nieuws

Veilig schaatsen op natuurijs 1

nieuws 14/01/2011

Hou de plaatselijke (weer)berichten in de krant of de lokale tv in de gaten. Ga nooit schaatsen op plaatsen waar dit uitdrukkelijk verboden is. Onbetrouwbaar ijs herken je aan:

lees meer »

10 tips voor aankoop van een skihelm

nieuws 13/01/2011

De vraag of skihelmen zinvol zijn, wordt al lang niet meer gesteld: 85% van alle ernstige hoofdverwondingen zouden ermee voorkomen kunnen worden. Hoewel hoofdletsel niet het meest voorkomende letsel is bij wintersporters, zijn de gevolgen vaak ernstig.

lees meer »

Gestopt met roken? Tips om vol te houden.

nieuws 12/01/2011

Je bent gestopt met roken. Ontwenningsverschijnselen zoals prikkelbaarheid, slapeloosheid, vermoeidheid, enz. kunnen ernstig zijn tot 72 uur na de rookstop. Daarna nemen ze af in ernst en na 3 maanden doven ze uit. Nicotinevervangende therapie kan een hulpmiddel zijn om de ontwenningsverschijnselen te verminderen.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wanneer is het te koud om te werken?

nieuws 10/01/2011

Voor het werken in gesloten en doorlopend bezette ruimten zijn wettelijke minimumtemperaturen vastgelegd. Deze temperaturen zijn bepaald in functie van de aard van het werk (gaande van zeer licht tot zeer zwaar werk).

lees meer »

Kleed u tegen de koude

nieuws 9/01/2011

Als u bij koud weer buiten moet werken of wilt sporten, is aangepaste kleding heel belangrijk. Belangrijk om weten is dat wind het warmteverlies vergroot. Tijdens sporten zoals fietsen, schaatsen, skiën, enz. is extra windbescherming aangewezen.

lees meer »

Melk vermindert risico hartziekte

nieuws 8/01/2011

De consumptie van drie glazen melk per dag kan het risico op hart- en vaatziekten met 18 procent verlagen. Dat blijkt uit onderzoek bij de afdeling Humane voeding van Wageningen Universiteit gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition

lees meer »

Waarom winterbanden zo nuttig zijn in de winter

nieuws 7/01/2011

Winterbanden zijn onmisbaar in winterse omstandigheden. In sommige Europese landen zoals Duitsland, Luxemburg, Italië en Oostenrijk zijn winterbanden ‘s winters trouwens verplicht. Winterbanden hebben een zachtere rubbersamenstelling en een ander profiel dan zomerbanden.

lees meer »

Veilig schaatsen op de kunstijsbaan

nieuws 6/01/2011

Omdat schaatsers van verschillende niveaus met elkaar een baan delen, is het op een schaatsbaan belangrijk dat iedereen rekening met elkaar houdt. Om blessures zo goed mogelijk te voorkomen zijn de volgende 10 veiligheidsregels opgesteld.

lees meer »

Loopstoeltjes zijn gevaarlijk

nieuws 6/01/2011

Loopstoeltjes (‘baby walker’) zijn, ondanks verhoogde veiligheidsnormen, af te raden voor baby’s, zeggen de Europese consumentenveiligheidsorganisaties ANEC en ECSA.

lees meer »

Nieuwe richtlijnen reanimatie

nieuws 5/01/2011

Mensen zonder kennis van reanimatie krijgen voortaan het advies alleen hartmassage (borstcompressies) te geven en geen tijd te besteden aan beademing.

lees meer »

Jeugd beweegt te weinig

nieuws 4/01/2011

Nederlandse jongeren zitten te veel en een relatief grote groep is zelfs geen enkele dag per week ten minste 60 minuten lichamelijk actief in sport of andere beweegvormen.

lees meer »

Dikke werknemers zijn vaker ziek

nieuws 3/01/2011

Obese werknemers, met een body-mass index van meer dan 30, zijn vaker ziek dan mensen met een gezond lichaamsgewicht. Dat zeggen onderzoekers van het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam.

lees meer »
volgopfacebook
volgopinstagram