Overactieve blaas: symptomen en behandeling

dossier Een overactieve blaas kan je dagelijks leven flink verstoren. Je moet plots dringend naar het toilet, soms met urineverlies tot gevolg, en dat kan onzekerheid of schaamte veroorzaken. Gelukkig zijn er manieren om de symptomen te verlichten.

Lees ook: Waarom en hoe moet je je blaas volledig leegplassen?

Wat is een overactieve blaas?

Getty_blaas_overactief_vierkant_2025.jpg

© Getty Images / overactieve blaas

Een overactieve blaas zorgt voor een plotselinge en vaak onweerstaanbare drang om te plassen. Je moet mogelijk vaker naar het toilet, zowel overdag als 's nachts. In sommige gevallen leidt dit tot ongewild urineverlies, ook wel aandrangincontinentie genoemd.

Mensen met een overactieve blaas kunnen zich onzeker of beschaamd voelen, waardoor ze sociale situaties vermijden of hun werk- en privéleven aanpassen. De kans op een overactieve blaas neemt toe met de leeftijd, en vrouwen worden er vaker door getroffen dan mannen – al kan het bij beiden voorkomen.

Lees ook: Kunnen jongens en mannen beter staand of zittend plassen?

Symptomen van een overactieve blaas

Typische klachten bij een overactieve blaas zijn:

  • Een plotselinge, moeilijk te controleren plasdrang.
  • Ongewild urineverlies na die drang (aandrangincontinentie).
  • Vaak moeten plassen – bijvoorbeeld acht keer of meer per 24 uur.
  • 's Nachts meerdere keren wakker worden om te plassen (nycturie).
  • Zelfs als je telkens op tijd het toilet haalt, kunnen deze klachten je dagelijks functioneren flink verstoren.

Hoewel de aandoening vaker voorkomt bij ouderen, hoort ze niet bij het normale verouderingsproces. Merk je dat de klachten je leven beïnvloeden? Bespreek ze dan met je huisarts.

Lees ook: Wat zegt je urine over je gezondheid?

Oorzaken van een overactieve blaas

Bij een normale blaas geven de zenuwen het signaal om te plassen pas wanneer de blaas redelijk vol is. Bij een overactieve blaas trekken de blaasspieren echter ongewild samen, zelfs als er maar weinig urine aanwezig is. Dat veroorzaakt een plotselinge en sterke aandrang.
Mogelijke oorzaken zijn:

  • Blaasaandoening zoals een tumor of blaasstenen
  • Neurologische aandoening zoals een beroerte of multiple sclerose
  • Diabetes
  • Urinewegobstructie, bijvoorbeeld door een vergrote prostaat, constipatie of eerdere incontinentie-operaties
  • Hormonale veranderingen tijdens de menopauze
  • Urineweginfecties (deze geven gelijkaardige symptomen)

Andere risicofactoren zijn:

  • Verminderde cognitieve functies bij ouderen, waardoor plasprikkels minder goed herkend worden
  • Overmatig gebruik van cafeïne of alcohol
  • Medicatie die de urineproductie verhoogt of met veel vocht wordt ingenomen
  • Bewegingsbeperkingen of incontinentiehulpmiddelen die tijdig toiletbezoek bemoeilijken
  • Onvolledige blaaslediging

Lees ook: Hoe vaak zou je moeten plassen per dag?

Diagnose en onderzoeken

De diagnose begint met een gesprek over je klachten en een lichamelijk onderzoek van de bekken- en buikregio. Aanvullende onderzoeken kunnen nodig zijn, zoals:

  • Urineonderzoek om infecties of ontstekingen op te sporen
  • Urodynamisch onderzoek om de blaasfunctie te meten
  • Beeldvorming (zoals echografie of CT-scan) om afwijkingen in de blaas te zien
  • Cystoscopie, waarbij de arts met een dun buisje in de blaas kijkt

Deze tests helpen om andere oorzaken uit te sluiten en een passende behandeling te kiezen.

Behandeling van een overactieve blaas

Een overactieve blaas verdwijnt meestal niet vanzelf. Zonder behandeling kunnen de klachten verergeren, de blaasspieren verzwakken en de bekkenbodem beschadigd raken. Afhankelijk van de ernst worden de volgende stappen ondernomen:

Leefstijlaanpassingen

De eerste stap is niet-medicamenteus:

  • Minder cafeïne, alcohol en stoppen met roken
  • Bekkenbodemtraining via kinesitherapie
  • Blaastraining
  • Meer lichaamsbeweging

Medicatie

Als aanpassingen onvoldoende helpen, kunnen medicijnen zoals anticholinergica worden voorgeschreven. Deze dempen de overactieve signalen van de blaasspier, waardoor de aandrang vermindert.

Injectie met botulinetoxine A (botox)

Wanneer medicatie niet werkt, kan botulinetoxine A (botox) in de blaasspier worden ingespoten. Dit blokkeert tijdelijk de zenuwsignalen naar de spier, waardoor de blaasspier minder vaak samentrekt. Deze behandeling wordt al meer dan 20 jaar veilig toegepast.

In België wordt de injectie terugbetaald. De kostprijs van het product zelf wordt echter enkel vergoed bij mensen met een erkende neurologische aandoening, zoals parkinson, MS of ruggenmergletsels.

Sacrale neuromodulatie

Bij hardnekkige klachten kan sacrale neuromodulatie helpen. Hierbij wordt de communicatie tussen hersenen en blaas hersteld via de sacrale zenuwen (ter hoogte van het heiligbeen). De behandeling gebeurt in twee fasen: eerst een testfase met een tijdelijke stimulator. Bij succes volgt een definitieve plaatsing van het apparaatje.

Lees ook: Neuromodulatie: hoe werkt hersenstimulatie?

Tips om klachten te voorkomen of te beperken

Met enkele gezonde gewoonten kun je het risico op een overactieve blaas verkleinen of de symptomen verlichten:

  • Doe regelmatig kegeloefeningen om je bekkenbodemspieren te versterken
  • Blijf voldoende bewegen
  • Beperk cafeïne en alcohol
  • Behoud een gezond gewicht
  • Behandel chronische aandoeningen zoals diabetes goed
  • Stop met roken

Lees ook: Vier misverstanden over ongewild urineverlies of urine-incontinentie

Bronnen:

https://www.mayoclinic.org
https://www.azstlucas.be
https://my.clevelandclinic.org

auteur: Lotte Poté, gezondheidsjournalist
Laatst bijgewerkt: juni 2025

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram