gedragstherapie

Manipulatie van het gedrag van personen door biomedische, fysieke, psychische of sociale middelen, met inbegrip van niet-therapeutische doeleinden.

Hoe kan je nagelbijten afleren?

Hoe kan je nagelbijten afleren?
dossier 1/10/2024

Eén op vier mensen zou op de nagels bijten. Bij schoolgaande jongeren zou dat zelfs bijna de helft zijn, bij volwassenen daarentegen nauwelijks 5 op 100. Nagelbijten houdt enkele risico's in. Hoe kan je ermee stoppen?

lees meer »

Beeldschermverslaving: wat kan je doen?

Beeldschermverslaving: wat kan je doen?
dossier 1/10/2024

Voel je je angstig, onrustig of humeurig als je je telefoon niet bij hebt? Sluit je je af voor de buitenwereld en spendeer je veel tijd door kijkend naar je smartphone, laptop of tablet? Dan kamp je misschien met een schermverslaving. Wat kan je doen?

lees meer »

Dwangstoornissen of obsessieve-compulsieve stoornissen (OCD)

Dwangstoornissen of obsessieve-compulsieve stoornissen (OCD)
dossier 3/11/2023

Een dwangstoornis of obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) wordt gekenmerkt door dwanggedachten (obsessies) en dwanghandelingen (compulsies). Men schat dat ongeveer 1,5 à 2% van de bevolking lijdt aan een dwangstoornis. Wat zijn de symptomen, en wat kan je eraan doen?

lees meer »

Behandeling ADHD: medicatie en/of therapie?

Behandeling ADHD: medicatie en/of therapie?
dossier 1/06/2023

Naar schatting heeft circa twee procent van de kinderen van 5 tot en met 14 jaar zodanig ernstige symptomen van ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) en aanverwante stoornissen dat zij in aanmerking komen voor specifieke behandeling. Bij circa één derde van hen duren symptomen voort tot in de volwassenheid.

lees meer »

Burn-out: symptomen, oorzaken en behandeling

Burn-out: symptomen, oorzaken en behandeling
dossier 17/02/2023

Vroege waarschuwingssignalen zijn onder andere concentratieproblemen, vergeetachtigheid, emotionaliteit, besluiteloosheid, slaapproblemen en onzekerheid, maar wat zijn de symptomen van een burn-out en hoe ga je ermee om?

lees meer »

Welke soorten therapie zijn er?

Welke soorten therapie zijn er?
dossier 19/12/2022

Afhankelijk van welke aandoening wordt behandeld, is de ene therapievorm al passender dan de andere. Er zijn grofweg vier soorten psychotherapie: de psychoanalyse, de (cognitieve) gedragstherapie, de ervaringsgerichte therapie en de systeemtherapie.

lees meer »

Verlegen zijn: hoe kan je verlegenheid overwinnen?

Verlegen zijn: hoe kan je verlegenheid overwinnen?
dossier 28/01/2022

Verlegenheid is het onbehaaglijke gevoel dat je overkomt in het gezelschap van mensen. Bijna iedereen voelt zich ongemakkelijk voor een grote zaal met mensen, maar bij sommigen gaat het zover dat het ook hun dagelijks leven beïnvloedt. We spreken dan van een sociale angststoornis.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Vormen van psychotherapie: wat is systeemtherapie?

Vormen van psychotherapie: wat is systeemtherapie?
dossier 11/10/2021

Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie die ook wel relatie- en gezinstherapie wordt genoemd. Het belangrijkste kenmerk van systeemtherapie is dat belangrijke naasten zoals de partner, kinderen, broer, zus, ouders, buren, vrienden of collega's betrokken worden bij de therapie.

lees meer »

Hoe versla je stress ?

Hoe versla je stress ?
video 16/07/2019

Nooit eerder liepen zoveel mensen het risico op een burn-out of andere stressgerelateerde ziekte. Daarom is een een beetje hulp bij het omgaan met stress zeker niet verkeerd.

lees meer »

Hypnose tegen prikkelbaredarmsyndroom (PDS)

Hypnose tegen prikkelbaredarmsyndroom (PDS)
nieuws 5/01/2019

Hypnotherapie, groepsgewijs of individueel aangeboden, kan maken dat patiënten met prikkelbaredarmsyndroom beter kunnen omgaan met hun klachten. Dat blijkt uit onderzoek in 11 Nederlandse ziekenhuizen, gepubliceerd in The Lancet Gastroenterology & Hepatology.

lees meer »

Diabeten minder moe door online therapie

Diabeten minder moe door online therapie
nieuws 3/06/2017

Een nieuwe cognitieve gedragstherapie via internet helpt tegen chronische vermoeidheid bij mensen met diabetes type1. Ongeveer drie kwart van de patiënten is na het volgen van deze therapie, niet langer ernstig moe.

lees meer »

Schrijven helpt bij verwerken kanker

Schrijven helpt bij verwerken kanker
nieuws 15/02/2017

Schrijven helpt ex-kankerpatiënten om het eigen leven in kaart te brengen en beter om te gaan met de ziekte. Dat blijkt uit onderzoek aan het VUmc Cancer Center Amsterdam. Veel mensen ervaren na de behandeling van kanker dat er allerlei levensvragen op hen af komen.

lees meer »

Rotdag? Bak dan eens een taart

nieuws 25/12/2016

Heb je al betere dagen gehad dan vandaag? Trek je dan even terug in je keuken en bak een taart. Wetenschappers aan de universiteit van Otago in Nieuw- Zeeland hebben ontdekt dat je ervan opfleurt.

lees meer »

Interview: Hoe ga je om met een trauma?

Interview: Hoe ga je om met een trauma?
boeken/interviews 31/03/2016

De recente terreuraanslagen houden iedereen in de ban. Veel mensen voelen zich ongerust, of ze hebben echt schrik. Maar wie het van dichtbij meemaakte en het geluk had te overleven, zal getraumatiseerd achterblijven ... Wat doet een trauma met een persoon, hoe verwerk je het en hoe help je iemand om het te verwerken?

lees meer »

Depressieklachten verminderen door mindfulness

nieuws 7/02/2016

Een mindfulnesstherapie kan patiënten met een actuele depressie helpen in het verminderen van hun klachten. Dit blijkt uit onderzoek van het Radboudumc in Nijmegen. De studie onderzocht voor het eerst de effecten van mindfulness bij een actuele depressie.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram