Nieuwsbrief 17 oktober

Laatst bijgewerkt: oktober 2025
Gezondheid
Nieuwsbrief
vrijdag 17 oktober

Afslanken terwijl je slaapt: kan dat?

Wist je dat je lichaam ook tijdens het slapen calorieën verbrandt? Hoeveel calorieën je verbrandt hangt af van slaapkwaliteit, voeding, beweging en je stofwisseling. Door dit te begrijpen, kun je je gewicht en energieniveau beter beheren – zelfs terwijl je slaapt.
Lees verder
gezondheid.be
Gezondheid.be

Hoe steun je een vriend(in) die een scheiding moet verwerken?

Een echtscheiding verwerken is vaak een van de ergste beproevingen voor een mens en spijtig genoeg komt het heel vaak voor. Wat moet je als goede vriend(in) zeggen en doen om opbouwende steun en support te geven?

Lees verder

Gezondheid.be

Couperose: oorzaak en behandeling

Couperose is een cosmetisch storende maar ongevaarlijke huidaandoening die meestal gepaard gaat met abnormale roodverkleuring van de wangen en/of de neus, soms ook op het voorhoofd en een gedeelte van de kin.

Lees verder

Gezondheid.be

Hoe een pompoen uithollen voor Halloween?

Met Halloween in aantocht zien we meer en meer Jack O’Lanterns opduiken: uitgeholde pompoenen waarin een eng gezicht werd gekerfd. Maar hoe begin je eraan? En hoe kan je de pompoen langer bewaren? Enkele tips.

Lees verder

Gezondheid.be

Recept: gevlochten Parmezaanbrioche

Deze brioche ziet er niet alleen indrukwekkend uit, ze smaakt ook spectaculair. Neem er de tijd voor, het is de moeite meer dan waard.

Lees verder

Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE


verschenen op : 17/10/2025 , bijgewerkt op 21/10/2025
volgopfacebook

volgopinstagram