Nieuwsbrief 2 januari

Laatst bijgewerkt: januari 2026
Gezondheid
Nieuwsbrief
vrijdag 2 januari

Waarom is een warme lunch beter dan een koude?

Ben je in de mogelijkheid om 's middags warm te eten? Dan doe je dat beter. Liever een croque-monsieur, een omelet of een panini dus dan broodje met ham en kaas. Waarom is dat?
Lees verder
gezondheid.be
Gezondheid.be

Waarom is bone broth gezond en hoe maak je het?

Bone broth is een voedzame bouillon vol collageen, mineralen en aminozuren die je lichaam ondersteunen. Steeds meer mensen drinken het als warm, hartig alternatief voor koffie of thee. Met wat botten, water en tijd maak je het makkelijk zelf.

Lees verder

Gezondheid.be

Seizoensgroenten en -fruit voor januari in België

Kiezen voor seizoensgroenten en -fruit biedt niet alleen voordelen voor onze gezondheid, maar ook voor het milieu, de lokale economie én onze portemonnee. Welke producten zijn op z’n best in januari?

Lees verder

Gezondheid.be

Kledingmotten herkennen en bestrijden

Motten in je kleerkast zijn vervelend. De larven van kledingmotten zorgen voor gaatjes in je kleding. Gelukkig kun je een mottenplaag natuurlijk bestrijden, als je weet welke stappen je moet zetten.

Lees verder

Gezondheid.be

Recept: gezonde broccolisoep

Op zoek naar een recept voor gezonde broccolisoep die in een wip klaar is, waar het hele gezin van smult? Probeer dit recept eens, uit het boek '5 kilo minder in 5 weken'.

Lees verder

Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE


verschenen op : 02/01/2026 , bijgewerkt op 13/01/2026
volgopfacebook

volgopinstagram