Wat is aquafaba en waarvoor gebruik je het?

Wat is aquafaba en waarvoor gebruik je het?
dossier 6/12/2024

De vloeistof uit het blikje kikkererwten die je hoogstwaarschijnlijk weggiet, kan je zomaar recycleren als keukeningrediënt. Het is veganistisch, kost je niks, en je kan het opkloppen tot een dik schuim, zodat het er net zo uitziet als opgeklopt eiwit.

lees meer »

Syndroom van Gilbert: chronische, goedaardige leverziekte

Syndroom van Gilbert: chronische, goedaardige leverziekte
dossier 6/12/2024

Het syndroom van Gilbert is een erfelijke, onschuldige aandoening waarbij de lever onvoldoende bilirubine afbreekt. Ongeveer 1 op de 20 mensen heeft het, maar slechts 1 op de 3 heeft ook klachten. Het vergelijkbare Syndroom van Crigler Najjar kan daarentegen wél gevaarlijk zijn.

lees meer »

Oncoloog ontwikkelt gratis app die je risico op kanker berekent

Oncoloog ontwikkelt gratis app die je risico op kanker berekent
nieuws 29/11/2024

In België zal 1 op 3 mannen en 1 op 4 vrouwen kanker krijgen voor ze 75 zijn. Hoe groot het risico is dat je kanker krijgt, hangt af van een aantal factoren: leeftijd, gewicht, levensstijl, familiegeschiedenis, omgeving, enz. Hoe groot jóuw risico op kanker is? Dat rekent de ‘Cancer Risk Calculator’ voor je uit.

lees meer »

Speculoos of speculaas: het verschil

Speculoos of speculaas: het verschil
dossier 6/12/2024

Al gaat het om een subtiel klankverschil: speculaas en speculoos zijn wel degelijk andere koekjes. Het verschil zit hem in de smaakmakers en in de herkomst: speculoos is van Belgische makelij, speculaas is zijn Nederlandse evenknie.

lees meer »

Recept Donna Hay: gnocchi met spinazie en mozzarella

Recept Donna Hay: gnocchi met spinazie en mozzarella
recepten 5/12/2024

Een heerlijk recept uit Too Easy van Donna Hay: "Dit is echt de meest troostrijke, voedzame maaltijd die er bestaat. De truc bij dit eenpansgerecht is de gnocchi in melk te koken, voor een heerlijke romige saus waarmee je altijd indruk maakt."

lees meer »

Waarom ben ik zo moe?

Waarom ben ik zo moe?
dossier 5/12/2024

Laat naar bed gaan en niet genoeg slapen, heeft ongetwijfeld invloed op je fitheid. Maar wie zijn nachtrust respecteert en toch moeite heeft met zijn energiepeil, laat zich beter eens checken door een arts. Misschien ligt er wel een medische aandoening aan de basis.

lees meer »

Gratis receptenboekje bij onze nieuwsbrief

Gratis receptenboekje bij onze nieuwsbrief
nieuws 28/11/2024

Kan jouw lichaam wel een gezondheidsboost gebruiken? Wij trakteren al onze nieuwsbrief-abonnees op een gratis boekje met heerlijke, gezonde ontbijtrecepten. Lees hier hoe jij eentje kan ontvangen.

lees meer »

Vijf dingen die je wil/moet weten over vitamine D

Vijf dingen die je wil/moet weten over vitamine D
nieuws 21/11/2024

Ruim 82% van de respondenten heeft al ooit van vitamine D gehoord, blijkt uit de enquête over het nut van vitamines en voedingssupplementen van Roularta Media Group in opdracht van Vista-Life. Bij vrouwen is dat zelfs bijna 86%! Wat weet jij over deze vitamine?

lees meer »

Praktische tips bij inspanningsastma

Praktische tips bij inspanningsastma
dossier 5/12/2024

Inspanningsastma is een specifieke vorm van astma. De symptomen ontstaan tijdens of kort na een fysieke activiteit. De ernst van de symptomen varieert naargelang de omgeving en het soort oefening. Wat kan je doen om inspanningsastma te voorkomen?

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram