Hoe versla je stress ?

Laatst bijgewerkt: juni 2019
123-stress-vr-multitask-huish-werken-03-19.jpg

video

Nooit eerder liepen zoveel mensen het risico op een burn-out of andere stressgerelateerde ziekte. Daarom is een beetje hulp bij het omgaan met stress zeker niet verkeerd. 

Onze redder in nood: prof. dr. Ad Vingerhoets (Tilburg University). Hij vertelt je wat je kunt doen om je stress te beperken. 


bron: www.universiteitvannederland.nl
verschenen op : 16/07/2019


pub