dossier 9/08/2024

Sommige mensen schillen elk stuk fruit dat ze eten uit schrik voor de pesticiden waarmee het bespoten is. Andere zweren erbij om elke vruchtenschil die eetbaar is naar binnen te werken omdat die boordevol nuttige voedingsstoffen zit. Wat is nu eigenlijk het best?

lees meer »

dossier 9/08/2024

Als je door een kat gekrabt wordt, is dat vaak omdat het beestje angstig is. Bij jonge katten kan het ook voorkomen tijdens het spelen. Een krabletsel is meestal een kleine wonde zonder ernstige gevolgen, maar toch moet de wonde goed verzorgd worden.

lees meer »

dossier 9/08/2024

Veel mensen hebben baat bij inname van extra vitamine B als remedie tegen het ongewenst bezoek van die vervelende insecten. Wat is daarvan de reden?

lees meer »

dossier 8/08/2024

Echt samen spelen, kan pas rond de leeftijd van 4 jaar. En ook dan is het nodig om af en toe bij te sturen. Hoe reageer je dan best als twee kindjes uit zijn op hetzelfde speeltje? En hoe kan je dat samenspel stimuleren? Logopediste en orthopedagoge Tine Seghers geeft tips.

lees meer »

dossier 8/08/2024

Hoewel het klassieke ontbijt met brood nog steeds een vooraanstaande plaats inneemt, groeit ook in België de belangstelling voor ontbijtgranen of cereals. Wat is de gezondste keuze?

lees meer »

dossier 8/08/2024

Gamma GT is een stof in de lever die voedsel en afvalstoffen afbreekt. Als de gamma GT-waarde in het bloed verhoogd is kan dat betekenen dat iemand te veel alcohol drinkt, maar er zijn ook andere oorzaken.

lees meer »

dossier 8/08/2024

Wat weten we eigenlijk van dit steeds weerkerend wonder of steeds weerkerende last? Wat weet je over de vruchtbare dagen en over de inwendige vrouwelijke geslachtsorgenen?

lees meer »

dossier 6/08/2024

Zon, zee en wind kunnen ons haar verkleuren, uitdrogen en er dof laten uitzien. Naast zonnecrème voor je huid kan je dus beter ook je haar extra verzorgen in de zomer.

lees meer »

dossier 6/08/2024

We eten vaker olijven en we gebruiken ook steeds meer olijfolie in de keuken. De vrucht heeft de reputatie om zeer gezond te zijn. Maar klopt dat ook? En is er een verschil tussen groene en zwarte olijven?

lees meer »

dossier 6/08/2024

Een kleine snij- of schaafwonde kun je meestal zelf verzorgen Maar soms is medische hulp nodig om complicaties te voorkomen. Hier zijn signalen dat je beter een arts raadpleegt.

lees meer »

dossier 5/08/2024

Teken zijn bloedzuigende parasieten die behoren tot de spinachtigen. Ze kunnen door meerdere ziektekiemen besmet zijn, waaronder die verantwoordelijk voor de ziekte van Lyme.

lees meer »

dossier 5/08/2024

Na een afwijkend uitstrijkje zal de gynaecoloog de baarmoederhals nauwkeurig onderzoeken tijdens een colposcopie. Meestal wordt er tijdens de colposcopie ook een biopsie gedaan, om het weefsel (biopt) van de baarmoederhals nader te kunnen onderzoeken.

lees meer »

dossier 2/08/2024

Een wrat en een likdoorn zien er ongeveer hetzelfde uit, maar toch zijn het verschillende huidaandoeningen met een verschillende oorzaak. We leggen uit hoe je ze herkent en op de juiste manier behandelt.

lees meer »

dossier 2/08/2024

Sommige vrouwen zweren bij het dragen van een beha 24 uur op 24. Andere laten hun borsten liever losjes onder de lakens terwijl ze in dromenland vertoeven. Wat is nu eigenlijk de beste keuze?

lees meer »

dossier 2/08/2024

In Facebookgroepen wordt elk jaar rond deze tijd dezelfde vraag gesteld: ‘Het schooljaar start en ondanks verschillende pogingen is mijn kind nog niet zindelijk… Mag de directie van de school mijn kind weigeren?’

lees meer »

dossier 1/08/2024

Peuters die graag op ontdekking gaan, steken maar al te graag dingen in hun mondje. Dat je als ouder alert moet zijn, wist je al, maar wist je ook dat kindjes eigenlijk beter geen (volledige) noten eten voor ze zes jaar oud zijn?

lees meer »

dossier 1/08/2024

Veel mama’s gebruiken het woord ‘theezakjes’ als ze hun borsten vergelijken met die van voor de zwangerschap. Maar hoe komt het eigenlijk dat je borsten doorheen en na een zwangerschap veranderen qua vorm? Is dat bij iedereen zo? En maakt het uit of je al dan niet borstvoeding geeft?

lees meer »

dossier 30/07/2024

Wie geregeld fietst, weet hoe belangrijk een goed fietszadel is om zadelpijn en een pijnlijk achterwerk te voorkomen. Hoe jouw ideale zadel eruit ziet, hangt af van verschillende factoren.

lees meer »

dossier 30/07/2024

De meeste mensen weten wel dat alcohol niet goed is voor de lijn, maar velen onderschatten hoeveel calorieën een glas bier of wijn effectief bevat. We maakten een overzicht.

lees meer »

dossier 30/07/2024

Bewegen in het water biedt tal van voordelen, zoals verbeterde longcapaciteit, sterkere spieren en gewrichten, en een verbeterde cardiovasculaire gezondheid. En daarvoor hoef je niet per se baantjes te zwemmen, er zijn talloze sporten die je in het water kunt uitoefenen, variërend van ontspannende activiteiten tot intensieve trainingen.

lees meer »

dossier 30/07/2024

Dat de eerste keer seks na de bevalling niet soepel verloopt, verwacht je wel. Maar er zijn toch een aantal zaken die je waarschijnlijk nog niet wist...

lees meer »

dossier 30/07/2024

In België wordt een tekenbeet vooral geassocieerd met het risico op de ziekte van Lyme, maar dit is niet de enige infectie die een teek kan overbrengen. Welke andere ziekmakende bacteriën kunnen ze ook dragen, hier en in het buitenland?

lees meer »

dossier 29/07/2024

Evenals hoge hakken kunnen slippers en flipflops nefast zijn voor je voeten. Ook problemen met de knieën, heupen en rug kunnen het gevolg zijn van het langdurig dragen van dergelijk schoeisel. Hoelang is te lang?

lees meer »

dossier 26/07/2024

Een socialemediaverslaving is een gedragsverslaving die zich kenmerkt als een oncontroleerbare drang om gebruik te maken van socialenetwerksites, in die mate dat andere belangrijke activiteiten in je leven eronder lijden. Sommige mensen zouden gevoelig zijn voor dit soort verslaving. Wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 26/07/2024

Schimmelnagels zijn teen- of vingernagels die met schimmel geïnfecteerd zijn. Schimmelnagels worden ook wel 'kalknagels' genoemd. Meestal begint de infectie aan de nagelranden die daardoor witgeel, groen of bruin verkleuren. De nagel wordt dik en brokkelig.

lees meer »

dossier 25/07/2024

Fruitvliegjes zijn vervelende beestjes: ze hangen als een zwerm om de fruitschaal of palmen je GFT-bak in en kunnen zich razendsnel vermenigvuldigen. Hoe krijg je ze weg uit je huis?

lees meer »

dossier 25/07/2024

Ozempic, Wegovy en Saxenda blijven populair als afslankmiddel. Toch lijken velen er ook mee te stoppen na een tijdje, omwille van bijwerkingen of omdat de medicijnen moeilijk verkrijgbaar zijn. Maar wat gebeurt er met je gewicht als je gebruik van het medicijn staakt?

lees meer »

dossier 25/07/2024

De juiste autostoel kiezen is belangrijk voor de veiligheid van je baby. Maar het is ook belangrijk om de autostoel op de juiste manier te gebruiken. Autostoeltjes als Maxi-cosi zijn niet slecht voor de rug van je baby zolang je ze voornamelijk gebruikt voor autoritten, maar tijdens lange autoreizen is het wel belangrijk om pauzes te nemen. Hoe lang kan een baby in een autostoeltje zitten? En wanneer moet je precies pauze nemen?

lees meer »

dossier 25/07/2024

Hallux valgus betekent letterlijk ‘scheefstand van de grote teen’. Bij deze aandoening staat het middenvoetsbeentje vóór de grote teen naar binnen, maar de teen zelf wijst naar buiten (= valgusstand). Daardoor ontstaat een knobbel aan de zijkant van de voet waar de grote teen begint.

lees meer »

dossier 23/07/2024

Gebruik je medicijnen? Dat gaat niet altijd goed samen met het gebruik van voedingssupplementen. Bij sommige combinaties is er een kans op wisselwerking. De stoffen in het supplement kunnen het effect van een medicijn verzwakken, versterken of er kunnen zelfs levensbedreigende effecten zijn.

lees meer »