Spruw: een wit beslag op de tong

Spruw: een wit beslag op de tong
dossier 30/09/2022

Spruw is een aandoening die optreedt door de opbouw van een schimmel (Candida albicans) in de mondslijmvliezen. Iedereen kan last krijgen van spruw, maar baby's, jonge kinderen, ouderen, en mensen met een verzwakt immuunsysteem zijn het meest vatbaar.

lees meer »

Wat is het beste hoofdkussen?

Wat is het beste hoofdkussen?
dossier 30/09/2022

Wil je een nieuw hoofdkussen kopen om beter te kunnen slapen? Het aanbod is overweldigend. Bij de keuze van een hoofdkussen moet je eigenlijk vooral rekening houden met je slaaphouding, de vulling van het kussen en de hardheid van je matras.

lees meer »

Hoe gezond zijn pompoenen?

Hoe gezond zijn pompoenen?
dossier 30/09/2022

Pompoen is technisch gezien een vrucht omdat hij zaden bevat. Maar qua voedingswaarde leunt hij meer aan bij de groentefamilie. Een pompoen bevat weinig calorieën, terwijl hij wel rijk is aan vitaminen en mineralen. We overlopen de gezondheidsvoordelen.

lees meer »

Air Up: hoe gezond is een waterdrinkfles met smaak door geurpods?

Air Up: hoe gezond is een waterdrinkfles met smaak door geurpods?
nieuws 29/09/2022

Water drinken is gezond, maar heel wat mensen (en vooral ook kinderen) vinden kraanwater maar saai. De Duitse start-up Air Up lanceerde daarom een drinkfles die werkt met geurpods. Door de geur die vrijkomt, lijkt het alsof je water met een smaakje drinkt. Maar zijn die pods wel gezond?

lees meer »

Getuigenis over hoogsensitiviteit

Getuigenis over hoogsensitiviteit
mijn verhaal 29/09/2022

We worden tegenwoordig om de oren geslagen met artikels en boeken over hoogsensitiviteit. Heel wat van die "literatuur" behandelt hoogsensitiviteit als een aandoening of doet er graag wat zweverig over. Isabelle (45) wilde die misvatting graag rechtzetten en getuigt hoe zij hoogsensitiviteit ervaart.

lees meer »

Kan je keelkanker krijgen van orale seks?

Kan je keelkanker krijgen van orale seks?
dossier 29/09/2022

Orale seks verhoogt het risico op bepaalde vormen van hoofd- en halskanker. Een besmetting met een Humaan Papillomavirus (HPV) dat door orale seks in de keelholte terechtkomt, zou verantwoordelijk zijn voor een kwart van de gevallen van keelkanker in het achterste deel van de mond-keelholte (orofaryngeale kanker).

lees meer »

Gezonde quiche met spinazie en cottage cheese

Gezonde quiche met spinazie en cottage cheese
recepten 19/09/2022

Een quiche sluit naadloos aan bij een 'maatje-minder-eetschema' als je het deeg weglaat en de room vervangt door een calorie-arm alternatief. De knapperige nootjes in dit gerecht vervangen de korst en zorgen voor de bite. Een verwennerij voor groot en klein!

lees meer »

Waarom trilt je ooglid en wat kan je eraan doen?

Waarom trilt je ooglid en wat kan je eraan doen?
dossier 29/09/2022

Een trillend ooglid of myokymie is een repetitieve, onwillekeurige kramp van de ooglidspieren. Je kan het onder andere krijgen door oogirritatie, vermoeide ogen, droge ogen of te veel cafeïne. Als je ooglid ernstig of langdurig trilt, kan dat een teken zijn van een onderliggende aandoening.

lees meer »

Hoe kan je je huis beschermen tegen bedwantsen?

Hoe kan je je huis beschermen tegen bedwantsen?
dossier 27/09/2022

De bedwants of wandluis (Cimex lectularius) is een bloedzuiger die leeft van bloed van onder andere de mens. Ze dankt haar naam aan de plek in huis waar ze meestal te vinden is, namelijk in en rond het bed: in de zoom van matrassen, beddengoed, bedframe, bedstijlen, enz.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram