Dermorexia bij kinderen: wat doet te veel skincare met de huid?
In dit artikel
Dermorexia bij kinderen: wat doet te veel skincare met de huid?
dossier
Steeds meer kinderen en jonge tieners raken in de ban van uitgebreide skincare-routines, vaak onder invloed van sociale media. Die overdreven focus op huidverzorging en de “perfecte huid” wordt ook wel dermorexia genoemd. Maar hoewel serums, maskers en crèmes online populair lijken, is de kinderhuid daar vaak helemaal niet bij gebaat. Integendeel: te veel of verkeerde huidverzorgingsproducten kunnen de gevoelige huid van kinderen net irriteren en uit balans brengen.
Lees ook: Keratine behandeling tegen pluizig, dof of beschadigd haar: voordelen en nadelen
Wat is dermorexia?
© Getty Images / dermorexia is overdreven focus op skincare
Dermorexia is een overdreven focus op huidverzorging en het nastreven van een zogenaamd perfecte huid. Vooral via TikTok, YouTube en influencers komen kinderen en jongeren al vroeg in contact met uitgebreide skincare-routines. Daardoor ontstaat soms de indruk dat een jonge huid allerlei producten nodig heeft, terwijl dat meestal helemaal niet zo is. Zo is de Koreaanse glass skin facial bijvoorbeeld populair.
Lees ook: Wat is de Koreaanse glass skin facial?
Zijn gezichtsverzorgingsproducten voor kinderen gezond?
Hoewel gezichtsverzorgingsproducten voor kinderen vaak mild en hypoallergeen zijn, is het belangrijk om te beseffen dat de huid van kinderen veel gevoeliger is dan die van volwassenen. Kinderen hebben nog geen last van factoren zoals veroudering. Het gebruik van te veel producten of producten die niet goed passen bij hun huidtype kan de huidbarrière beschadigen, wat kan leiden tot huidirritaties, allergische reacties of zelfs eczeem.
Bovendien kunnen sommige producten onnodige ingrediënten bevatten, zoals parfums en kleurstoffen, die niet per se schadelijk zijn, maar ook niet nodig zijn voor de huidverzorging van kinderen. Het vroegtijdig blootstellen aan cosmetische stoffen kan het risico op contactallergieën vergroten. Bovendien zitten in veel producten ook hormoonverstoorders. Met zulke producten doe je natuurlijk meer kwaad dan goed.
Lees ook: Hoe kan je je (ongeboren) baby en kinderen beschermen tegen hormoonverstoorders?
Huidverzorging voor kinderen
De beste aanpak tegen dermorexia is eenvoud. De huid van kinderen is van nature veerkrachtig en herstellend, en heeft meestal weinig nodig om gezond te blijven. De belangrijkste huidverzorgingsroutine voor kinderen bestaat uit het reinigen van de huid met milde, ongeparfumeerde producten en het beschermen van de huid tegen de zon. Het is vooral belangrijk om producten te kiezen die vrij zijn van agressieve chemicaliën en die specifiek zijn getest voor de gevoelige kinderhuid.
Als een kind toch verzorgingsproducten wil gebruiken, bijvoorbeeld vanwege droge plekken of seizoensgebonden gevoeligheid, is het raadzaam om advies te vragen aan een kinderarts of dermatoloog. Zij kunnen helpen bij het kiezen van geschikte producten die de huid niet irriteren en die het kind helpen een gezonde huid te behouden.
Lees ook: Hormonale acne en voeding: wat eten tegen puistjes?
Bronnen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
https://kidshealth.org
https://www.bbc.com
https://www.vrt.be
Laatst bijgewerkt: april 2026
Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.