Gerelateerde artikels
Wat desinfecteert er je handen best: zeep of ontsmettingsgel?
In dit artikel
Wat desinfecteert er je handen best: zeep of ontsmettingsgel?
dossier
Handhygiëne is cruciaal om bacteriën en virussen te bestrijden, maar welke methode is het meest effectief: alcoholgel of gewoon water en zeep?
Water en zeep: de gouden standaard
Het wassen van je handen met water en gewone zeep verwijdert effectief bacteriën én virussen van je huid. Het gaat echter niet alleen om zeep gebruiken, maar ook om hoe je je handen wast:
- Wrijf je handen grondig over alle oppervlakken, inclusief tussen de vingers en onder de nagels.
- Spoel ze goed af onder stromend water.
- Besteed voldoende tijd: 40 tot 60 seconden is ideaal.
Water en zeep breken letterlijk de vetlaag van veel virussen en verwijderen ze van je huid. Dit maakt het de meest betrouwbare manier om je handen echt schoon te krijgen.
Alcoholgel: handig, maar met beperkingen
Alcoholhoudende, desinfecterende handgels zijn een goede optie wanneer er geen water en zeep beschikbaar zijn. Ze doden veel bacteriën snel, maar hebben een minder sterk effect op bepaalde virussen zoals het norovirus, het zeer besmettelijke virus dat buikgriep veroorzaakt. Daarom zijn ze geen volledige vervanging voor traditioneel handen wassen.
Conclusie
Voor een optimale hygiëne is grondig handen wassen met water en zeep altijd de eerste keuze. Alcoholgel is een praktisch hulpmiddel voor situaties onderweg, maar kan het echte wassen niet volledig vervangen.
Bronnen:
https://www.nhs.uk
https://www.uchealth.org
auteur:
Hilde Deweer,
lifestylejournalist
