Artsen spreken soms over 'anorexia van veroudering': een geleidelijke afname van de eetlust die vaak voorkomt bij oudere volwassenen. Maar wie langdurig te weinig eet, loopt een groter risico op ondervoeding, onbedoeld gewichtsverlies en spierverlies.

Slechts enkele spinnensoorten hebben giftanden die lang genoeg zijn om de menselijke huid binnen te dringen en gif dat sterk genoeg is om mensen te verwonden. In België laten enkel de waterspin, de roodwitte celspin en de grotere spoorspinnen pijnlijke beten achter. Hoe herken je ze?

Op TikTok, Instagram en YouTube delen steeds meer mensen video’s waarin ze tijdens het praten zacht op hun gezicht en lichaam tikken. Die techniek heet EFT-tapping en zou helpen om stress, angst en andere negatieve emoties te verminderen. Maar klopt dat ook?

Ube krijgt internationaal steeds meer aandacht als functioneel voedingsmiddel. Naast de culinaire toepassingen – van de traditionele Filipijnse ube halaya (een romige jam) tot moderne ube-lattes en desserts – wordt de knol ook onderzocht vanwege de aanwezigheid van verschillende bioactieve stoffen. Maar wat weten we daarover?

De hoeveelheid urine die per 24 uur wordt uitgescheiden, geeft een indicatie van mogelijke gezondheidsproblemen. Welke waarden moet je in de gaten houden?

In heel wat badkamerkastjes vind je een potje tijgerbalsem. Veel mensen gebruiken het bij spierpijn, een stijve nek, hoofdpijn of een verkoudheid. Maar waarvoor is tijgerbalsem nu echt goed? En wanneer gebruik je het beter niet? We zetten de belangrijkste vragen en antwoorden op een rij.

Een strakke vlecht, een strak aangetrokken paardenstaart of een gladgestreken knot kunnen je haar en hoofdhuid onder spanning zetten. Op termijn kan dat leiden tot haaruitval, ook wel tractie-alopecia genoemd. Hoe herken je het en hoe voorkom je blijvende haaruitval?

Veel mensen gebruiken psyllium als voedingssupplement of als extra bron van vezels, vooral bij constipatie. Psyllium kan ook helpen om je cholesterol en bloedsuikerspiegel beter op peil te houden. Wat is psyllium, waar is het goed voor en hoe gebruik je het op de juiste manier?

Ongewild urineverlies komt ook bij mannen voor. Urine-incontinentie kan zich op verschillende manieren uiten, van enkele druppels na het plassen tot plots niet meer op tijd bij het toilet geraken. We zetten de verschillende soorten urineverlies bij mannen op een rij en leggen uit hoe je ze kan herkennen.