Geheugentraining lijkt depressieve klachten te verminderen

Laatst bijgewerkt: april 2015
Fotolia_txt-geheugen-rememb-vergeten-20-15.jpg

nieuws Bij depressie horen geheugenklachten. Het kortetermijngeheugen werkt slecht; vervelende en angstaanjagende dingen worden juist extra goed onthouden en blijven rondspoken. Geheugentraining zou kunnen helpen tegen het tobben en door het verbeteren van het kortetermijngeheugen zouden depressieve gevoelens verminderen. Dat blijkt uit onderzoek aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.

De studie bekeek drie typen training: algemene geheugentraining; training gericht op het betere geheugen van positieve gebeurtenissen en minder negatieve gebeurtenissen en trainingen van andere cognitive processen (als aandacht) die het emotionele geheugen beïnvloeden.


Dormeasan forte – Voor een gezonde nachtrust Dormeasan forte – Voor een gezonde nachtrust
A.Vogel

Helpt om goed te slapen, brengt lichaam en geest tot rust om fris en uitgerust wakker te worden.

Meer weten ?

Wil je onze artikels graag ontvangen in je mailbox?

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.
volgopfacebook

volgopinstagram