8 tips om een winterdip te verslaan

8 tips om een winterdip te verslaan
dossier 18/12/2025

In de wintermaanden, hebben heel wat mensen last van een winterdip. Bij sommigen kan het zo erg zijn, dat ze een echte winterdepressie krijgen. Enkele tips om de donkere maanden zonder problemen te overbruggen.

lees meer »

De zichtbare en onzichtbare gevaren van vuurkorven

De zichtbare en onzichtbare gevaren van vuurkorven
dossier 18/12/2025

Omdat de temperaturen zakken en de zon zich minder laat zien, lijkt het aanschaffen van een vuurkorf een goed idee. Hoewel een vuurkorf warmte en gezelligheid biedt, zitten er echter ook behoorlijk wat nadelen aan het gebruik ervan.

lees meer »

Faux Gras: een plantaardig alternatief voor foie gras

Faux Gras: een plantaardig alternatief voor foie gras
dossier 18/12/2025

Foie gras is een bekende delicatesse op feesttafels. Steeds meer mensen kijken echter naar alternatieven, bijvoorbeeld om ethische, gezondheids- of voedingsredenen. Eén van die opties is Faux Gras, een plantaardig product dat de smaak en textuur van traditionele foie gras imiteert, zonder dierlijke ingrediënten te gebruiken.

lees meer »

Hoorapparaat: gebruik en onderhoud

Hoorapparaat: gebruik en onderhoud
dossier 18/12/2025

Hoortoestellen functioneren beter wanneer ze goed worden gebruikt en onderhouden. Hoe haal je alles uit je hoorapparaat? We hebben heel wat praktische tips opgelijst.

lees meer »

Overactieve blaas: symptomen en behandeling

Overactieve blaas: symptomen en behandeling
dossier 16/12/2025

Een overactieve blaas kan je dagelijks leven flink verstoren. Je moet plots dringend naar het toilet, soms met urineverlies tot gevolg, en dat kan onzekerheid of schaamte veroorzaken. Gelukkig zijn er manieren om de symptomen te verlichten.

lees meer »

Fawning: pleasen als overlevingsmechanisme

Fawning: pleasen als overlevingsmechanisme
dossier 16/12/2025

Fawn is de vierde reactie in het rijtje Fight, Flight, Freeze. Fawning is geen bewuste keuze, maar een overlevingsstrategie die ooit veiligheid bood. Later kan dit patroon echter meer kwaad dan goed doen.

lees meer »

Waarom elke vrouw het best regelmatig masturbeert

Waarom elke vrouw het best regelmatig masturbeert
dossier 16/12/2025

Masturbatie is een natuurlijke en gezonde manier voor vrouwen om hun lichaam beter te leren kennen. Naast plezier biedt het tal van bewezen voordelen: het vermindert stress, verbetert de slaap, verlicht menstruatiepijn en ondersteunt de seksuele gezondheid.

lees meer »

Acuut nierfalen: symptomen en behandeling

Acuut nierfalen: symptomen en behandeling
dossier 16/12/2025

De nieren filteren het bloed, verwijderen afvalstoffen en regelen de balans van vloeistoffen en elektrolyten in het lichaam. Wanneer hun werking plotseling stopt, spreken we van acuut nierfalen: een medische noodsituatie die onmiddellijk moet worden behandeld.

lees meer »

De symptomen van longkanker

De symptomen van longkanker
dossier 16/12/2025

Longkanker is de tweede meest voorkomende kanker. In de beginfase geeft de ziekte geen of vage symptomen waardoor er, als de diagnose eindelijk valt, nog weinig kans op genezing is. Longkanker is dan ook de dodelijkste vorm van kanker in België.

lees meer »

Reflux voorkomen: tips voor je dieet en levensstijl

Reflux voorkomen: tips voor je dieet en levensstijl
dossier 15/12/2025

Eén op tien volwassenen heeft minstens één keer per week last van zuurbranden. Zuurbrand (maagreflux) wordt veroorzaakt door maagzuur dat terugvloeit tot in de slokdarm. Maaltijden zijn hierin een belangrijke factor, omdat hierdoor de maag meer zuur aanmaakt.

lees meer »

Maden in huis bestrijden

Maden in huis  bestrijden
dossier 15/12/2025

Maden kunnen vies en ongezond zijn. Als jouw huis is geïnfecteerd met maden, moet je weten hoe je ze veilig en effectief kunt verwijderen. De enige manier om een madenplaag te bestrijden, is door de bron te vinden en te elimineren.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram