Plateauschoenen: modieus maar niet onschuldig

nieuws Schoenen met een verhoogde zool, de zogeheten plateauschoenen, mogen dan zeer populair zijn, vooral bij jongeren die een paar centimeter groter willen lijken, ze zijn niet zonder gevaren. Volgens de VUB-Nieuwsbrief BodyTalk neemt door de verhoogde zool het risico op het omslaan van de voet sterk toe, wat tot enkelverstuikingen kan leiden. Bovendien vergroot een dikkere zool ook de krachten die via de schoen op de voet inwerken, wat meer spierkracht en -arbeid vergen om de voet in een stabiele positie te houden.

Omdat dragers van dergelijke schoenen dikwijls ook hun normale bewegingspatroon wat moeten aanpassen om met die schoenen te kunnen lopen zonder te vallen, worden de gewrichten van de voet, de knie, de heup en de rug extra belast, waardoor zelfs overbelastingsklachten en -letsels kunnen optreden.


Laatst bijgewerkt:

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram