Wat is er het best: je handen wassen met warm water of met koud water? En is antibacteriële zeep effectiever tegen bacteriën dan gewone handzeep?

Dankzij beter materiaal en goed onderhouden pistes is skiën vandaag veiliger dan vroeger. Toch lopen nog altijd heel wat wintersporters een skiletsel op. Het verschil met vroeger zit vooral in het type letsel: breuken komen minder voor, terwijl knie- en handletsels nu de bovenhand nemen.

Niet alleen wat je eet, maar ook wanneer je eet, kan een invloed hebben op je gewicht en je eetgedrag. Steeds meer studies tonen aan dat de verdeling van calorieën over de dag mee bepaalt hoe je lichaam met energie omgaat. Dat is interessant voor wie graag een paar kilo’s wil afvallen.

Griep is een besmettelijke infectie van de luchtwegen, die wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Er bestaan verschillende types influenzavirussen: A, B en C. Ze komen niet allemaal even vaak voor en verschillen qua ernst. Wat is precies het verschil tussen de types?

De Belg eet per jaar gemiddeld bijna 30 kilo aardappelen. Gekookt, gebakken, gepureerd, in frietjes of verwerkt in een ovenschotel: aardappelen blijven een vaste waarde in onze keuken. Toch is niet elke aardappel geschikt voor elke bereiding.

Spruw is een aandoening die optreedt door de opbouw van een schimmel (Candida albicans) in de mondslijmvliezen. Iedereen kan last krijgen van spruw, maar baby's, jonge kinderen, ouderen, en mensen met een verzwakt immuunsysteem zijn het meest vatbaar.

Oogartsen horen vaak de klacht van tranende ogen in de wind of bij het buiten komen. Dit kan gaan van een vochtig gevoel in de ogen, tot krokodillentranen bij het wandelen in de koude lucht. Waarom tranen je ogen als je buiten gaat? En kun je er iets aan doen?

Momenteel heerst code oranje wat betreft luchtweginfecties. Wat kan je doen om te voorkomen dat je ziek wordt?