Helpt mondtape om beter te slapen?

Op sociale media duiken steeds vaker filmpjes op waarin mensen hun mond ’s nachts dichtplakken om beter te slapen. Volgens influencers zou mondtape helpen tegen snurken en zorgen voor een diepere slaap. Maar klopt dat wel? En is het ook veilig?

Lees verder

Leefstijladviezen voor een lagere bloeddruk

Een hoge bloeddruk, ook hypertensie genoemd, merk je meestal niet. Het veroorzaakt geen pijn of duidelijke klachten, maar verhoogt wel het risico op hart- en vaatziekten. Het goede nieuws is dat je met enkele leefstijlaanpassingen je bloeddruk vaak al kan verlagen.

Lees verder

Katrienewiel (ringworm): symptomen en behandeling

Ringworm of Katrienewiel, soms ook ringschurft genaamd, is een schimmelinfectie van de huid of de behaarde hoofdhuid. Het heeft niets met een worm te maken, maar door de vorm van de huiduitslag kan de indruk ontstaan dat er een worm onder de huid zit.

Lees verder

Waarom zijn antibiotica zo slecht voor je darmen?

Bestaat er zoiets als de ideale darmflora? Daar is Jeroen Raes, microbioloog aan de KU Leuven, naar op zoek. Elke dag krijgt hij stalen stoelgang binnen om te onderzoeken. Er is alvast één ingrediënt dat zeker niet thuishoort in de perfecte darmflora en dat is: antibiotica!

Lees verder