gewicht

Supplement berberine als alternatief voor afslankmiddel Ozempic?

Supplement berberine als alternatief voor afslankmiddel Ozempic?
dossier 10/07/2023

Het diabetesmedicijn Ozempic is zodanig populair bij het grote publiek dat de vraag het aanbod overstijgt, tot grote frustratie van diabetici. Berberine is een natuurlijke stof met een gelijkaardige werking. Kan berberine als surrogaat dienen voor het gewichtsreducerende Ozempic? Wat zijn de bijwerkingen?

lees meer »

Wat kan je doen tegen cellulitis?

Wat kan je doen tegen cellulitis?
dossier 11/06/2023

Een aanzienlijk deel van de vrouwen heeft last van cellulitis op de benen of elders op het lichaam. Wat kan je zelf doen om cellulitis weg te krijgen of te voorkomen?

lees meer »

Met welke sporten kan je best buikvet verliezen?

Met welke sporten kan je best buikvet verliezen?
dossier 22/05/2023

Naarmate je ouder wordt, neemt je spiermassa af en sla je meer vet op rond je buik. Te veel buikvet of visceraal vet verhoogt onder andere het risico op hart- en vaatziekten. Hoe speel je dat buikvet kwijt? Welke sporten kan je best doen om de vorming van buikvet tegen te gaan?

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

15 vragen over coeliakie of glutenintolerantie

15 vragen over coeliakie of glutenintolerantie
dossier 26/03/2023

Coeliakie of glutenintolerantie is een chronische auto-immuunziekte die veroorzaakt wordt door overgevoeligheid voor gluten. Bij mensen met coeliakie raakt de binnenkant van de dunne darm beschadigd als deze in aanraking komt met gluten. Dit veroorzaakt verschillende buikklachten.

lees meer »

Is er een link tussen overgewicht en borstkanker?

Is er een link tussen overgewicht en borstkanker?
dossier 12/02/2023

Over het algemeen geldt dat er een verband is tussen overgewicht en obesitas enerzijds en borstkanker anderzijds, vooral na de menopauze. De oorzaak moeten we zoeken in hormonen die door vetcellen worden beïnvloed en in ontstekingen die vaak voorkomen bij mensen met overgewicht.

lees meer »

Wanneer heb je overgewicht/obesitas?

Wanneer heb je overgewicht/obesitas?
dossier 18/01/2023

Overgewicht hebben, houdt bepaalde gezondheidsrisico’s in. Als je te zwaar bent en te veel vetmassa hebt, loop je onder andere risico op gewrichtsproblemen en hart- en vaatziekten. Bij ernstig overgewicht is er sprake van obesitas. Maar wanneer bevind je je in de gevarenzone?

lees meer »

Wat is een gastric bypass en hoe verloopt de operatie?

Wat is een gastric bypass en hoe verloopt de operatie?
dossier 9/01/2023

Een gastric bypass is een operatie waarbij men de maag verkleint tot ongeveer 5 procent van de oorspronkelijke grootte. Het gevolg is dat je beduidend minder zal kunnen eten en dat minder voedingsstoffen door de darm worden opgenomen, waardoor je afvalt.

lees meer »

Welke medicijnen zijn verborgen dikmakers?

Welke medicijnen zijn verborgen dikmakers?
dossier 8/01/2023

Maar liefst 10 tot 15 procent van de gewichtsproblemen zouden een gevolg zijn van medicatiegebruik. Sommige medicijnen maken je bijvoorbeeld hongeriger. Andere vertragen je vermogen om calorieën te verbranden of zorgen ervoor dat je extra vocht vasthoudt.

lees meer »

Maagverkleining: voor wie?

Maagverkleining: voor wie?
dossier 5/01/2023

Er zijn, zoals bij elke operatie, risico’s verbonden aan een maagverkleining én het heeft een enorme impact op jouw levensstijl. Het is dus geen cosmetische ingreep maar een methode om de gezondheidsproblemen ten gevolge van overgewicht te verminderen. Wie komt in aanmerking?

lees meer »

Kan je snel (en veilig) 5 kg afvallen?

Kan je snel (en veilig) 5 kg afvallen?
dossier 3/01/2023

Zeer restrictieve diëten verhogen de kans op bepaalde gezondheidsproblemen zoals spierverlies, voedingstekorten en een daling van de stofwisseling. Hoe kan je dan wel op een gezonde manier snel gewicht verliezen?

lees meer »

'Waarom val ik niet af?'

'Waarom val ik niet af?'
dossier 1/12/2022

Hoewel de eerste kilo’s doorgaans vlot wegsmelten, bereik je in een dieet al snel de fase waarin je gewicht stagneert. Er zijn enkele redenen waarom dat gebeurt.

lees meer »

Waarom word je dik van slecht slapen?

video 24/10/2022

Haal je regelmatig een nachtje door of lig je 's nachts uren wakker? Dan kan dat je zomaar een paar extra kilo's opleveren. Ja echt, van slecht slapen word je dikker. In dit college van Universiteit van Nederland vertelt Femke Rutters (Amsterdam UMC) hoe dat komt.

lees meer »

Hoe kan een vrouw buikvet verliezen tijdens de overgang?

Hoe kan een vrouw buikvet verliezen tijdens de overgang?
dossier 25/10/2022

Tijdens de overgang wijzigt je hormonenhuishouding aanzienlijk. Bovendien vermindert je spiermassa en vertraagt je metabolisme, waardoor je minder calorieën verbrandt. Daarbovenop vindt er ook een herverdeling van de aanwezige vetreserves plaats waarbij vooral taille en buik geviseerd worden. De ideale omstandigheden dus om je een paar kilo’s dikker en ronder te maken… Hoe kan je buikvet verliezen?

lees meer »

Wat zijn de vroege symptomen van diabetes?

Wat zijn de vroege symptomen van diabetes?
dossier 28/06/2022

De meeste vroege symptomen van diabetes zijn het gevolg van een bloedglucosegehalte dat hoger is dan normaal. De waarschuwingssignalen kunnen zo mild zijn dat je ze niet opmerkt, vooral zo bij diabetes type 2. Bij type 1 treden de symptomen meestal snel op en zijn ze ook veel ernstiger.

lees meer »

Wachten op de eerste menstruatie

Wachten op de eerste menstruatie
dossier 29/06/2022

Bij de meeste meisjes komt de eerste menstruatie tussen hun elfde en zestiende. Het tijdstip waarop bij meisjes de eerste menstruatie optreedt, wordt de menarche genoemd.

lees meer »

Is intermittent fasting goed voor je?

video 30/06/2022

Veel mensen doen aan intermittent fasting om op gewicht te blijven of om af te vallen, maar vasten is niet alleen maar goed voor je gewicht. Neurowetenschapper Jip Gudden legt uit dat zo'n voedingspatroon ook hersenziekten zoals Alzheimer, MS en Parkinson zou kunnen tegengaan.

lees meer »

Vetverbranding: is een L-carnitine supplement nuttig?

Vetverbranding: is een L-carnitine supplement nuttig?
dossier 20/06/2022

L-carnitine is een aminozuur dat van nature voorkomt in je lichaam. De stof draagt enkele gezondheidsclaims zoals gewichtsverlies en verbetering van de hersenfunctie. Daardoor is het een populair voedingssupplement. Maar wat zegt de wetenschap?

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram