Help, mijn kind is een ‘moeilijke eter’

Help, mijn kind is een ‘moeilijke eter’
nieuws 26/02/2026

Het is heel normaal dat kinderen soms kieskeurig zijn of fases hebben waarin ze bijna alles afwijzen. Vooral tijdens de bekende ‘nee-fase’ kan je hier als ouder mee geconfronteerd worden. Wat kan je doen?

lees meer »

Gezichtsverzorgingsproducten voor kind: een goed idee?

Gezichtsverzorgingsproducten voor kind: een goed idee?
dossier 3/03/2026

De populariteit van gezichtsverzorgingsproducten voor kinderen groeit snel, onder andere door influencers. Merken brengen ook steeds meer speciale verzorgingslijnen voor kinderen op de markt. Maar is het wel gezond om op jonge leeftijd intensieve huidverzorgingsproducten te gebruiken?

lees meer »

Wat zijn striemen en wat kan je eraan doen?

Wat zijn striemen en wat kan je eraan doen?
dossier 3/03/2026

Als onze huid op korte tijd snel uitzet of krimpt, kan de hoofdstructuur van het collageen en de elastine in de huid, dat zijn eiwitten die instaan voor de elasticiteit en de stevigheid, gaan scheuren. Als de huid weer geneest, bestaat de kans dat de scheurlijnen zichtbaar zijn. Dat zijn striemen.

lees meer »

Hooikoorts: pollenseizoen van 2026 is officieel begonnen

Hooikoorts: pollenseizoen van 2026 is officieel begonnen
nieuws 6/02/2026

Sciensano kondigt de start van het stuifmeelseizoen van de els en de hazelaar aan. De met pollen beladen 'gele katjes' beginnen zich langzaam te verspreiden. De wintertemperaturen houden de ontwikkeling nog wat tegen, maar de droge lucht van de komende dagen kan de verspreiding wel bevorderen (vooral als de wind aantrekt).

lees meer »

Waarom de eerste zon gevaarlijk is

Waarom de eerste zon gevaarlijk is
dossier 3/03/2026

De lentezon breekt al door en zal de komende weken alsmaar meer gaan schijnen. Maar het is algemeen geweten dat na de wintermaanden de eerste lentezon gevaarlijk is. Waarom eigenlijk?

lees meer »

Waarom ga je vanavond weer te laat naar bed?

Waarom ga je vanavond weer te laat naar bed?
video 26/02/2026

Moe wakker worden, je voornemen vroeger naar bed te gaan, en toch opnieuw te laat onder de wol kruipen. Herkenbaar? Onderzoeker Liese Exelmans onthult waarom we in deze vicieuze cirkel belanden – én wat we eraan kunnen doen.

lees meer »

Recept: citroen-gembergranola

Recept: citroen-gembergranola
recepten 27/02/2026

Waarom zou je citroenen alleen voor het avondeten of een dessert gebruiken? Je kunt de dag ook met deze zelfgemaakte granola (goedkoper dan uit de winkel) beginnen, waarin het vleugje citroen voor een frisse start zorgt. Verdubbel of verdrievoudig eventueel de ingrediënten, dan heb je direct genoeg voor de hele week.

lees meer »

Is suiker in fruit gezonder dan andere suiker?

Is suiker in fruit gezonder dan andere suiker?
nieuws 5/02/2026

Suikers zitten niet alleen in snoep: ook fruit, melk en yoghurt bevatten natuurlijke suikers. Ontdek wat gezonde suikers zijn, waarom ze belangrijk zijn, en hoe je fruit en zuivel slim in je dagelijkse voeding kunt opnemen.

lees meer »

Hoogbegaafdheid: kenmerken bij kinderen

Hoogbegaafdheid: kenmerken bij kinderen
dossier 2/03/2026

Het woord hoogbegaafd roept nogal eens het stereotiep beeld op van een kind-professor. Een hoogbegaafd kind is ook een gewoon kind dat heel veel vragen stelt, vragen over zaken waar zijn leeftijdsgenoten nog niet mee bezig zijn. Een hoog IQ is zeker een aanwijzing, maar er zijn nog andere kenmerken.

lees meer »

Recept: burgers van wortel en kipgehakt

Recept: burgers van wortel en kipgehakt
recepten 13/02/2026

Deze burgers van Pascale Naessens zijn overheerlijk, praktisch en iedereen is er weg van. Ze zijn ook ideaal voor in de lunchbox, want koud zijn ze eveneens bijzonder lekker. Geef je ze als hoofdmaaltijd, serveer er dan nog wat groenten bij.

lees meer »

Pancreaskanker: nieuwe behandeling boekt veelbelovend resultaat

Pancreaskanker: nieuwe behandeling boekt veelbelovend resultaat
nieuws 3/02/2026

In een recent onderzoek slaagden Spaanse wetenschappers erin om pancreaskanker, een van de meest agressieve en dodelijke vormen van kanker, volledig en blijvend te laten verdwijnen. Het onderzoek bevindt zich nog in een experimentele fase, maar de resultaten zijn hoopgevend voor toekomstige behandelingen bij mensen.

lees meer »

Pica-eetstoornis tijdens de zwangerschap

Pica-eetstoornis tijdens de zwangerschap
dossier 2/03/2026

Pica is een eetstoornis waarbij mensen dingen eten die geen voedsel zijn, zoals klei, zand of ijs (pagofagie). Het kan op elke leeftijd voorkomen en verschijnt soms tijdelijk tijdens de zwangerschap.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram