Waarom word je ziek tijdens je verlof?

Waarom word je ziek tijdens je verlof?
dossier 6/07/2026

Ziek worden net wanneer je verlof start? Veel mensen maken het mee. Dit fenomeen staat ook wel bekend als de vrijetijdsziekte of het omgekeerde Kortjakje-syndroom. Maar wat is de oorzaak en hoe voorkom je het?

lees meer »

Nieuwe hoop bij beginnende dementie

Nieuwe hoop bij beginnende dementie
nieuws 26/06/2026

Steeds meer mensen merken dat hun geheugen hen soms in de steek laat. Je zoekt naar woorden, je vergeet een afspraak, je hebt moeite om je aandacht erbij te houden… Wanneer zulke klachten regelmatig terugkomen, is het logisch dat je je zorgen begint te maken. Gelukkig hoef je vandaag niet zomaar af te wachten tot het erger wordt.

lees meer »

Wat zijn de fysieke gevolgen van het ouder worden?

Wat zijn de fysieke gevolgen van het ouder worden?
dossier 6/07/2026

Jeugdigheid staat voor velen gelijk aan energie, fitheid en schoonheid. Helaas is niemand bestand tegen de tand des tijds en mogelijks ondervind je zelf al enkele ouderdomskwaaltjes. Wat gebeurt er precies in je lichaam na je 30ste? We overlopen enkele effecten van het ouder worden.

lees meer »

Wat is de gezondste kombucha?

Wat is de gezondste kombucha?
dossier 6/07/2026

Wetenschappers hebben ontdekt dat het soort thee dat gebruikt wordt om kombucha te maken, een grote invloed heeft op het fermentatieproces, waardoor dranken met verrassend verschillende chemische en aromatische profielen ontstaan.

lees meer »

Auto-immuunziekte: app biedt beter inzicht in symptomen en triggers

Auto-immuunziekte: app biedt beter inzicht in symptomen en triggers
nieuws 8/06/2026

Leven met een auto-immuunziekte gaat vaak gepaard met onzekerheid: waarom ben je vandaag uitgeput en waarom verergeren klachten plots? De Belgische app BuddyRise wil daarbij helpen door via AI symptomen, leefstijl en mogelijke triggers zoals slaap, voeding, stress en beweging in kaart te brengen.

lees meer »

Waarom kost jouw jeans 8000 liter water?

Waarom kost jouw jeans 8000 liter water?
video 2/07/2026

Jeans is bijna niet stuk te krijgen. Dat klinkt duurzaam, maar je jeans slurpt liters water voordat hij bij jou in de kast ligt. In dit online college van Universiteit van Nederland legt onderzoeker waterbeheer dr. Rick Hogeboom (Universiteit Twente) uit waarom.

lees meer »

Doorzichtige urine: wanneer moet je je zorgen maken?

Doorzichtige urine: wanneer moet je je zorgen maken?
dossier 4/07/2026

Is je urine plots helemaal kleurloos? Meestal betekent dat gewoon dat je voldoende drinkt. Als je urine echter voortdurend zo helder blijft als water, dan kan er soms meer aan de hand zijn. Wanneer is doorzichtige urine normaal en wanneer laat je het beter nakijken?

lees meer »

Bij, wesp, hoornaar of hommel: wat doen bij een steek?

Bij, wesp, hoornaar of hommel: wat doen bij een steek?
dossier 3/07/2026

Elk jaar worden duizenden mensen gestoken door wespen en bijen. Meestal blijft het bij een pijnlijke zwelling en wat jeuk, maar sommige mensen reageren allergisch op een steek. Bij die mensen kan er zelfs een levensbedreigende shock optreden.

lees meer »

SPF zonnecrème: langer in de zon met een hoge factor?

SPF zonnecrème: langer in de zon met een hoge factor?
dossier 3/07/2026

SPF staat voor Sun Protection Factor: een beschermingsfactor die de huid beschermt tegen schadelijke UV-stralen. SPF geeft aan hoelang je beschermd in de zon kan zitten met zonbescherming (zonnebrandcrème), voordat er zonverbranding optreedt.

lees meer »

Recept: fluffy pancakes

Recept: fluffy pancakes
recepten 26/06/2026

Dankzij de combinatie van cottage cheese, eieren en havermout zitten deze fluffy pannenkoekjes boordevol eiwitten en geven ze lang een verzadigd gevoel. De stukjes pure chocolade zorgen voor een lekkere zoete toets, terwijl je ze helemaal naar smaak kunt afwerken met yoghurt en maple syrup.

lees meer »

Waarom airco uitschakelen in file?

Waarom airco uitschakelen in file?
dossier 3/07/2026

Staat u dagelijks in de file? Vergeet dan niet om uw airco of ventilatie uit te schakelen, want zo voorkomt u dat u wordt blootgesteld aan giftig dampen. Dat blijkt uit onderzoek van de universiteit van het Engelse Surrey, zo meldt de wetenschappelijke website Scientas.be.

lees meer »

Waarom je kranen uitspoelen na vakantie?

Waarom je kranen uitspoelen na vakantie?
dossier 2/07/2026

Ben je langer dan een week niet thuis geweest? Dan is het verstandig alle koud- en warmwaterkranen één minuut lang te openen. Kies bij mengkranen voor de middelste stand zodat zowel de koud- als de warmwaterleidingen worden gespoeld.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram