huid

Deze symptomen treden vooral op op blootgestelde zones: gezicht, armen, decolleté, handen.

Lees ook: SPF zonnecrème: mag je langer in de zon blijven met een hoge factor?

Hoe snel verschijnen de symptomen?

De symptomen treden niet altijd direct op na blootstelling aan de zon. De tijd tussen blootstelling en symptomen verschilt per type zonneallergie of overgevoeligheidsreactie:

Goedaardige zomerlucite (bij de eerste blootstellingen aan de zon in de lente of zomer): de symptomen verschijnen meestal binnen 12 uur na een relatief intense blootstelling, zoals zonnebaden in volle zomerzon. Soms ontstaan ze pas later.
Polymorfe lichteruptie (de huid is blootgesteld aan een ongewoon hoge dosis UVA): de huiduitslag verschijnt meestal na 12 tot 48 uur, soms zelfs later.
Zonne-urticaria (netelroos door UVB- of UVA-straling): de huidreactie verschijnt zeer snel – vaak al na 15 minuten – na blootstelling aan zonlicht. De uitslag kan zich zelfs uitbreiden tot onder lichte kleding.

Lees ook: UVA- en UVB-straling: waarom ook zonnecrème smeren bij bewolkt weer?

Hoelang duurt een zonneallergie?

De duur van een zonneallergie verschilt per persoon en hangt af van de ernst van de reactie. Over het algemeen gelden de volgende richtlijnen:

Goedaardige zomerlucite: als je verdere blootstelling vermijdt, verdwijnen de uitslag en jeuk meestal binnen ongeveer 10 dagen. Bij herhaalde blootstellingen nemen de reacties vaak af en verdwijnen ze naarmate je huid bruiner wordt.
Polymorfe lichteruptie: de symptomen verdwijnen binnen enkele dagen, op voorwaarde dat je uit de zon blijft. Nieuwe blootstelling leidt doorgaans tot een terugval. Je blijft gevoelig voor UVA gedurende de hele zonnige periode, soms zelfs achter glas.
Zonne-urticaria (netelroos): zodra je uit de zon gaat, verdwijnen de symptomen meestal binnen enkele uren. Ze kunnen wel opnieuw optreden bij een volgende blootstelling.

Lees ook: Waarom de eerste zon gevaarlijk is

Wat moet je doen bij zonneallergie?

Hier zijn medische aanbevelingen om de duur en intensiteit van de symptomen te beperken:

Vermijd direct zonlicht zodra de symptomen optreden.
Gebruik een breedspectrum zonnecrème met een hoge beschermingsfactor (SPF 50+).
Draag UV-werende kleding, een hoed en een zonnebril.
Bij hevige jeuk kan een dermatoloog een corticosteroïdecrème voorschrijven om de ontsteking te verminderen.
In ernstige of terugkerende gevallen kan een orale antihistaminicum worden aanbevolen.

Lees ook: Zonnecrème kopen: wat is een goede zonnecrème?