Hoorapparaat: gebruik en onderhoud

dossier Hoortoestellen functioneren beter wanneer ze goed worden gebruikt en onderhouden. Hoe haal je alles uit je hoorapparaat? We hebben heel wat praktische tips opgelijst.

Lees ook: Soorten hoorapparaten en hun werking

Wennen aan een hoorapparaat

© Getty Images

Praktische tips

• Draag je hoortoestellen eerst in een vertrouwde omgeving (zoals thuis), ook als je alleen bent. Luister naar alledaagse geluiden zoals de koelkast of het tikken van een klok. Herkenning van deze geluiden versnelt het wennen.
• Zet het toestel in het begin niet te hard, ook al is dat soms nodig voor optimaal gehoor. Luister naar radio of tv en verhoog het volume geleidelijk tot het net iets te luid is, en verlaag het weer tot een comfortabel niveau. Herhaal dit regelmatig om je luistertolerantie op te bouwen.
• Begin met één-op-één gesprekken. Kies rustige situaties en vermijd veel lawaai of grote groepen. Stap voor stap kun je moeilijkere situaties oefenen.
• Kijk naar het gezicht van je gesprekspartner om te liplezen. Dit helpt in het begin om spraak beter te begrijpen. Na een paar weken zul je er steeds minder afhankelijk van zijn.
• Sluit thuis je ogen terwijl iemand van verschillende kanten tegen je praat en probeer te bepalen waar het geluid vandaan komt. Dit helpt bij gesprekken in rumoerige omgevingen.
• In het begin kan je eigen stem vreemd klinken door de afsluiting van de gehoorgang en een kleine vertraging van het versterkte geluid. Klinkt alles goed behalve je eigen stem, bespreek dit met je audioloog; er bestaan speciale toestellen die je eigen stem comfortabeler maken.

Gebruikstips voor je hoorapparaat

• Ga bij een gesprek met meerdere mensen in het midden van de tafel zitten, zodat je iedereen goed kunt horen en zien.
• Draag je een apparaat met directionele microfoons, probeer dan je rug naar het achtergrondlawaai te draaien.
• Vermijd ruimtes met veel rumoer, zoals plaatsen bij de deur, open ramen aan de straatkant, luidsprekers of andere lawaaierige apparaten.
• Zit met je rug naar het raam om de mond en gezichtsuitdrukkingen van je gesprekspartner beter te zien. Houd tijdens discussies de afstand tot de spreker zo klein mogelijk en concentreer je enkel op die persoon.
• Verminder waar mogelijk het achtergrondlawaai tijdens gesprekken: zet muziek zachter of helemaal uit, sluit ramen of zoek een rustige plek op.
• Concentreer je tijdens een gesprek op de stemmen die je wilt verstaan en negeer storende omgevingsgeluiden. 
• Vraag gerust aan je gesprekspartner om wat trager of duidelijker te spreken, vooral in drukke omgevingen. Dat is normaal en helpt je beter begrijpen.
• Gebruik ondersteunende technieken waar mogelijk, zoals een TV-streamer, smartphone-app of microfoonaccessoire om spraak nog beter te volgen.
• Geef je oren regelmatig rust; te veel geluidsprikkels achter elkaar kunnen vermoeiend zijn, zeker in het begin.
• Kom regelmatig bij je audioloog voor een controle, zodat je toestellen kunnen worden bijgesteld en je ervaring geoptimaliseerd wordt. Kleine aanpassingen maken vaak een groot verschil.
• Een FM-systeem kan een grote hulp zijn in rumoerige situaties. Het bestaat uit een zender (microfoon) en één of meerdere ontvangers die aan je hoorsysteem gekoppeld zijn. De zender pikt de stem van de spreker op en zendt dit draadloos door naar de ontvanger, zodat je een helder en duidelijk geluid ontvangt zonder storende achtergrondgeluiden. De zender kan gedragen worden door de spreker, in het midden van een groep worden geplaatst, of aangesloten op een geluidsbron zoals een TV of CD-speler.
  
  

Hoe bellen met je hoortoestel?

• Plaats de ontvanger van je telefoon direct tegen de ingebouwde microfoon van je hoorapparaat. Bij achter-het-oor-toestellen of RIC-toestellen zit de microfoon boven je oor, bij in-het-oor-toestellen ter hoogte van de gehoorgang. Treedt er een fluittoon op, houd de hoorn dan iets van de microfoon af. Moderne toestellen hebben vaak een systeem dat fluittonen automatisch onderdrukt.
• Veel hoortoestellen hebben een ingebouwde luisterspoel. Schakel deze in op de stand “T”: de microfoon van je toestel wordt uitgeschakeld en je hoort alleen het telefoonsignaal, zonder storend achtergrondlawaai.

De meeste hoortoestellen hebben tegenwoordig een bluetoothverbinding of een aparte audio-ingang, zodat je de telefoon rechtstreeks in beide oren kunt horen. Er bestaan ook telefoontoestellen met ingebouwde versterker en volumeregelaar om het bellen nog gemakkelijker te maken.

Lees ook: Presbyacusis: wat is ouderdomsslechthorendheid?

Onderhoudstips voor je hoorapparaat

• Bewaar je hoortoestel altijd met de batterijlade open in het bijgeleverde doosje. Schakel het apparaat uit als je het niet draagt om batterij te sparen. Tegenwoordig zijn de meeste toestellen oplaadbaar, wat heel handig en eenvoudig is.
• Doe je hoorapparaat altijd uit bij het zwemmen, douchen, de sauna of bij hevig zweten.
• Leg het toestel niet op een radiator en stel het niet bloot aan een haardroger of andere hittebronnen. In de zomer mag het apparaat ook niet achterblijven in een hete auto.
• Zorg dat je handen schoon zijn voordat je het toestel in- of uitneemt of de batterij vervangt, want vuil of vet kan de microfoontjes verstoppen.
• Vermijd hevige schokken: laat het toestel niet vallen op een harde ondergrond en werk op een stevig, goed verlicht oppervlak bij het vervangen van de batterij.
• Verwijder je hoortoestel bij het aanbrengen van haarlak, cosmetica, zonnecrème of parfum en laat deze producten eerst goed drogen. Zo blijft de microfooningang vrij van verstoppingen. Ook bij de kapper draag je het toestel best niet.
• Slapen met je hoorapparaat wordt afgeraden. Het kan pijnlijk zijn als je erop ligt of vervelend fluiten. Wil je toch telefoon- of alarmsignalen horen ’s nachts, dan bestaan daar speciale hulpmiddelen voor. Maak je geen zorgen als je per ongeluk in slaap valt op de zetel.
• Doe je hoortoestellen uit bij controlepoortjes, bijvoorbeeld op luchthavens, en ook bij röntgenfoto’s.

Bronnen:
https://www.beterhoren.nl
https://www.hoorwijzer.nl
https://www.stichtinghoormij.nl