Gerelateerde artikels
- dossierHoe ongezond is rood vlees echt?
- dossierIn welke voeding zit veel vezels?
- receptenRecept: paasflan
- dossierVezels in voeding: functie en hoeveel hebben we nodig?
- receptenRecept: brandnetelsoep
Recept: gezonde ijsjes van watermeloen
recepten Gezonde ijslolly's maken samen met je (klein)kinderen, hoe leuk is dat!? Deze lekker verfrissende frisco's zijn super gemakkelijk om te maken en vragen maar 5 minuten werk. Het lastigste is wachten tot ze zijn opgesteven in de diepvries...
IJsjes van watermeloen
Schil de watermeloen en verwijder de pitjes.Mix het vruchtvlees, voeg eventueel een paar druppels limoen/citroen toe, en verdeel over de vormpjes.
Steek de stokjes erin en laat invriezen in de diepvries.
IJsjes van Griekse yoghurt met chocopasta en blauwe bessen
200 gram volle Griekse yoghurt1 afgestreken el chocopasta
1 handje blauwe bessen
- Roer de Griekse yoghurt los met de chocopasta en doe de bessen erbij.
- Verdeel over de vormpjes, steek de stokjes erin en laat opstijven in de diepvries.
auteur:
Hilde Deweer,
lifestylejournalist
