Postmenopauzale vrouwen die wekelijks gedurende één uur wandelen, zien hun risico op een heupbreuk met 6% dalen over een periode van 12 jaar, in vergelijking met vrouwen die geen enkele vorm van lichaamsbeweging hebben.
Vrouwen die roken en in het bijzonder na de overgang hebben een grotere kans om een heup te breken. Het matig gebruik van alcohol zou het risico op breuken mogelijk kunnen verminderen.
