Bij nieuws over ebola, het Marburgvirus of andere tropische infectieziekten valt geregeld de term hemorragische koorts. Dat klinkt ernstig, maar wat is het eigenlijk? Gaat het om één ziekte of om verschillende aandoeningen? Hoe raak je besmet en hoe groot is het risico als je op reis gaat?
Volgens onderzoekers hangen sommige kleurstoffen en bewaarmiddelen samen met een hoger risico op kanker, diabetes type 2, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.
Dat pompelmoes de werking van sommige medicatie kan verstoren, is al langer geweten. Maar hoe gevaarlijk is de combinatie, en om welke geneesmiddelen gaat het precies?
Welke soort koemelk moet je kiezen in functie van het caloriegehalte, de smaak of het vetgehalte? Een woordje uitleg over het verschil tussen volle melk, rauwe welk, magere melk en halfvolle melk... en over welke soort je best kiest.
Zonder behandeling kan een netvliesloslating leiden tot blijvend gezichtsverlies of zelfs blindheid. Gelukkig geeft je oog vaak waarschuwingssignalen, zoals lichtflitsen, plots veel zwevende vlekjes of een donkere schaduw in je gezichtsveld.
Voor het eerst heeft een internationale groep experts richtlijnen opgesteld over het gebruik van afslankmedicijnen voor, tijdens en na de zwangerschap. De conclusie is genuanceerd.
Veel mensen denken dat het gezonder is om groenten te koken op het fornuis dan om ze gaar te stomen in een microgolfoven, maar klopt dat eigenlijk wel? Je hoort het antwoord in dit korte filmpje van Universiteit van Nederland.
Deze pindakaas-chocoladerepen met dadels combineren een zachte, zoete karamellaag met knapperige pinda’s en een dun laagje chocolade. Je hebt bovendien geen oven nodig: na een korte voorbereiding hoeven de repen alleen nog op te stijven in de diepvries. Ideaal als gezonde snack.
Hoe weet je welke hartslag bij een rustige duurtraining of een intensieve training past? Trainen op hartslag kan je helpen om de intensiteit van je inspanning beter in te schatten, op voorwaarde dat je je eigen waarden kent en de cijfers niet te strikt interpreteert.
Wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen verstoord raakt, krijgen bepaalde delen onvoldoende zuurstof. Hierdoor kunnen hersencellen beschadigd raken of afsterven. Dit kan uiteindelijk leiden tot problemen met het denken, het geheugen en het gedrag.
September is een overgangsmaand: de zomer loopt op zijn einde, maar de herfst staat voor de deur. Je kan dus genieten van fruit en groenten uit beide seizoenen. Door te kiezen voor lokale seizoensproducten eet je niet alleen gezonder, maar ook duurzamer.
Ketchup is gemaakt van tomaatjes en zou dus gezond moeten zijn. Ketchup bevat inderdaad weinig vet en alle gezonde voedingsstoffen van gekookte tomaten, maar het is wel een suikerbommetje! Van deze suikervrije bereiding mag je smullen naar hartenlust.
Er zijn aanwijzingen dat een hoge zoutinname samenhangt met een groter risico op depressieve klachten. Onderzoekers bestuderen verschillende mogelijke verklaringen, waaronder ontstekingsprocessen, veranderingen in de darm-hersen-as en effecten op de bloedvaten
Geluidsoverlast kan leiden tot gehoorschade, slaapproblemen, stress, chronische vermoeidheid, hart- en vaatziekten en concentratieproblemen. Welke geluiden zijn schadelijk? En wat kan je doen om jezelf te beschermen?
