Wat zijn mogelijke oorzaken van kanker?

Wat zijn mogelijke oorzaken van kanker?
dossier 23/09/2022

Waarom de ene persoon kanker krijgt en de andere niet, is niet altijd te verklaren. Wel zijn er factoren bekend, die het risico op kanker vergroten. In veel gevallen ontstaat kanker door een combinatie van deze factoren.

lees meer »

Getuigenis: 32 jaar en parkinson

Getuigenis: 32 jaar en parkinson
mijn verhaal 22/09/2022

"Nooit had ik kunnen denken dat ik op 32-jarige leeftijd Parkinson zou krijgen", vertelt Steve. "Een ziekte die heel mijn leven veranderde, een leven dat ik niemand zou willen geven, al was het zelfs maar voor even." Zijn verhaal.

lees meer »

Hoe ontstaat migraine?

Hoe ontstaat migraine?
video 20/09/2022

Voor veel migrainepatiënten is een aanval zo heftig dat ze zich moeten opsluiten in een donkere kamer met oordoppen in. Sommigen zijn zo misselijk dat ze continu moeten overgeven. In dit college legt neuroloog Gisela Terwindt (LUMC) uit wat zo'n migraineaanval precies veroorzaakt.

lees meer »

Gezonde quiche met spinazie en cottage cheese

Gezonde quiche met spinazie en cottage cheese
recepten 19/09/2022

Een quiche sluit naadloos aan bij een 'maatje-minder-eetschema' als je het deeg weglaat en de room vervangt door een calorie-arm alternatief. De knapperige nootjes in dit gerecht vervangen de korst en zorgen voor de bite. Een verwennerij voor groot en klein!

lees meer »

Hoe gezond is broccoli?

Hoe gezond is broccoli?
dossier 22/09/2022

Broccoli zou bescherming bieden tegen verschillende kankers, een hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten, diabetes kunnen voorkomen, goed zijn voor de ogen en het geheugen enzovoort. Heel wat gezondheidsclaims dus. Wat zegt de wetenschap? Hoe gezond is broccoli nu echt?

lees meer »

Tijd voor ‘self-care’

Tijd voor ‘self-care’
nieuws 19/09/2022

De laatste jaren neemt het aantal Belgen dat kampt met psychische problemen toe. We leven gehaast en hebben het gevoel dat we constant aan allerlei eisen en verwachtingen moeten voldoen. Tijd voor selfcare !

lees meer »

Gratis receptenboekje bij onze nieuwsbrief

Gratis receptenboekje bij onze nieuwsbrief
dossier 21/09/2022

Tijdens de wintermaanden kan je lichaam wel een gezondheidsboost gebruiken, dus trakteren we al onze nieuwsbrief-abonnees op een gratis boekje met heerlijke, gezonde ontbijtrecepten. Lees hier hoe jij eentje kan ontvangen.

lees meer »

Trainingsschema krachttraining: deze oefeningen kan je thuis doen

Trainingsschema krachttraining: deze oefeningen kan je thuis doen
dossier 20/09/2022

Krachttraining is interessant voor iedereen, of je nu spiermassa wil opbouwen of je lichaam strakker en fitter wil krijgen. Om aan krachttraining te doen heb je overigens geen duur fitnessabonnement nodig, je kan de oefeningen ook thuis uitvoeren. We geven een aanzet voor een trainingsschema.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram