ADVERTORIAL
Zwaarlijvige mensen hebben al zo vaak gehoord dat ze minder moeten eten en meer moeten bewegen. De werkelijkheid is nochtans heel wat complexer. De WHO beschouwt obesitas nu als een chronische, weerkerende ziekte, toe te schrijven aan een wisselwerking tussen tal van factoren.
Af en toe aan eten denken is heel normaal. Maar bij sommige mensen zijn die gedachten zo aanwezig dat ze storend worden. Dan spreken we over food noise.
Misschien ben je de term “FUPA” al eens tegengekomen op TikTok of Instagram. Er circuleren heel wat tips om een FUPA weg te trainen of te laten verdwijnen. Maar wat is een FUPA eigenlijk? Is het normaal om er één te hebben? En kan je er echt iets aan doen?
Moeite met concentreren, namen vergeten, niet meer goed kunnen multitasken of sneller het overzicht verliezen: heel wat mensen ervaren na een kankerbehandeling cognitieve klachten. De nieuwe gratis app Claro wil hen helpen om daar in het dagelijkse leven beter mee om te gaan.
Neem je vaak pijnstillers tegen hoofdpijn? Dan kunnen die na verloop van tijd de hoofdpijn juist in stand houden of verergeren. Dat heet medicatieovergebruikshoofdpijn. Het komt vooral voor bij mensen die al regelmatig hoofdpijn hebben, bijvoorbeeld door migraine of spanningshoofdpijn.
Nieuw onderzoek laat zien dat een gezonde leefstijl met plantaardige voeding net zo effectief kan zijn tegen reuma en artrose als medicatie, maar dan zonder de negatieve bijwerkingen.
Een goedgevulde minestrone met malse kipballetjes, verse groenten, pasta en Parmezaanse kaas. Comfort food in een kom, met een frisse toets van citroen.
De zeekat, een weekdier, is gekozen tot vis van het jaar. Op je bord lijkt een zeekat op een pijlinktvis en octopus. Ze behoren allemaal tot de koppotigen (Cephalopoda). Toch verschillen ze duidelijk in lichaamsbouw, aantal armen en tentakels en de manier waarop ze zich verdedigen.
Ook in 2026 circuleert het coronavirus. De varianten veranderen, maar geldt dat ook voor de klachten? Krijg je nog steeds vooral keelpijn, een loopneus, hoesten of koorts, of zijn er intussen andere symptomen bijgekomen?
Vermoeidheid is een van de meest voorkomende redenen waarom ouders met hun kind of tiener naar de dokter gaan. Meestal is er een eenvoudige en onschuldige verklaring, maar vermoeidheid kan ook wijzen op een lichamelijk of psychisch probleem dat best verder onderzocht wordt.
Wanneer vallen de schoolvakanties in 2027? Welke feestdagen leveren een verlengd weekend op? En wanneer kan je met één verlofdag een extra lang weekend creëren? We zetten de kalender voor 2027 op een rij. Handig voor je vakantieplanning en om zoveel mogelijk uit je verlofdagen te halen!
Dat wandelen in de natuur gezond is, weten we ondertussen allemaal. Maar hoe zit het met wandelen meteen na het eten? Is het een goed idee om vlak na je lunch of avondmaal nog snel even de benen te strekken?
Een allergie voor huisstofmijt is een van de meest voorkomende oorzaken van chronische allergische rhinitis. De symptomen lijken op die van een verkoudheid, maar blijven soms het hele jaar door aanhouden of keren steeds terug. Wat zijn de symptomen van een huisstofmijtallergie? En hoe wordt de diagnose gesteld?
