Is lezen in het donker slecht voor de ogen?

Laatst bijgewerkt: mei 2015
boek-lezen-donker-170_400_01.jpg

nieuws Een hardnekkig verhaal wil dat lezen in (half)duister slecht is voor de ogen en bijvoorbeeld tot bijziendheid zou kunnen leiden. Dat klopt evenwel niet, zo blijkt uit een artikel in het British Medical Journal.

Lezen in halfdonker vraagt wel meer inspanning, o.m. omdat we minder contrast zien. Omdat we minder met de ogen knipperen kunnen we ook droge en pijnlijk aanvoelende of tranerige rode ogen krijgen. Maar deze verschijnselen zijn slechts tijdelijk. Van blijvende schade aan de ogen is geen sprake. Dat geldt trouwens ook voor te dicht bij de TV of het computerscherm zitten.

Als u het gevoel hebt dat u meer last hebt om bij weinig licht of bij kunstlicht te lezen, bent u misschien bijziend zonder het te weten en moet u misschien uw ogen eens laten checken.


bron: British Medical Journal ( BMJ 335 : 1288 doi: 10.1136/bmj.39420.420370.25).



pub