Welke effect heeft muziek op je lichaam?

Volgens onderzoekers binnen de neuropsychologie kan het luisteren naar muziek helpen bij het verminderen van pijn en stress verlagen. Ook stimuleert het de aanmaak van dopamine en oxytocine, twee stofjes die wezenlijk bijdragen aan je geluksgevoel. Hartcoherentietherapeute Katrien Geeraerts vertelt er alles over in deze episode van haar podcast 'Blijven Ademen'.