Podcast: 'Vet belangrijk'

Laatst bijgewerkt: mei 2022
123-HD-gezonde-vetten-08-17.jpg

boeken-interviews

Wil je weten waarom je buurvrouw altijd slank blijft terwijl jij steeds een beetje zwaarder wordt? Of hoe hormonen van invloed zijn op je lichaamsgewicht? Je ontdekt het in deze aflevering van Gezond Gesprek, een podcast van ons Nederlands zusje Gezondheidsnet.

Lees ook: Hart- en vaatziekten: wat kan je doen om buikvet te verliezen?

Karine Hoenderdos praat met twee deskundigen die een uitstekend boek schreven over dit onderwerp: 'Vet belangrijk'. Liesbeth van Rossum is internist en endocrinoloog en Mariette Boon is internist in opleiding en onderzoeker naar bruin vet. Zij weten alles over lichaamsvet en hoe je dat kunt beïnvloeden. Ons lichaamsvet is namelijk niet gewoon een hoopje blubber, nee: het is een actief orgaan. Lichaamsvet maakt hormonen, regelt honger en verzadiging, is een bron van energie, maar kan ook je stofwisseling in de war schoppen.

Lees ook: Word je dik als je 's avonds nog veel eet?

Muziektune: The Yearlings.




Laat gehoorverlies je leven niet beïnvloeden. Laat gehoorverlies je leven niet beïnvloeden.
Phonak

De impact van gehoorverlies op onze levenskwaliteit wordt vaak onderschat. Test vandaag nog jouw gehoor met de gratis online hoortest.

Test nu je gehoor...

Wil je onze artikels graag ontvangen in je mailbox?

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.
volgopfacebook

volgopinstagram