Pica is een eetstoornis waarbij mensen herhaaldelijk dingen eten die eigenlijk geen voedsel zijn. Vaak wijst dat gedrag op een onderliggende oorzaak, zoals een tekort aan bepaalde voedingsstoffen, hormonale veranderingen of psychologische factoren. Waarom mag je deze eetstoornis niet negeren?

Beroepsastma ontstaat wanneer je longen reageren op stoffen op de werkvloer. Bij naar schatting 10 tot 25% van de volwassenen met astma spelen de werkomstandigheden een rol. Omdat die link niet altijd meteen duidelijk is, wordt beroepsastma vaak pas laat herkend.

Zich duizelig, zwak of moe voelen na een bloedafname is een veelvoorkomende en meestal onschuldige reactie. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, heeft dit ongemak bijna nooit te maken met de hoeveelheid bloed die wordt afgenomen. Het komt vooral door de reactie van je lichaam op stress.

Steeds meer mensen voegen een scheutje MCT-olie toe aan hun koffie, smoothie of yoghurt. Vooral binnen keto- en koolhydraatarme diëten wordt de olie geprezen als een snelle energiebron en zelfs als “brandstof voor de hersenen”. Maar wat is MCT-olie precies? Werkt het echt?

Longkankersymptomen zijn vaak niet specifiek en kunnen lijken op andere luchtwegaandoeningen, zoals griep, bronchitis of longontsteking. Het herkennen van waarschuwingssignalen kan helpen om sneller een arts te raadplegen en de kansen op een vroege behandeling te verbeteren.

Lakens wassen? Dat lijkt eenvoudig, maar toch doen we het vaak verkeerd. Een beetje te veel wasmiddel, een te volle machine of de verkeerde temperatuur volstaat al om je beddengoed minder fris te doen ruiken. We zetten op een rij hoe je lakens het best wast.

Bij de beoordeling van gezondheidsrisico's wordt over het algemeen rekening gehouden met het gewicht, en in het bijzonder de body mass index (BMI). Dat blijkt echter niet voldoende: andere parameters zoals de tailleomvang blijken minstens even belangrijk.

Belgen behoren vandaag tot de langste mensen ter wereld. Maar hoe groot zijn Belgen precies, en hoe is die lengte in de afgelopen eeuw geëvolueerd? Cijfers tonen niet alleen een indrukwekkende groeispurt, maar ook interessante verschillen tussen landen én tussen mannen en vrouwen.

Aardbeien, frambozen, bramen, rode bessen en bosbessen kunnen resten van pesticiden, bacteriën of zelfs parasieten bevatten die met het blote oog niet zichtbaar zijn. Moet je ze altijd wassen, ook die uit eigen tuin? Hoe kun je ze wassen zonder ze te beschadigen? En hoe bewaar je rood fruit het best?