Je voorbereiden op de menopauze? Het kan! Omdat de meeste vrouwen hun menopauzedag rond de leeftijd van 51 hebben maar de klachten al 6-10 jaar voor die datum kunnen starten, is het belangrijk om rond de leeftijd van 40-45 al goed zorg te dragen voor je lichaam.
ADVERTORIAL
Dit zijn veelbesproken onderwerpen. Dramatiseer ik de situatie? Ben ik té bezorgd? Is er een behandeling nodig of gaat het vanzelf over? Is mijn aanpak wel de juiste? Allemaal vragen die door je hoofd spoken.
Een vervelend en vaak voorkomend kwaaltje tijdens de zwangerschap is constipatie of verstopping. Ook vrouwen die er voor de zwangerschap geen last van hadden, krijgen ermee te maken. Wat is de oorzaak en wat kan je eraan doen?
Vliegen bij een probleemloze zwangerschap houdt geen speciale risico’s in. Het lichaam ondergaat weliswaar een drukverschil, maar dat heeft geen invloed op de vruchtwatervliezen.
Het lichaam van een man verschilt van dat van een vrouw. Is het dan niet logisch dat mannen en vrouwen iets zo lichamelijks als seks anders ervaren en er daarom ook anders mee omgaan?
Uit een grote rondvraag blijkt dat veel toekomstige mama’s en papa’s in spe maar moeilijk hun weg vinden in het ogenschijnlijk complexe aanbod van informatie en zorg naar aanloop van de bevalling.
Blaasinfecties zijn een echte "vrouwenkwaal". Dat heeft alles te maken met de typisch vrouwelijke anatomie. Tien vragen én antwoorden over deze vervelende kwaal.
Na een succesvol pilootproject vorig jaar start het UZ Brussel binnenkort opnieuw met een cursus mindfulness voor zwangere vrouwen, zodat ze niet alleen beter kunnen omgaan met moeilijke ervaringen tijdens hun zwangerschap, maar ook meer kunnen genieten van de mooie momenten.
Geur is een bepalende factor bij de keuze van een partner. Of je iemand al dan niet aantrekkelijk vindt, hangt ook af van de geur van die persoon en hoe ze jou onbewust beïnvloedt.
Een overvolle kleerkast maakt je niet gelukkig. Meer zelfs, ze bezorgt je (keuze)stress. In deze zes stappen leer je hoe je je kleerkast een ‘minimalistische look’ geeft: minder gevuld maar beter ingevuld!
Vrouwen met meer dan twee kinderen hebben vaker overgewicht dan vrouwen die twee of minder kinderen hebben gekregen. Bovendien blijkt uit onderzoek in Nederland dat vrouwen met hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap al op relatief jonge leeftijd een groter risico lopen op hart- en vaatziekten.
Valproaat is een geneesmiddel dat wordt gebruikt voor de behandeling van epilepsie en bipolaire stoornissen. Het wordt ook voorgeschreven om migraine te voorkomen, hoewel dit in België geen goedgekeurde indicatie is.
Om de ernst van migraine en de mate van hinder vast te stellen en een adequate behandeling in te stellen, kan gebruik worden gemaakt van de zg. MIDAS (Migraine Disability Assessment) test.
Ongeveer 40 % van de vrouwen heeft wel eens (of zelfs frequent) last van een blaasontsteking en er wordt al eens gesuggereerd dat dit probleem meer voorkomt in de zomer. Is die theorie een hoax of is het inderdaad de realiteit?
De online community van (toekomstige) mama’s en papa’s is een digitaal magazine rijker. Minimi.be profileert zich als dé no-nonsense gids voor jonge ouders (in spe).
Blaasontstekingen komen inderdaad veel meer voor bij vrouwen dan bij mannen. Jonge meisjes maken 20 keer meer kans op een blaasinfectie dan jongens, en volwassen vrouwen lopen zelfs 50 keer zoveel risico als mannen.
Als je sport, is een goede beha geen overbodige luxe. Een sportbeha is comfortabeler dan een gewone beha en geeft meer ondersteuning waardoor pijn in de borsten kan worden vermeden.
Vrouwen die een hartstilstand krijgen buiten het ziekenhuis, worden minder vaak gereanimeerd en overlijden vaker dan mannen. Onderzoekers van Amsterdam UMC publiceren hierover in the European Heart Journal.
Naar schatting lijdt ongeveer 1 vrouw op 6 aan een postnatale depressie. Onderstaande test is niet bedoeld om een diagnose te stellen, maar kan je wel helpen om de soms tegenstrijdige gevoelens in de eerste paar weken na de bevalling op een rijtje te zetten.
Een zwangerschapsmasker – ook wel melasma of chloasma genoemd – is berucht onder zwangere vrouwen. Tijdens de zwangerschap wordt in de huid in het gezicht meer pigment aangemaakt en kunnen geelbruine vlekken ontstaan.
Gemiddeld 4.000 calorieën per dag, ofwel 2,5 keer meer dan in rust. Dat is het maximale energieverbruik dat het menselijk lichaam aankan tijdens extreem langdurige inspanningen. De limiet van onze uithouding dus.
Het Nederlandse vijwerkingencentrum Lareb heeft een vernieuwde digitale kennisbank gelanceerd met informatie over geneesmiddelengebruik tijdens de zwangerschap en borstvoeding.
Een menopauzeconsulent begeleidt vrouwen op een uiterst professionele manier. Dit vraagt een diepgaande kennis van de fysiologie en de pathologie van de vrouw in het algemeen én van de overgang en menopauze.
