Mediteren heeft geen bewezen effect bij hypertensie, pijn of stress

yoga.jpg

nieuws Volgens een studie van de University of Alberta/Capital Health Evidence-based Practice Center in Edmonton, Canada (Meditation Practices for Health: State of the Research, 2007) heeft meditatie geen enkel bewezen effect als behandeling voor hoge bloeddruk, chronische pijn, verslaving of stress. De onderzoekers analyseerden gegevens uit meer dan 800 studies en vonden voor geen enkel van de onderzochte technieken (yoga, Tai Chi, Qi Gong, Transcendentale Meditatie, Mantra meditatie) voldoende bewijzen. Alleen yoga zou mogelijk een positief effect kunnen hebben bij o.m. hoge bloeddruk en sommige hartaandoeningen.


Laatst bijgewerkt: september 2019
Ga op 4 februari naar de bioscoop! Ga op 4 februari naar de bioscoop!
Stichting tegen Kanker

Want op Wereldkankerdag schenkt de bioscoopsector 1 euro van elke verkocht filmticket aan Stichting tegen Kanker. Dus rep je die dag met familie en vrienden naar de bioscoop!

Meer info

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram