urine-incontinentie

Eén op twee vrouwen krijgt ooit te kampen met bekkenbodemproblemen zoals urineverlies, stoelgangsproblemen en orgaanverzakkingen, en toch rust er nog steeds een taboe op het onderwerp. Op The Pelvic Floor vind je niet alleen heel wat informatie, maar sinds kort ook een gratis Selfcheck en een online oefenprogramma.

We denken meestal geen twee keer na voor we het toilet doorspoelen, maar je urine vertelt veel over hoe het met je gezondheid is gesteld. Niet alleen de kleur van de urine is belangrijk, maar ook de geur en hoe vaak je plast.

Wanneer de natuur roept, moeten we allemaal gaan. Onderzoekers hebben in ons DNA nu het specifieke gen gevonden dat ons verwittigt wanneer we moeten plassen. Dat zou op termijn goed nieuws kunnen zijn voor mensen met blaascontroleproblemen.

Over ongewild urineverlies of urine-incontinentie bestaan veel misverstanden en taboes. Zo denken veel mensen foutief dat urine-incontinentie hoort bij verouderen, dat het alleen bij vrouwen voorkomt of dat het normaal is na een bevalling.

Inlegkruisjes zijn niet de oplossing voor ongewenst urineverlies, ze maken het probleem alleen maar erger. De reclames voor inlegkruisjes benadrukken dat urineverlies iets blijvends is, iets om je voor te schamen bovendien. Daarmee zorgen ze ervoor dat vrouwen niet praten over dit probleem.

Het doel van de penisklem is ervoor zorgen dat er geen of minder verlies is van urine. Hoewel dergelijke klemmen niet worden aangeraden bij urine-incontinentie, kunnen ze soms toch nuttig zijn.

In een nieuw advies pleit het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg (KCE) om patiënten met incontinentie en zorgverleners beter te informeren over de behandelmogelijkheden en hen hiertoe zoveel mogelijk aan te moedigen, voordat men zijn toevlucht neemt tot absorberende bescherming.

Ongewild urineverlies (incontinentie) komt ook bij jonge vrouwen voor, zelfs vrouwen die nooit zwanger zijn geweest.

Gebeurt het wel eens dat je ongewild wat urine verliest als je moet niezen of hoesten, als je iets moet opheffen of tijdens sport? Mogelijk lijd je dan aan inspannings- of stress-incontinentie.

In het begin van de zwangerschap zal je misschien vaker moeten plassen. Dat komt omdat je lichaam meer vocht te verwerken heeft. Iets later in de zwangerschap kan je last krijgen van ongewild urineverlies of urine-incontinentie.

Ongewild urineverlies of urine-incontinentie wordt vaak gezien als een typische vrouwenkwaal. Nochtans komt het ook vaak voor bij mannen, maar wel veel minder dan bij vrouwen.

Over ongewild urineverlies bestaan nog veel misverstanden en attitudeproblemen. Zo denken veel mensen foutief dat urine-incontinentie hoort bij verouderen of normaal is na een bevalling.

Bij vrouwen met matige tot ernstige inspannings urine-incontinentie is een operatie effectiever dan kine, de huidige standaardbehandeling. Dit blijkt uit een studie van het Universitair Medisch Centrum Utrecht.

Ouderen met een hoog risico op een urineweginfectie kunnen door het regelmatig gebruik van supplementen met cranberryconcentraat het aantal blaasontstekingen met meer dan 25% verminderen.

Bijna één op vier vrouwen ouder dan 18 jaar die een huisarts raadplegen, lijden aan urine-incontinentie, zo blijkt uit onderzoek in Frankrijk.

Het spannen van een kunststof bandje onder de urinebuis van vrouwen met ongewild urineverlies bij hoesten of lachen is een zeer effectieve ingreep.

Van de ouderen die te maken hebben met ongewild urineverlies gaat slechts de helft voor een behandeling naar de huisarts.

Ongewild urineverlies komt bij zeer veel vrouwen voor: één van elke vier vrouwen heeft er wel eens last van. Lang niet altijd is het urineverlies ernstig of treedt het elke dag op. Dagelijks voorkomend urineverlies komt voor bij 6% van alle vrouwen.

Een van de grote problemen na wegname van de prostaat (prostatectomie) in geval van kanker is het hoge risico op urine-incontinentie. Uit een studie aan de Universiteit van Leuven blijkt dat een speciaal oefenprogramma zowel de duur als de ernst van de incontinentie gevoelig kan verbeteren.