Test jezelf: Rookverslaving

Meest gelezen

Buikvet verbranden: hoe krijg je die buik weg?

Griepvaccinatie 2022-2023: voor wie, wanneer en waarom?

Partners

Tijd voor ‘self-care’...

Het gouden duo : kurkuma en sporebiotica !...

Gezond eten

Hoe gezond zijn pompoenen?

Hoe gezond is broccoli?


1. Hoeveel tijd verloopt er tussen het ontwaken en de eerste sigaret?
minder dan 5 minuten
6-30 minuten
31-60 minuten
meer dan 60 minuten

2. Vind je het moeilijk om niet te roken op plaatsen waar dit verboden is (filmzaal, bibliotheek, kerk, supermarkt...)
ja
neen

3. Welke sigaret zou je het minst kunnen missen?
de eerste van de dag
om het even welke andere

4. Hoeveel sigaretten rook je per dag?
31 of meer
21-30
11-20
minder dan 10

5. Rook je meer in de ochtenduren dan tijdens de rest van de dag?


6. Rook je ook wanneer je ziek bent en het grootste deel van de dag in bed moet blijven?
ja
neen
Zijn alle vragen beantwoord ? klik op deze knop om je resultaat te berekenen

Rookverslaving: de Fagerströmtest