‘s Winters is de lucht koud en droog. Daardoor droogt de bovenlaag van de huid uit en trekken de bloedvaatjes samen. Het resultaat: een droge, ruwe huid die gemakkelijk gaat schilferen. De lippen zijn bijzonder gevoelig voor dit fenomeen. Gelukkig zijn er manieren om dit te voorkomen of te verhelpen.
ADVERTORIAL
Basic-Fit lanceert nieuwe Body en Mind-programma’s die inzetten op meer energie, betere slaap én minder stress. Samen met Flair maken ze de podcast ‘Kopsporters’, met inspirerende verhalen van sporters die vertellen hoe bewegen bijdraagt aan hun mentaal welzijn. In de tweede aflevering is Jael Ost (30) te gast.
De symptomen van een transiënte ischemische aanval (TIA), vaak een mini-beroerte genoemd, lijken op die van een beroerte, maar verdwijnen binnen een uur zonder blijvende schade. Let echter op: na een mini-beroerte loopt ongeveer 10% van de mensen het risico op een echte beroerte binnen de uren of maanden daarna.
Voedselinfecties ontstaan door besmet voedsel en kunnen leiden tot diarree, buikkrampen en koorts. Bekende veroorzakers zijn Salmonella, Campylobacter, Listeria, E.coli en Shigella. We leggen uit hoe je een besmetting kunt herkennen en voorkomen.
ADVERTORIAL
Basic-Fit lanceert daarom nieuwe Body & Mind-programma’s voor meer energie, betere slaap en minder stress. Samen met Flair maakten ze de podcast Kopsporters, met verhalen van sporters over mentaal welzijn. Luister naar de eerste aflevering met Julie Vermeire (27), bekend van Dancing with the Stars en eigenaar van haar dansschool.
Als we ziek worden, komt dat door een infectie met een virus of bacterie. We worden dus niet rechtstreeks verkouden door kou. Feit is wel dat er meer verkoudheden, griep en keelpijn zijn als het koud is. Maar waarom is dat zo? Waarschijnlijk gaat het om een combinatie van factoren.
Ozempic kan een effectief hulpmiddel zijn voor mensen met type 2-diabetes of obesitas, vooral wanneer andere methoden onvoldoende effect hebben. Maar helpt het ook om slechts enkele kilo's af te vallen?
Haarverlies (alopecia) kan iedereen overkomen: jong of oud, man of vrouw. Soms is het een normaal onderdeel van het ouder worden, maar het kan ook wijzen op een onderliggende aandoening of disbalans. Door goed te kijken naar hoe je haar uitvalt, kan je soms beter begrijpen wat er in je lichaam speelt.
Een onderzoek toont aan dat vrouwen die vanaf hun veertigste meer eiwitten consumeren minder chronische ziekten ontwikkelen en waarschijnlijk gezonder ouder worden. Om welke eiwitten gaat het dan? En wat kan je beter mijden qua voeding?
Een echtscheiding verwerken is vaak een van de ergste beproevingen voor een mens en spijtig genoeg komt het heel vaak voor. Wat moet je als goede vriend(in) zeggen en doen om opbouwende steun en support te geven?
Dit wokgerecht is gezond en smaakvol, met malse kip, frisse paksoi, aardse shiitake en een romige kokosmelksaus. Perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd.
Veertien eenvoudige tests, uitgevoerd in amper anderhalf uur: dat was de kern van de Gezondheidspas. Deelnemers werden getest op onder meer bloeddruk, cholesterol, geheugen, handknijpkracht, longcapaciteit en hartfunctie. De sfeer was bewust laagdrempelig, het resultaat heel leerrijk.
Met Halloween in aantocht zien we meer en meer Jack O’Lanterns opduiken: uitgeholde pompoenen waarin een eng gezicht werd gekerfd. Maar hoe begin je eraan? En hoe kan je de pompoen langer bewaren? Enkele tips.
Couperose is een cosmetisch storende maar ongevaarlijke huidaandoening die meestal gepaard gaat met abnormale roodverkleuring van de wangen en/of de neus, soms ook op het voorhoofd en een gedeelte van de kin.