Gemiddeld 4.000 calorieën per dag, ofwel 2,5 keer meer dan in rust. Dat is het maximale energieverbruik dat het menselijk lichaam aankan tijdens extreem langdurige inspanningen. De limiet van onze uithouding dus.
Het Nederlandse vijwerkingencentrum Lareb heeft een vernieuwde digitale kennisbank gelanceerd met informatie over geneesmiddelengebruik tijdens de zwangerschap en borstvoeding.
Een menopauzeconsulent begeleidt vrouwen op een uiterst professionele manier. Dit vraagt een diepgaande kennis van de fysiologie en de pathologie van de vrouw in het algemeen én van de overgang en menopauze.
De online community van (toekomstige) mama’s en papa’s is een digitaal magazine rijker. Minimi.be profileert zich als dé no-nonsense gids voor jonge ouders (in spe).
Voor die kleine spruit die straks in je leven komt, is enkel het beste goed genoeg. Maar het beste hoeft niet per se het duurste te zijn en sommige aankopen zet je best ook nog even ‘on hold’. Ontdek welk materiaal en welke outfit je nodig hebt bij de start.
ADVERTORIAL
Met REVITALIFT LASER X3 krijg je net het tegenovergestelde resultaat. Hoe langer je de producten gebruikt, hoe beter het effect. Dat wordt aangetoond in een onafhankelijk onderzoek en bevestigd door belgische vrouwen die de producten gebruiken.
ADVERTORIAL
Op mooie dagen zou je je graag neervlijen op een zonnige strandstoel. Doel: komaf maken met die witte huid en er stralend uitzien. Maar niet zo snel! De zon is een valse vriend waartegen je je huid moet beschermen – tijdens, maar ook vóór het bruinen.
Tijdens je zwangerschap is ‘striemen’ een gevreesd begrip. Maar wist je dat je ook striemen kunt krijgen als je niet zwanger bent? Hier zijn 5 fabeltjes die je waarschijnlijk altijd geloofd hebt.
Met deze test die door Michel Campbell, een Canadees seksuoloog, werd opgesteld, kan je drie belangrijke aspecten van je relatie evalueren: intimiteit, passie en betrokkenheid. De test kan je helpen om de sterke en zwakke punten van jullie relatie te bepalen.
Ben je allergisch voor huisstofmijt of pollen? Welke geneesmiddelen mag je dan gebruiken als je zwanger bent?
Eén gouden regel: altijd bespreken met je (huis)arts!
Een Europese studie toont aan dat wanneer obese vrouwen minder tijd zittend doorbrengen tijdens de zwangerschap, hun baby’s bij de geboorte een lager vetpercentage hebben.
De komst van een baby brengt niet alleen hoop voor de toekomst, maar betekent voor vele ouders ook een uitdaging. Voor een minderheid van de vrouwen en hun partner overschaduwen mentale gezondheidsproblemen deze periode.
Bij veel zwangere vrouwen leeft de vraag: wat kan ik wel en niet eten tijdens mijn zwangerschap? Daarom komt het Nederlandse Voedingscentrum met de nieuwe gratis app ZwangerHap. Daarmee kun je simpel en snel opzoeken of je een product kunt eten. Zo niet, dan laat de app zien wat je allemaal nog wél mag.
ADVERTORIAL
1 op de 2 fracturen op latere leeftijd bij vrouwen is te wijten aan osteoporose.Preventie door inname van extra calcium is hier hét sleutelbegrip. Maar niet elke vorm van calcium beschermt even doeltreffend! Ontdek er hier alles over.
Blaasinfecties zijn een echte "vrouwenkwaal". Dat heeft alles te maken met de typisch vrouwelijke anatomie. Tien vragen én antwoorden over een vervelende kwaal...
Elke vrouw in Vlaanderen zal tijdens de zwangerschap worden bevraagd naar haar gebruik van alcohol en middelen en tijdens en na de zwangerschap gescreend worden op angst en depressieve klachten.
In de economisch ontwikkelde landen nemen 8 op de 10 zwangere vrouwen minstens 1 geneesmiddel. Dat blijkt uit een studie van de Onafhankelijke Ziekenfondsen.
Psychotherapeute Dove Presnall kreeg zelf te maken met postnatale depressie. Na alles wat ze doormaakte, besloot ze dat haar praktijk een plek moest zijn waar ouders konden opstaan tegen depressie, angsten en oordelen van anderen. Deze vijf dingen leerde ze van koppels die een ongeboren kind verloren hebben, zo vertelt ze aan Huffington Post.
Een zwangerschapstest kan verwarrend zijn. De instructies op de verpakking staan in een extreem klein lettertype, er zijn honderden veelvoorkomende fouten die je kunt maken en er vloeien emoties uit elke porie van je lijf.
Een vrouw die geen maandstonden krijgt en die alle symptomen van een zwangerschap vertoont zonder dat er een vrucht in de baarmoeder aanwezig is, is schijnzwanger.
Als moeder sta je er vast niet versteld van dat je brein verandert wanneer je mama wordt. Maar om iedereen die je niet gelooft te overtuigen is er nu ook onderzoek naar gedaan.
Vitamine D is van belang voor een goede botopbouw. Een gebrek aan vitamine D veroorzaakt rachitis bij kinderen. Bij volwassenen leidt een ernstig gebrek aan vitamine D tot osteomalacie. Bij deze aandoeningen is het bot zwak en pijnlijk. We bekijken het vitamine D-advies van De Nederlandse Gezondheidsraad.
Deze website maakt gebruik van bestanden (zoals cookies) en andere technologieën. Door verder te surfen stemt u in met het gebruik hiervan.[ Lees het cookiebeleid ]
