Een zwelling in de nek of hals komt frequent voor bij mensen van alle leeftijden. De oorzaken variëren van aangeboren aandoeningen tot tumoren. In veel gevallen gaat het om een ontsteking, veroorzaakt door een eenvoudige infectie. Er zijn echter zwellingen die minder onschuldig zijn.

Wil je graag de datums van schoolvakanties weten voor de komende jaren? Tot 2030 kan je alvast plannen!

Statines behoren tot de meest voorgeschreven geneesmiddelen om een hoge cholesterol te behandelen. Toch bestaan er nog heel wat vragen over. Hoe werken statines? Welke bijwerkingen kunnen ze hebben en moet je ze levenslang blijven nemen? We beantwoorden de meestgestelde vragen over statines tegen hoge cholesterol.

Krachttraining is interessant voor iedereen, of je nu spiermassa wil opbouwen of je lichaam strakker en fitter wil krijgen. Om aan krachttraining te doen heb je overigens geen duur fitnessabonnement nodig, je kan de oefeningen ook thuis uitvoeren. We geven een aanzet voor een trainingsschema.

Granola is populair. Je vindt vandaag tientallen varianten in de supermarkt. Sommige granola’s zitten boordevol goede ingrediënten zoals havervlokken, noten en zaden, terwijl andere vooral veel suiker en vet bevatten. Hoe herken je het verschil? Is zelf granola maken gezonder en hoe doe je dat?

Je hebt je doelgewicht bereikt met Ozempic of een ander GLP-1-medicijn. Blijf je het medicijn gebruiken, kan de dosis omlaag of kan je helemaal stoppen? Er is geen standaardaanpak die voor iedereen werkt. Samen met je arts bekijk je hoe je je gewicht zo goed mogelijk stabiel kan houden en of je daarvoor nog medicatie nodig hebt.

Bijna twee op de drie mensen zijn besmet met het herpes simplex-virus type 1 (HSV-1), dat koortslippen veroorzaakt. Toch krijgt lang niet iedereen die het virus draagt ooit een koortsblaas. Hoe komt dat? Het antwoord ligt vooral bij ons immuunsysteem en onze genen.

Het westnijlvirus komt steeds vaker voor in Europa. Eerder deze week overleed iemand in Nederland aan de gevolgen van een besmetting. Hoe kan je besmet raken met het westnijlvirus, wat zijn de symptomen en hoe groot is het risico in België?

Volgens sommigen is de G-spot de sleutel tot het vaginale orgasme, anderen twijfelen dan weer aan het bestaan van het genotsplekje. Wat zegt de wetenschap? En hoe kan je die beruchte G-spot vinden?

Hoewel het klassieke ontbijt met brood nog steeds een vooraanstaande plaats inneemt, groeit ook in België de belangstelling voor ontbijtgranen of cereals. Wat is de gezondste keuze?

Het is inmiddels duidelijk dat een evenwichtige darmflora een positief effect heeft op onze spijsvertering, immuniteit, stemming, ontstekingsniveaus en zelfs ons gewicht. Toch kan onze moderne levensstijl dit waardevolle ecosysteem verstoren. Hoe kun je de gezondheid van je microbioom op een natuurlijke manier verbeteren?