Geheugentraining lijkt depressieve klachten te verminderen

Laatst bijgewerkt: april 2015
Fotolia_txt-geheugen-rememb-vergeten-20-15.jpg

nieuws Bij depressie horen geheugenklachten. Het kortetermijngeheugen werkt slecht; vervelende en angstaanjagende dingen worden juist extra goed onthouden en blijven rondspoken. Geheugentraining zou kunnen helpen tegen het tobben en door het verbeteren van het kortetermijngeheugen zouden depressieve gevoelens verminderen. Dat blijkt uit onderzoek aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.

De studie bekeek drie typen training: algemene geheugentraining; training gericht op het betere geheugen van positieve gebeurtenissen en minder negatieve gebeurtenissen en trainingen van andere cognitive processen (als aandacht) die het emotionele geheugen beïnvloeden.


Laat gehoorverlies je leven niet beïnvloeden. Laat gehoorverlies je leven niet beïnvloeden.
Phonak

De impact van gehoorverlies op onze levenskwaliteit wordt vaak onderschat. Test vandaag nog jouw gehoor met de gratis online hoortest.

Test nu je gehoor...

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram