Cafeïne vermindert spierpijn

Laatst bijgewerkt: maart 2019

nieuws Cafeïne vermindert spierpijn in de bovenbenen tijdens intensief fietsen. Dat blijkt uit onderzoek bij jonge mannen gepubliceerd in het International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism.
Het onderzoek werd verricht onder 25 studenten, van wie de helft weinig koffie en de andere helft minimaal vier tot vijf kopjes koffie per dag drinkt. De proefpersonen moesten twee keer dezelfde fietstest van een half uur uitvoeren. Ze kregen een uur voor de test cafeïnepillen (5 mg/kg) of een placebo toegediend.
De proefpersonen die cafeïne kregen, hadden minder last van spierpijn. Ook bij de koffiedrinkers, die gewend zijn aan cafeïne, trad het effect op. De onderzoekers vermoeden dat de cafeïne bepaalde pijnsignalen naar de hersenen onderdrukt.




Het geven van tijd kan levens redden! Het geven van tijd kan levens redden!
Pfizer Clinical Research Unit

Neem deel aan een klinische studie en krijg een financiële compensatie van gemiddeld €215 per dag.

Klik hier voor meer info!

Wil je onze artikels graag ontvangen in je mailbox?

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.
volgopfacebook

volgopinstagram